Yummy Süßkartoffel-Brei für Babys
Süßkartoffeln sind eine bevorzugte erste Nahrung für Babys in den meisten Teilen der Welt. Sie sind einfach zuzubereiten und Babys nehmen den süßen Geschmack normalerweise sofort an. Heute werde ich einen leckeren Süßkartoffelbrei für Babys teilen.
Dieses Rezept enthält nur 3 Zutaten und kann an anstrengenden Tagen ohne großen Aufwand schnell aufgepeitscht werden.
IST SÜßKARTOFFEL GUT FÜR BABY?
Ja, Süßkartoffel ist leicht verdaulich, enthält Vitamin A, Vitamin C, Vitamin B, Eisen, Kalium und Magnesium, die alle für Babys von Vorteil sind.
KANN BABY JEDEN TAG SÜßKARTOFFEL ESSEN?
Es ist zwar kein Problem, jeden Tag ein nährstoffreiches Lebensmittel wie Süßkartoffeln zu sich zu nehmen, es ist jedoch immer am besten, eine Vielzahl nahrhafter Lebensmittel bereitzustellen, damit das Kind bereits in jungen Jahren verschiedenen Texturen und Arten von Lebensmitteln ausgesetzt werden kann.
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REZEPT FÜR SÜßKARTOFFELBREI FÜR BABYS
Süßkartoffelbrei für Babys
Ausrüstung
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Schnellkochtopf
Zutaten
- 1 große Süßkartoffel
- 1/4 TL Thymian
- 1/2 EL ungesalzene Butter
Anleitung
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Die Süßkartoffel waschen und schälen.
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Wir kochen sie in einem Schnellkochtopf für 2 Pfeifen. Wenn Sie keinen Schnellkochtopf verwenden, kochen Sie ihn 20-30 Minuten in einem offenen Topf in Wasser.
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Nach dem Kochen die Süßkartoffelstücke in eine Schüssel geben und mit einer Gabel grob zerdrücken.
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Butter in einer Pfanne erhitzen. Sobald die Butter geschmolzen ist, fügen Sie die grob zerdrückte Süßkartoffel und Thymian hinzu. Mischen und zerdrücken Sie die Butter in die Süßkartoffeln.
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Sobald die Butter und die Süßkartoffeln gut vermischt sind, schalten Sie die Hitze aus und servieren Sie sie.
SO SERVIEREN SIE SÜßKARTOFFELBREI
Sie können den Süßkartoffelbrei als Beilage zur Mahlzeit Ihres Babys servieren. Es ist auch geeignet für baby led entwöhnung mahlzeiten mit einem pre-geladen löffel oder für praxis von zange erfassen.
Eine weitere Süßkartoffelbrei-Fingerfood-Variation, die Sie ausprobieren können, besteht darin, den Kartoffelbrei in eine lange Fingerlänge zu formen und ihn mit geröstetem Grieß oder Paniermehl leicht zu braten, um den Griff zu erleichtern.
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Dieser Süßkartoffelbrei eignet sich auch für wählerische Kleinkinder, die einen Süßkartoffelbrei bevorzugen, wenn sie bereits Kartoffelpüree lieben. Es ist einfacher zu tauschen und nahrhafter zu.