Take Off 10 Pfund in 10 Minuten

Jeni Paolella Luciani hat ein Händchen für das Styling kurviger Frauen und hat als professionelle Stylistin in TV-Shows wie More to Love, Tool Academy, A Double Shot at Love und Dance Your Ass Off gearbeitet.

Sie sagt, das Wichtigste beim Anziehen ist, sich mit dem Aussehen wohl zu fühlen. „Meine Aufgabe ist es, jemandem das Gefühl zu geben, großartig und selbstbewusst zu sein, wenn er aus der Tür geht.“

Verwenden Sie diese Tipps von Luciani und Harriett Cole, Creative Director für das Ebony Magazine, um sofort schlanker auszusehen.

1. Tragen Sie den richtigen BH.
Zu oft tragen Frauen BHS, die ihre Brüste zu tief fallen lassen, wodurch sie älter, schwerer und mit kurzer Taille aussehen. Luciani empfiehlt, sich für einen guten Stütz-BH anzulegen und in ihn zu investieren. „Unterwäsche ist extrem wichtig für Ihren Look“, sagt Luciani. „Wann immer ich eine Show oder einen roten Teppich mache, lege ich meine Kunden in Spanx. Ich empfehle immer, eine Nummer kleiner zu tragen, als Sie denken, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Also, wenn Sie denken, Sie würden eine Größe C tragen, erhalten Sie eine Größe B.“

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2. Verwenden Sie Farbe strategisch.
„Tragen Sie helle Farben an Ihren guten Gesichtszügen und dunkle Farben an Problemzonen“, rät Cole. „Auf diese Weise können Sie Ihr Bestes geben, während Sie Problemstellen tarnen.“ Luciani schlägt ihren Kunden vor, mit Farbe zu experimentieren. „Kurvenreichere Frauen neigen dazu, auf die dunklere Seite zu gehen und viel Schwarz und Braun zu tragen“, sagt sie. „Ich mag helles Grün, gebranntes Orange oder ein helleres Blau. Wenn Sie es nicht gewohnt sind, eine Vogelfarbe zu tragen, machen Sie kleinere Schritte mit Dunkelblau. Es gibt keinen Grund zu verbergen, was du hast und wer du bist.“ Ihr Hemd sollte eine schlanke Passform haben, da ein ausgebeulteres Oberteil zusätzliche Pfunde hinzufügen kann, sagt Luciani. Ein Wickeloberteil ist eine schmeichelhafte Option.

3. Quetschen Sie sich nicht in zu enge Kleidung.
„Wenn Sie sich bemühen, in zu kleine Kleidung zu passen, können Sie tatsächlich größer aussehen“, sagt Cole. Wenn Sie es nicht ertragen können, größere Größen zu kaufen, schneiden Sie die Tags aus, wenn Sie nach Hause kommen!

4. Probieren Sie eine neue Art von Jeans.
Ob Sie es glauben oder nicht, Luciani liebt es, ihre kurvigen Kunden in Röhrenjeans zu stecken: „Ich finde sie fantastisch mit High Heels.“ Sie brachte eine Damenjeans für die Moderatorin und Kundin der Dance Your Ass Off-Show, Marissa Janet Winokur, mit, die „fast einen Herzstillstand hatte“, als sie sah, dass es sich um Röhrenjeans handelte, sagt Luciani. „Aber jetzt liebt sie sie und trägt sie die ganze Zeit.“ Luciani empfiehlt, sich von Funktionen fernzuhalten, die Masse hinzufügen, wie Cargotaschen, zusätzliche Reißverschlüsse und elastische Taillenbänder. Um Ihre Hüften schlank zu machen, probieren Sie Boot-Cut-Hosen. „Anstatt an den Knöcheln eng zu sein, flackert diese Hose leicht vom Knie ab und lässt Sie in den Hüften ausgeglichener und schlanker aussehen“, sagt Cole.

5. Pumpen Sie Zubehör auf.
Es ist schwer, sich auf irgendwelche Figurprobleme zu konzentrieren, wenn eine Frau ungewöhnliche, baumelnde Ohrringe trägt. Pick-up einige auffällige Accessoires-Schals, Stifte, Handtaschen, Schuhe. Sie helfen Ihnen, vor, während und nach dem Abnehmen gut auszusehen. Luciani empfiehlt Halsketten, die mit einem Hemd mit U-Ausschnitt oder V-Ausschnitt kombiniert werden, und Gürtel über Hemden und Kleidern, um die Taille hervorzuheben.

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Selene Yeager und Diana KellySelene Yeager ist eine meistverkaufte professionelle Gesundheits- und Fitnessautorin, die lebt, was sie als NASM Certified Personal Trainer, USA Cycling Certified Coach, Pn1 Certified Nutrition Coach, Pro Licensed Off Road Racer und All-American Ironman Triathlet schreibt.
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