Cómo hacer amigos para maniquíes
Ir a la universidad es difícil en sí mismo. Por no hablar de tratar de hacer amigos con alguien con quien solo interactúas 1 hora a la semana durante 12 semanas al año. Entonces, ¿cómo se desarrolla la amistad? Todos sabemos que la amistad lleva tiempo, pero ¿cuánto tiempo necesitamos pasar tiempo con alguien antes de que un conocido se convierta en amigo? ¿Cuándo empiezas a llamar a Richard, Dick? Y, ¿lo que están haciendo juntos tiene algún significado?
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Límites a los amigos
Una de las primeras cosas que aprenden los psicólogos sociales y algo que probablemente todos hemos experimentado en nuestras vidas es el sentimiento de querer pertenecer. Somos seres sociales y debido a esto, hemos sido capaces de sobrevivir y prosperar en grupos para evolucionar hacia lo que somos hoy en día. Robin Dunbar, un antropólogo británico, propuso la hipótesis del cerebro social. Argumentó que nuestra capacidad de encontrar un grupo social, reproducirse y vivir con otros seres era uno de los factores fundamentales que conducían a nuestra inteligencia humana. Además, cuando este círculo social aumenta de tamaño, los seres humanos solo pueden tener relaciones significativas con 150 personas debido a limitaciones cognitivas y temporales. Esto significa que hay un límite propuesto para el número de amigos que podemos tener y si tienes más de 150, ¡debes ser una anomalía popular!
¿Cuántas horas se tarda en hacerse amigos?
Basándose en esta teoría, Jeffrey Hall, profesor de estudios de comunicación, realizó varios experimentos para determinar el tiempo que uno necesita pasar con otro antes de ascender en la escala de la amistad. Descubrió que en alrededor de 50 horas de interacción, se le considera como un amigo informal en lugar de un conocido, 90 horas pasa de un amigo informal a un amigo y más de 200 horas finalmente lo habrá hecho como un mejor amigo.
Por supuesto, hay personas que han pasado horas y horas de tiempo juntos, por ejemplo, un colega de trabajo, sin embargo, no son amigos más cercanos que usted y su tía abuela Mel. Esto conduce a un argumento importante, que el Salón subraya que es igualmente crucial para formar relaciones significativas. Cómo pasas el tiempo con la gente y de qué se tratan tus conversaciones en realidad importa. Está muy bien conversar con Mark en el trabajo sobre el partido de fútbol del sábado pasado, pero si solo participas en ese tipo de interacción cada vez que Mark y tú se ven, no se acercarán más.
¡Se trata de aumentar mutuamente la intimidad y lo que haces! Pasar más tiempo juntos, hacer una amplia gama de actividades y encontrar más información sobre la otra persona es lo que realmente importa para desarrollar amistades. El compromiso y la inversión de ambas partes son fundamentales. Suena agotador, lo sé, pero las relaciones no se van a materializar de la nada.
Amistades saludables = vidas saludables
Aunque hay una gran cantidad de investigaciones que reconocen la importancia de las amistades, nadie realmente necesita eso para afirmar su magnitud para liderar medios de vida saludables. Como dice el viejo refrán, un amigo necesitado es un amigo de hecho. Por lo tanto, la próxima vez, pídele a ese compañero de trabajo que salga a tomar una copa o pregúntale a la persona de la universidad con la que te sientas cada semana si quiere estudiar contigo. ¡Porque si lo hacen, podrían estar entablando una amistad de por vida!