Wie man schneller liest und sich mehr erinnert – 5 Strategien
Hinweis: Dieser Beitrag wurde von Jonathan Emmen geschrieben
Wir alle lieben einen großartigen Roman. Und wenn wir damit fertig sind, erinnern wir uns an die Handlung, die Charaktere und die meisten Details. Warum ist das so? Weil wir total fokussiert und absorbiert sind in dem, was wir lesen, während wir es lesen. Kontrastieren Sie das mit einem Lehrbuch – trockenen, sachlichen Inhalt, den wir bewusst sehr schwer zu lesen und zu erinnern versuchen, ohne viel Begeisterung.
Begeisterung ist wahrscheinlich der wichtigste Faktor, um schnell zu lesen und sich daran zu erinnern, was wir gelesen haben. Und es ist der Faktor, den wir alle überwinden müssen, wenn wir Sachbücher lesen, die nicht so aufregend sind. Studenten, Content-Vermarkter und Geschäftsleute müssen viel Inhalt aufnehmen, und ohne solide Strategien, um schneller zu lesen und sich an mehr zu erinnern, nehmen sie sich viel Zeit für eine mühsame Aufgabe, oft müssen sie sich beim Lesen reichlich Notizen machen, damit sie es später überprüfen und sich daran erinnern können.
Es gibt Strategien, um dieses Problem zu beheben, obwohl dies nicht die Strategien sind, die einem von uns in der Grundschule beigebracht wurden. Tatsächlich behindern die Strategien, die wir in der Schule gelernt haben, wahrscheinlich unsere Bemühungen. Hier erfahren Sie, wie Sie schneller lesen und sich mehr merken können.
1. Schalten Sie den Monolog aus, Geräusche zu machen
So wurde Ihnen das Lesen beigebracht – Buchstabenkombinationen auszuloten und diese zu Wörtern zusammenzusetzen. Wir tun dies auch als Erwachsene, wenn unsere Augen Wörter und Sätze tatsächlich erfassen und viel schneller an unser Gehirn senden können.
Diese neue Strategie erfordert Achtsamkeit, ein zeitgemäßes Schlagwort, das viele Dinge bedeutet, aber meistens als Fokus definiert wird. Konzentrieren Sie sich nicht darauf, Wörter auszusprechen, sondern darauf, dass sich Ihre Augen über die Seite bewegen. Wenn Sie etwas finden, das Sie wirklich interessiert, können Sie diesen Monolog wieder einschalten und genießen. Aber die Konzentration auf das, was das Auge sieht, kann Ihre Geschwindigkeit bis zu dreimal erhöhen.
2. Scannen Sie nach diesen wichtigen Wörtern
Dies ist eine weitere Strategie, die gegen das verstößt, was uns in der Grundschule beigebracht wurde – jedes Wort in einem Satz oder Absatz zu lesen. Es ist völlig unnötig, die Informationen zu erhalten. Verb, Adverbien, Artikel und viele Adjektive fügen nur Flaum hinzu. Sie möchten die Substantive und einige der Adjektive und müssen nur 50% des Satzes wirklich lesen. Ihr Verstand kann die Lücken der weniger wichtigen Wörter füllen.
Beispiel: „Sicherlich war der Hund froh, dass sein Besitzer ihn gefüttert hat, aber noch glücklicher, dass ihm mit einem Fangspiel etwas Aufmerksamkeit geschenkt wurde.“
Lass es uns brechen.
„Der Hund war glücklich“ – Ihre Augen können dies als einen Brocken sehen, nicht als vier separate Wörter.
„vom Besitzer gefüttert“ – ein weiterer Brocken
„glücklicher … Achtung … Fangspiel“
Der Satz enthält 25 Wörter. Sie können die Bedeutung erhalten, indem Sie nur 11 Wörter scannen und aufnehmen – weniger als 50% der Gesamtmenge.
Dies erfordert Übung, aber sobald Sie es verstanden haben, werden Sie alles auf diese Weise lesen (mit Ausnahme des Romans, in dem Sie jedes Wort genießen möchten). Und wenn Sie einen Absatz lesen, den Sie nicht so verstehen, können Sie ihn immer wieder lesen. Aber wenn Sie es bekommen, sind Sie schnell beim nächsten Absatz.
3. Lesen Sie zuerst den ersten und den letzten Satz der Absätze
Der Grund dafür ist zweifach. Erstens, wenn Sie den ersten Satz lesen und etwas einführen, das Sie bereits wissen, warum den Rest des Absatzes lesen? Sachbücher sind in der Regel schlecht geschrieben. Es ist langatmig, oft repetitiv, sicherlich wortreich und mit mehr Beispielen als nötig.
Versuchen Sie, nur den ersten und letzten Satz eines Absatzes in einem Lehrbuch zu lesen. Verstehen Sie den Kern dessen, was gesagt wird? Haben Sie davon schon einmal gehört? Dann mach weiter. Wenn andererseits ein erster Satz Ihr Interesse weckt oder Ihnen fremde Inhalte vorstellt, lesen Sie den gesamten Absatz.
4. Beziehen Sie neue Informationen auf Dinge, die Sie bereits kennen
Wenn wir Informationen lesen und aufnehmen, speichert unser Gehirn tatsächlich alles – das meiste davon in unserem Unterbewusstsein. Wir wissen nicht, dass es da ist. Wenn wir also versuchen, uns an das zu erinnern, was wir gelesen haben, kann es schwierig sein, dies zu tun. Aber es ist da – es braucht nur einen Kontext, der den Abruf auslöst. Sie können diesen Abruf auslösen, indem Sie etwas Neues mit etwas in Verbindung bringen, das Sie bereits kennen, vorzugsweise eine persönliche Erfahrung.
Wenn Sie beispielsweise ein Buch über Psychologie lesen und auf den Begriff „kognitive Verhaltenstherapie“ stoßen, der dann erklärt wird, lesen Sie die vollständige Erklärung. Immerhin ist das neues Zeug. Beziehen Sie es nun auf eine persönliche Erfahrung.
Die Theorie besagt, dass das, was wir über uns selbst denken, alle unsere Verhaltensweisen bestimmt, und um Verhaltensweisen zu ändern, müssen wir zuerst unser Denken ändern. Denken Sie an eine Zeit, in der Sie nichts riskiert haben, weil Sie Angst vor dem Scheitern hatten. Das ist kognitives Verhalten in Aktion. Jetzt wirst du dich immer daran erinnern.
5. Erhalten Sie einige Sachen schriftlich
Es gibt einen sehr kleinen Prozentsatz von Menschen, die sich absolut an alles erinnern, was sie lesen, sehen oder hören. Ihr „Zustand“ wird hyperthymestisches Syndrom genannt. Für den Rest von uns ist unser Gedächtnis nicht so gut. Manchmal müssen wir Dinge aufschreiben, damit wir sie nicht vergessen.
Wenn Sie ein Sachbuch beendet haben, gehen Sie zurück und machen Sie sich Notizen, möglicherweise aus Teilen, die Sie beim Lesen hervorgehoben haben. Geben Sie dann eine 150-Wort-Zusammenfassung des Stücks ein und listen Sie den wichtigen Punkt auf, den Sie daraus entnommen haben. Speichern Sie es in einer Datenbank. Sie müssen dies nur mit Informationen tun, die für Sie wirklich wichtig sind. In zehn Jahren, wenn die Erinnerung an dieses Buch etwas vage ist, haben Sie diese Datenbank, um es nachzuschlagen, und der Rest wird für Sie abgerufen.
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Schneller lesen und sich mehr erinnern ist keine magische, mysteriöse Sache. Es bedeutet, die Strategien, die uns in der Grundschule beigebracht wurden, zu verwerfen, diese neuen zu übernehmen und sie zu praktizieren.
Jonathan Emmen – Student und leidenschaftlicher Blogger aus Kopenhagen und regelmäßiger Mitarbeiter für verschiedene Bildungs- und Unterhaltungsblogs wie ProCustomWriting. Du kannst ihm auf @JonnyEmmen folgen oder du kannst ihm auch auf Kinja folgen.