Cómo escalar un 7A
Anthony Robbins cree que uno de los pasos en el camino hacia el éxito es crear tu propia obsesión magnífica. Mientras estaba en el camino de escalar un 7A, hice justo eso created creé una obsesión de la escalada en roca. Si realmente quieres clavar esa ruta del proyecto, aquí hay algunos consejos sobre cómo puedes enviarlo.
tienes Que caminar, hablar, comer, respirar, soñar escalada en todo lo que haces. Eso significa escalar cualquier cosa y todo lo posible. Incluso el paso de peatones:
Cualquier pared que parezca remotamente escalable (léase: siempre y cuando tenga algún tipo de característica) debe intentar escalarla:
No importa si pertenece a un club de Salsa, siempre y cuando nadie salga a ahuyentarte, estás bien. No te preocupes por los transeúntes tampoco. Un poco de presión de rendimiento no te hará daño.
Aunque probablemente sea mejor si no lo es y estoy seguro de que puede encontrar algo en la carrera de obstáculos de su parque local en la que pueda practicar.
Cuando llueve y no puedes escalar, las vigas en el refugio bajo el que te estás cubriendo hacen un excelente proyecto para practicar la potencia de tu campus.
Aunque un enfoque más convencional sería la práctica en algunas barras en un parque:
O cualquier estructura extraña colgando de la nada. Siempre y cuando puedas crear alguna regla que todos tengan que seguir, estás listo para comenzar.
Trepa cualquier cosa que parezca interesante, incluso si los pasajeros del tren te gritan como si estuvieras loco y piensan que te vas a matar. Oye, tú eres el escalador, sabes perfectamente lo que es seguro y lo que no.
Las rocas de playa son fantásticas siempre y cuando no te caigas y te golpees en los bordes ásperos.
De hecho, cualquier piedra que se puede encontrar es un juego justo.
Cuando no haya suficientes cuerdas o aseguradores para andar, practique trepar árboles. No es convencional, pero estoy seguro de que aprenderás algo.
Subir hasta después del anochecer. Realmente tienes que exprimir hasta la última hora escalable de tu fin de semana a menos que puedas conseguir un trabajo de tiempo completo escalando.
Escalar incluso después de una resaca de la noche anterior. De esa manera, tendrás una buena excusa para tus compañeros, incluso si no puedes enviar una ruta fácil.
Pase todos sus cumpleaños en the crag. Tus amigos inventarán todo tipo de planes locos para hacerte escalar solo para conseguir tu regalo.
Como hacerte escalar descalzo…
Practica el equilibrio: ¡es bueno para tu escalada, de verdad! Los postes como el de la foto de abajo son geniales. El primero en caerse es un huevo podrido.
Si no los tienes, una caminata con dosel es lo mejor que puedes probar.
O uno de estos lacky banda thingos:
Practique su poder de pellizco en un conjunto de escalas.
Practique el dinamómetro a través de un abismo, ¡usando una cuerda, por supuesto! Estamos locos, sí, pero no suicida!
Viaje todo el día en tren,
van,
y barco para llegar a la meca de la escalada en Asia – Krabi.
Pase la Navidad, el Año Nuevo y todos los días festivos escalando. Sube hasta que te pierdas todas tus citas para cenar, cuando nadie más que tus compañeros de escalada querrá planear una cena contigo nunca más.
Y así es como te haces lo suficientemente bueno para escalar un 7A