Was soll ich tun, wenn mein Ex-Freund sagt, er hasst mich?

Ich weiß nicht, ob Sie jemals ein wildes Tier in Ihrem Haus hatten, aber ich bin in Osttexas aufgewachsen und es kam regelmäßig vor. Die meisten unserer Tage waren unglaublich warm, aber wo unser Haus gebaut wurde, wenn Sie alle Fenster und Türen öffneten, würden Sie die perfekte Brise bekommen. Es musste geradezu miserabel sein, sogar vorzuschlagen, die Klimaanlage einzuschalten.

Jetzt, da die Türen so offen waren, bekamen wir alle Arten von unerwünschten Besuchern, von Kolibris bis zu Eichhörnchen. Jeder, von dem wir kamen, zog es vor, dies zu tun. In einer kleinen Stadt wie unserer kannten wir uns alle. Ich fuhr mit dem Fahrrad zum Haus eines Freundes und ging einfach hinein, als ob mir der Ort gehörte. Ich wusste nicht, wie seltsam dieses Konzept war, bis ich etwas älter wurde und meine Freunde aus größeren Städten mich ansahen, als wäre ich verrückt, wenn ich ihnen eine SMS schreibe, wenn sie auf dem Weg sind und sagen: „Die Tür ist offen.“

Eines Tages, als ich ungefähr 14 oder 15 war, fuhr ich mit dem Fahrrad zum Haus meines Freundes. Als ich hereinkam, Ich fand 3 Meiner Freunde standen um den Kühlschrank herum, das wurde ein bisschen von der Wand weggezogen.Seine Mutter stand im Wohnzimmer und beobachtete, was man nur als mildes Chaos bezeichnen kann. Sie schrien sich alle an. Einer von ihnen hielt einen Besen wie eine Keule über den Kopf. Und man konnte ein deutliches Zischen hinter dem Kühlschrank hören.

Ich weiß nicht, wie es hinter dem Kühlschrank gelandet ist, aber eines war sicher. Hinter ihrem Kühlschrank befand sich ein Gürteltier, und niemand wusste, wie er es herausholen sollte.Und es war NICHT glücklich darüber, hinter einem Kühlschrank von Menschen umgeben zu sein.

Ich weiß nicht, ob du jemals ein verrücktes Gürteltier gesehen hast, aber sie sind nicht freundlich, wenn sie verrückt sind. Sie sind keine süße größere Version von Rolly Pollies. Sie zischen Spucke und Ausfallschritt und dieser hatte drei athletische Teenager, die in ihren Air Jordans zitterten.

Zum Glück war ich immer ein kreativer Problemlöser, und sie wollten eine Reihe leerer Kartons in ihrer Garage haben. Wir brachen mehrere Kisten auf und säumten einen Weg zur Tür. Die Idee war, den Kühlschrank herauszuziehen und mit dem Besen wieder nach draußen zu locken. Keiner von uns wollte es verletzen, daher schien es die einzig logische Lösung zu sein. Es dauerte Stunden Ausweichmanöver und einige ziemlich ernsthafte Besenarbeit, aber es funktionierte! Ich glaube nicht, dass ich jemals so viele Leute gesehen habe, die offen zugeben, dass sie Angst vor einem Tier haben, das sich in einen Ball verwandelt, wenn es überrascht ist.

Der Punkt, den ich versuche zu machen, ist, dass Tiere unerklärliche Dinge tun, wenn sie provoziert werden, auch wenn Sie nicht bedrohen wollen. Bei Tieren können Sie jedoch bedrohlich wirken, nur weil Sie größer sind als sie. Stellen Sie sich vor, es wäre ein Stinktier gewesen! Wir hätten es mit viel mehr als Zischen zu tun gehabt.

Menschen sind Tieren in diesem Sinne nicht unähnlich.Wir schlagen zu, wenn wir uns bedroht fühlen, ob der Empfänger uns absichtlich bedroht oder nicht. Alles, was es braucht, ist das Gefühl, bedroht zu werden, und es ist nicht abzusehen, wie wir reagieren werden.

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Er hasst mich, er hasst mich nicht

Es gibt nur einen Grund, warum jemand sagen würde, dass er dich hasst.

Er ist wütend über etwas.

Nun, Wut ist eine verwirrende Emotion, weil sie eigentlich eine sekundäre Emotion ist. Es existiert normalerweise nicht alleine. Es ist eine Reaktion.

Normalerweise manifestiert sich Wut als Reaktion auf Schmerz- oder Angstgefühle, Schmerz oder Angst, sich angegriffen, abgelehnt oder verloren zu fühlen.

Wut kann jedoch nicht ohne Ziel existieren.

Wenn Sie sich Wut als Pfeil vorstellen können, ziehen die Gefühle von Schmerz oder Angst die Schnur zurück. Sie liefern die Kraft hinter dem Pfeil. Das Ziel wird entweder die Person sein, von der sie glauben, dass sie die Quelle des Schmerzes ist, oder sie selbst.

In jedem Fall wird Wut als Werkzeug benutzt, so wie ein Pfeil als Waffe benutzt werden kann. Das Ziel ist, die Quelle des Schmerzes abzuschneiden oder vom Fühlen abzulenken.

Wenn dein Ex gesagt hat, dass er dich hasst, dann wärst du das Ziel und du kannst wetten, dass dein Ex es gesagt hat, als er sich angegriffen oder abgelehnt fühlte.

„“Ich hasse dich“ ist etwas, das du mit der Absicht sagst, Schmerz zuzufügen. Damit, Entweder ist dein Ex ein Soziopath, in welchem Fall, du bist besser dran, oder er hat einfach gepeitscht.

Hast du noch nie jemandem gesagt, dass du ihn hasst?

War es jemals jemand, den du wirklich hasst?

Nicht wahrscheinlich.

Warum?

Denn wenn du jemanden wirklich hasst, spielt es keine Rolle, ob er es weiß oder nicht. Aber, wenn Sie sich um jemanden kümmern und er Sie verletzt, Es ist fast unmöglich, den Drang zu bekämpfen, sie zurückschlagen und verletzen zu wollen.

Lassen Sie uns also darüber sprechen, was Sie wirklich wissen möchten.

Hat er es ernst gemeint

Jede Situation ist anders und ich kenne deinen Ex nicht. Schauen wir uns also die Faktoren an, die in Ihrer Situation eine Rolle spielen könnten.

Zuerst müssen wir überlegen, mit welcher Art von Person Sie es zu tun haben.

Ist er der Typ, der solche Sachen oft sagt? Wenn ja, dann respektiert er dich nicht und sein Ziel ist es, dich zu verletzen oder zu manipulieren. Wenn dies der Fall ist und Sie ihn immer noch wollen, Dann durchlaufen Sie das vollständige Wiederherstellungsprogramm und wenn Sie ihn zurückbekommen, müssen Sie die Bedingungen in der Beziehung neu aushandeln. Die Leute behandeln dich nur so, wie du es ihnen erlaubst. Wenn du willst, dass er dich respektiert, erlaube ihm nicht, ein Teil deines Lebens zu sein, wenn er es nicht tut.

Ende der Geschichte.

Ich werde dir niemals raten, Menschen in deinem Leben zu behalten, die dich so behandeln

Du verletzt die Menschen, die du liebst, nicht, besonders nicht immer und immer wieder.

Zu Fuß entfernt. Ende der Geschichte. Wenn Sie fest entschlossen sind, ihn zurückzubekommen, auch nachdem er Sie ständig verletzt hat, Sie können das gesamte Programm durchgehen, und wenn du ihn zurückbekommst, Sie sollten sich darüber im Klaren sein, was Sie von ihm erwarten. Die Menschen behandeln uns so schlecht, wie wir es zulassen. Zeichnen Sie eine Linie und bleiben Sie dabei.Wirst du bleiben, wenn er dich jemals wieder respektlos behandelt?

Wirst du bleiben, wenn er dich jemals wieder respektlos behandelt?

Ich hoffe, jeder von euch hatte diese Reaktion auf diese Frage.

Nun, jedes andere Szenario kann auf eines dieser drei Dinge reduziert werden, über die wir zuvor gesprochen haben. Es spielt keine Rolle, ob du mit ihm Schluss gemacht hast, ob er mit dir Schluss gemacht hat, ob es zivil war, oder wenn Sie einen Knock-Down-Drag-Out-Kampf hatten.

Wut entsteht durch Schmerz oder Angst, die von:

  1. gefühl angegriffen
  2. Gefühl abgelehnt
  3. Verlust erleben oder erleben

Ist es nun eine beschissene Art, seine Gefühle auszudrücken?

Absolut.

Aber wenn er eine dieser Emotionen fühlt, dann war sein plötzlicher „Hass“ auf dich entweder eine vorübergehende Emotion, sollte ihn beschützen, wenn er sich verletzlich fühlte. Also würde ich mir darüber keine allzu großen Sorgen machen.

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Wohin gehst du von hier?

Zu verstehen, woher er kam, könnte dich dazu bringen, es auszusprechen.

Nicht.

Dies ist KEIN „Streik, solange das Eisen heiß ist“ Moment.

Es ist mehr wie der Versuch, eine wütende Schlange zu streicheln, es wird nur die Unannehmlichkeit weiter anstiften.

Okay, nicht Gold, aber Erfolg ist so gut wie Gold. stimmt’s?

Was kommt als nächstes?

Start Nein Kontaktieren Sie uns jetzt, falls Sie dies noch nicht getan haben. Es ist absolut unmöglich zu reparieren, was bisher ohne es kaputt gegangen ist. Es gibt Ihnen die Oberhand und hält Sie davon ab, vorschnell zu handeln und Schaden anzurichten.

Hier haben wir Ihnen eine Karte gemacht.

  • Wie man keinen Kontakt für dich arbeiten lässt
  • Was in jeder Situation zu tun ist, wenn kein Kontakt besteht
  • Lass ihn es bereuen, dich gehen zu lassen

Befolgen Sie diese Richtlinien und finden Sie Erfolg wie alle anderen.

  • Beweis, dass kein Kontakt funktioniert

Im Laufe der Zeit hat unser Team diese Ressourcenbibliothek für den öffentlichen Zugriff hier auf der Ex-Boyfriend-Wiederherstellungsseite zusammengestellt. Es gibt viel, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern und Ihnen eine grundlegende Vorstellung von der Richtung zu geben.

Wie Sie sicher erraten können, gibt es mehr als das, was wir da draußen veröffentlicht haben. Und ja, das stimmt.

Sie können also versuchen, es zu flügeln ….

oder … es gibt einen anderen Weg.

Chris hat alle Informationen in ExRecovery Pro zusammengestellt. Es ist eine Karte, die Sie Schritt für Schritt verfolgen können. Es ist einfach genug, dass Hunderte und Hunderte von Frauen es bis zum Erfolg verfolgt haben. Nicht nur das, wir haben kürzlich eine Facebook-Gruppe für die Pro-Benutzer erstellt. Es ist privat, sodass keiner Ihrer Freunde sehen kann, was darin gepostet oder gesagt wird. Es ist eine Familie von Frauen, die das Gleiche durchmachen wie Sie. Derzeit gibt es über 200 Frauen, die die Gemeinschaft bilden. Chris, Jennifer, Amor, Leia und ich sind alle aktiv in der Gruppe, beantworten Fragen und bieten Unterstützung an.

Das Beste daran ist, dass es viele Frauen in der privaten EBR-Community gibt, die das gesamte Programm durchlaufen haben und erfolgreich waren. Viele von ihnen bleiben dabei und bieten Unterstützung für diejenigen, die noch nicht ganz fertig sind. Es ist schon ein harter Prozess, aber Sie müssen es nicht härter machen, indem Sie es alleine durchmachen.

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