Wie man eine Brustimplantatmassage richtig durchführt
Viele Frauen, die sich auf eine Brustvergrößerung vorbereiten, fragen, wie sie ihre Implantate nach der Operation gut aussehen und sich gut fühlen lassen können. Während es nicht viel gibt, was Sie tun müssen, um Ihre Implantate zu erhalten, ist ein Vorschlag, den viele plastische Chirurgen haben, regelmäßige Brustimplantatmassagen durchzuführen.
Brustimplantatmassagen oder Kompressionsübungen bieten viele Vorteile für Augmentationspatienten. Diese Übungen erleichtern den Heilungsprozess und können sogar das Risiko einer Kapselkontraktur verringern.
Junge shirtless Frau untersucht Ihre Brüste.
Wie sind Massagen wohltuend?
Durch Massieren des Implantats, das im Wesentlichen Druck aus verschiedenen Richtungen ausübt, können Sie das Narbengewebe, das sich um es herum bildet, entspannen, um zu verhindern, dass die Kapsel schrumpft und sich festzieht. Dies wird als Kapselkontraktur bezeichnet, eine ungewöhnliche, aber mögliche Komplikation im Zusammenhang mit Implantaten. Kapselkontrakturen können schmerzhaft sein und erfordern eine Brustrevisionsoperation, um sowohl den Komfort als auch die Ästhetik wiederherzustellen.
Es gibt zwar keine Möglichkeit, die Bildung von Narbengewebe zu verhindern, aber Sie können es durch eine Brustimplantatmassage locker und entspannt halten.
Was sollten Sie über die Durchführung einer Implantatmassage wissen?
Die Zeitleiste
Brustimplantatmassagen sollten früh im Prozess begonnen werden; Sie müssen jedoch warten, bis sich Ihre Schnitte schließen und heilen, bevor Sie Kompressionsübungen in Betracht ziehen. Massagen üben Druck auf die Implantate und die Schnitte aus, und Sie möchten nicht, dass sich die Schnitte wieder öffnen, da dies das Risiko einer Infektion und einer längeren Genesung birgt. Die meisten Augmentationsschnitte sind verheilt genug, um diese nach einer Woche zu beginnen.
Die Technik
Die meisten Chirurgen, die Implantatmassagen empfehlen, haben bevorzugte Techniken, die sie während Ihrer Konsultation mit Ihnen teilen werden. Während einige dieser Techniken je nach Ihren spezifischen Implantaten leicht variieren können, umfassen Kompressionsübungen normalerweise die folgenden Schritte:
- Legen Sie Ihre Hände über eine Ihrer Brüste — Sie arbeiten jeweils an einem Implantat und sollten Ihr Hemd und Ihren BH ausziehen, damit sich nichts zwischen Ihren Händen und Ihrer Brust befindet. Drücken Sie das Implantat einige Sekunden lang vorsichtig nach unten — Sie können im Laufe der Zeit allmählich mehr Druck ausüben. Loslassen und wiederholen, diesmal auf das Implantat drücken und dann von einer Seite zur anderen. Stellen Sie sicher, dass Sie Druck auf alle Seiten des Implantats ausüben.
- Stützen Sie Ihre Brust mit einer Hand und machen Sie mit der anderen Hand kleine, kreisende Bewegungen um die gesamte Brust. Sie sollten im Uhrzeigersinn arbeiten, beginnend an der oberen Stange. Dadurch bleibt das Implantat locker und weich.
- Nach einigen Tagen können Sie die Aggressivität der Übungen erhöhen. Sie können beginnen, das Implantat zu drücken und zu drücken, um sicherzustellen, dass es bequem in der Brusttasche liegt.
Implantatmassagen sollten zunächst zwei- bis dreimal täglich für drei bis fünf Minuten durchgeführt werden. Diese Routine sollte mindestens drei Monate lang befolgt werden; Viele Frauen finden jedoch, dass tägliche Brustmassagen langfristig von Vorteil sind.
Diese Praxis ist eine schmerzlose und einfache Möglichkeit, Ihre Implantate angenehm und weich zu halten, und kann ein nützlicher Teil Ihrer Augmentationswiederherstellung sein. Es ist wichtig, dass Sie vor Beginn mit Ihrem Chirurgen sprechen, damit Sie sicher sein können, dass Sie die richtige Technik und den richtigen Zeitplan kennen. Massagen können helfen, Ihr Augmentationsergebnis zu optimieren, aber Sie müssen sicherstellen, dass Sie sie korrekt durchführen.