Easy Creamy Mushroom Soup

Questa semplice zuppa di funghi cremosa con patate, cipolle e aglio è confortante e riscaldante con un ricco sapore di funghi. Questa ricetta non utilizza farina, quindi è adatta per la folla senza glutine.

Zuppa di funghi cremosa servita con erba cipollina e fette di funghi in una ciotola bianca

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  • Come renderlo più spesso
  • Quale crema usare
  • Idee di servizio
  • Ricetta

Brrrr can riesci a sentirlo? Fuori fa freddo! È tempo di chili, sugo e ZUPPA!

Cosa c’è di meglio di una ciotola di zuppa di funghi calda e cremosa dopo una lunga passeggiata nei boschi autunnali? Te lo dico io! NIENTE!

La prima volta che ho fatto la crema di zuppa di funghi, ero all’università. Era un momento in cui ho lottato con il mio peso, quindi stavo cercando di mangiare cibo sano e, di conseguenza, cucinare tutto da zero. Come, letteralmente tutto! Riesci a immaginare quanto tempo mi ci è voluto per fare una pentola di zuppa? UN SACCO! In primo luogo, stavo facendo brodo vegetale, poi stavo soffriggendo, e poi mescolando e aggiungendo la crema da cucina.

Ora sono più rilassato con la mia cucina. Sto bene usando cose premade che mi rendono la vita più facile, come i cubetti di brodo vegetale So Quindi ho regolato questa ricetta proprio come volevo e, lascia che ti dica, questa nuova versione è semplicemente incredibile! E ‘ delizioso, è sano, è senza glutine, e ci vogliono solo 30 minuti per fare.

Passo dopo passo come rendere facile la zuppa di funghi cremosa

Come renderlo più spesso

Ci sono diversi modi per farlo. Si può mescolare in pasta di farina, o aggiungere amido di mais, tapioca, o arrowroot slurry alla fine della cottura – ma io uso un altro metodo. Patate! Sì, avete sentito bene, io uso patate amidacee per addensare la zuppa. Funziona in modo fantastico. Le patate aggiungono così tanto spessore necessario e bella consistenza cremosa alla zuppa! Questo metodo rende anche il piatto senza glutine.

Quale crema usare

Le creme ad alto contenuto di grassi sono resistenti alla cagliatura, quindi non c’è nulla di cui preoccuparsi quando si utilizza una crema con il 15% di grassi. Ma, per ogni evenienza, il modo migliore per evitare che la crema si coaguli è di portarla fuori dal frigorifero in anticipo, portarla a temperatura ambiente e poi aggiungerla lentamente alla zuppa calda ma non bollente.

Servire idee

Questa zuppa è così delizioso e soddisfacente da solo! Ma, se sei più affamato o vuoi semplicemente abbinarlo a qualcos’altro, ti suggerisco di provarlo con:

FORMAGGIO ALLA GRIGLIA KETO-Crema di zuppa di funghi e panino al formaggio alla griglia-una coppia fatta in paradiso!

CRACKER CHIA A BASSO CONTENUTO DI CARBOIDRATI – I cracker chia burrosi e salati saranno un’aggiunta perfetta alla tua cremosa zuppa di funghi.

Mangiare zuppa di funghi cremosa con erba cipollina da una ciotola bianca

Ricetta

Zuppa di funghi cremosa guarnita con erba cipollina appena tritata e fette di funghi fritti in una ciotola di zuppa bianca.

FACILE ZUPPA DI FUNGHI CREMOSA

Questa zuppa di funghi cremosa facile con patate, cipolle e aglio è confortante e riscaldante con il sapore di funghi reach. Questa ricetta non utilizza farina, quindi è adatta per la folla senza glutine.
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Corso: il Brunch, il Pranzo
Cucina: francese
parola Chiave: Crema di zuppa di funghi, zuppa di Funghi, Zuppa ricetta

Tempo di Preparazione: 10 minuti
Tempo di cottura: 20 minuti
Tempo Totale: 30 minuti

Porzioni: 4
Calorie: 188kcal
Autore: Anna

Ingredienti

  • 200 g di patate a dadini
  • 300 g di fondo bianco di funghi a dadini
  • 1 cubetto di brodo vegetale
  • 1 media cipolla gialla tagliata a dadini
  • 2 spicchi di aglio tritati
  • 20 g di burro non salato
  • 200 ml di panna da cucina 15% grasso
  • Sale
  • pepe nero macinato Fresco

Istruzioni

  • Misura 600ml di acqua, versare in un 3-quart stockpot e portare ad ebollizione. Aggiungere il cubetto di brodo vegetale, le patate e aggiustare di sale se necessario. Ridurre il fuoco e cuocere a fuoco lento fino a quando le patate sono tenere. Dovrebbe richiedere circa 8-10 min dipende dalla dimensione dei cubetti di patate. Togliere la pentola dal fuoco e mettere da parte.
  • Riscaldare una padella antiaderente (10 pollici) a fuoco medio-alto. Aggiungere il burro.
  • Quando il burro è completamente sciolto, aggiungere le cipolle e l’aglio. Soffriggere fino a quando le cipolle sono appena ammorbidite. Aggiungere i funghi, condire con sale e pepe nero appena macinato a piacere e cuocere fino a quando i funghi sono dorati e di dimensioni ridotte.
  • Togliere la padella dal fuoco; aggiungere le cipolle e i funghi nella pentola con le patate.
  • Usando un frullatore ad immersione, purea la zuppa fino a che liscio. È inoltre possibile utilizzare un robot da cucina o un frullatore in piedi invece. Lavorare in lotti se necessario e restituire la zuppa nella pentola dopo aver finito.
  • Riportare la pentola a fuoco medio. Mescolare la crema da cucina nella zuppa. Aggiustare di sale e pepe a piacere, se necessario. Quando vedi le prime bolle sulla superficie, spegni il fuoco e rimuovi la pentola dalla stufa.
  • Servire la zuppa con erba cipollina appena tritata e fette di funghi riservati.

Note

È possibile utilizzare i funghi cremini, alias “baby bella” al posto dei funghi a fondo bianco per questa ricetta. Il risultato sarà diverso per colore (la zuppa sarà più scura) e gusto (sapore terroso più prominente). Puoi usare il 25% di crema da cucina grassa invece del 15% se è quello che hai sulle mani, ma non suggerirei di andare oltre il 25%. Inoltre, si potrebbe desiderare di aggiungere un po ‘ più acqua se si utilizza il 25% di crema grassa per rendere la zuppa non troppo spessa. CARBOIDRATI NETTI: 15g

Fatti di Nutrizione
FACILE CREMOSA ZUPPA di FUNGHI
Quantità Per dose
Calorie 188Calories da Grassi 117
% del Valore Giornaliero*
Grassi 13g20%
Potassio 567mg16%
Carboidrati 17g6%
Fibra 2g8%
Zucchero 4g4%
Proteine 5g10%
Vitamina A 131IU3%
Vitamina C 9mg11%
Calcio 22mg2%
Ferro 1mg6%
* Percentuali Valori Giornalieri sono basati su un 2000 calorie dieta.

Questo sito, https://heretocook.com, offre informazioni nutrizionali per le ricette contenute in questo sito. Queste informazioni sono fornite a titolo di cortesia e non devono essere interpretate come garanzia. Questa informazione è un prodotto di calcolatori online come Cronometer.com e MyFitnesPal.com

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