Orangenschalen-Tee-Rezept – Orangentee (4 Geschmacksrichtungen)
Herstellung von 4 verschiedenen Geschmacksrichtungen von Orangenschalen-Tee-Rezept. Es hält Sie warm und verbessert Ihr Immunsystem auf natürliche Weise. Hier ist ein Schritt-für-Schritt-Orangentee-Video-Rezept und Anweisungen zu Hause zu machen.
Da ich die gesundheitlichen Vorteile von Orangenschalen-Tee durchgesehen habe, möchte ich die Schale nicht verschwenden. Es ist eine köstliche Teeidee, die Sie zu Hause zubereiten können, indem Sie verschiedene Geschmacksvariationen herstellen. Hier ist einfach ein traditioneller klassischer Tee zusammen mit dem Geschmack von schwarzem Tee, Kaffee und frischem Orangensaft.
Springe zu:
- Wie man Orangenschalen-Tee macht
- Welche Orangen eignen sich am besten für Tee?
- Vorteile & Nebenwirkungen
- Wie trockne ich Orangenschalen?
- Wie zu Speichern?
- Wie man
- Orangenschalen-Tee-Rezept
So einfach und leicht zu Hause zu machen. Wenn Sie denken, dass dieses Rezept nichts für mich ist, dann schauen Sie sich einfach die gesundheitlichen Vorteile von Orangentee an, dann verlieren Sie nicht Ihre Schale und Ihren Speicher.
Es ist eine einfache und billige Idee, köstlichen und aromatischen Tee zu Hause zuzubereiten. Während Sie machen, wird Ihr ganzes Haus mit dem dampfenden Aroma von Orangen duften, das so erfrischend ist und positive Stimmung erzeugt.
Ich liebe es, diesen Tee mit gekühltem Orangengeschmack für meinen Sohn zuzubereiten, da er den Orangengeschmack liebt. Da es das Immunsystem aufbaut, wird es für Kinder und ältere Menschen empfohlen.
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Wie man Orangenschalen-Tee macht
Es ist einfach und leicht, Orangenschalen-Tee mit getrockneter und frischer Orangenschale oder Haut zuzubereiten. Durch Hinzufügen verschiedener Geschmacksrichtungen können Sie traditionellem oder klassischem Orangentee mehr Geschmack verleihen.
Sie können es heiß oder kalt nach Ihrem Geschmack und Wunsch servieren. Ich mache es immer gekühlt mit Orangensaft und serviere es heiß mit schwarzem Tee, Kaffee oder einem normalen Orangentee.
Um diesen Orangentee zuzubereiten, benötigen Sie nur eine Schale frischer Orange, die Sie waschen und trocknen können, um sie zur späteren Verwendung in einem luftdichten Behälter aufzubewahren.
Die Schale 5 bis 10 Minuten in heißem Wasser köcheln lassen, um den konzentrierten und starken Geschmack der Schalen zu erhalten. Ich habe einen Teelöffel Zimtpulver hinzugefügt, um es aromatischer zu machen, dann einfach frische Zitrone auspressen und abseihen.
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Welche Art von Orangen eignet sich am besten für Tee?
In diesem Rezept habe ich Valentia Egypt Orange verwendet, um diesen Tee zuzubereiten. Ich persönlich bevorzugte pakistanische und indische Orangen (Kinnow), da sie eine weiche Haut haben und auch einen großen Unterschied im Geschmack machen.
In den Vereinigten Staaten oder Brasilien, da sie weltweit führende Produzenten von Orangen sind, können Sie Nabelorangen nehmen, um diesen Orangentee zu machen.
Vorteile & Nebenwirkungen
Da Orangen viele Vitamine und Mineralien enthalten, ist die Haut auch für unseren Körper sehr gesund. Orangenschalen-Tee kann Ihnen helfen, wenn Sie mit Verstopfung und Gewichtsverlust Probleme zu tun haben.
Wenn Sie glühende und strahlende Haut haben möchten, kann dieser Tee Ihnen helfen, Ihrem Gesicht und Körper einen natürlichen Glow-up-Look zu verleihen.
Hier sind einige Highlights der Vorteile von Orangenschalen-Tee:
- Baut immunität
- Beste für Detox und als fett cutter
- Anti Krebs
- Gewicht verlust
- Regulieren blut zucker
- Für haut glow up
- Die beste quelle von Vitamin C
Nebenwirkungen:
Mäßigung wird immer empfohlen, alles zu essen. Wenn Sie es so oft an einem Tag oder im Übermaß haben, kann die übermäßige Ballaststoffaufnahme die Verdauung beeinträchtigen oder Bauchkrämpfe verursachen.
Wie viel Orangentee kann ich an einem Tag haben?
2 bis 3 Tassen sind an einem Tag in Ordnung.
Wie trockne ich Orangenschalen?
Orangenschalen herausnehmen, gründlich waschen. Halten Sie es auf einem Tablett oder Sieb Tablett und halten Sie es unter der Sonne. Stellen Sie sicher, dass Sie es mit einem Baumwolltuch abdecken, damit die ultravioletten Strahlen es nicht beeinträchtigen können.
Eine andere Möglichkeit besteht darin, bei Raumtemperatur zu bleiben, wo Luft leicht strömen kann. So kann die Schale mit der Atmosphäre trocknen.
Die Orangenschale muss eine trockene Textur aufweisen oder etwas schwieriger anzusehen sein.
Wie zu Speichern?
Wenn die Orangenschalen trocken werden, lagern Sie sie in einem Behälter bei Raumtemperatur. Nicht kühlen! Versuchen Sie, so schnell wie möglich zu konsumieren, da es keine Konservierungsstoffe enthält. 01 woche ist genug, um zu Hause getrocknete Orangenschale zu verwenden. Wenn sie fühlen sich jede pilz oder schlechten geruch dann verwenden sie es nicht.
Wenn Sie gekochten Orangenschalen-Tee aufbewahren, kühlen Sie ihn 3 bis 4 Tage lang.
Wie man
Hier sind 4 Geschmacksrichtungen von Orangenschalen-Tee
1) Klassischer Orangenschalen-Tee
Fügen Sie einfach Orangenschalen in heißes kochendes Wasser hinzu. Fügen Sie einen Teelöffel Zimt hinzu. Bei mittlerer Hitze 10 Minuten köcheln lassen, um die gesättigte Lösung zu erhalten. Von der Hitze nehmen. Drücken Sie die frische Zitrone. Fügen Sie Zucker oder Honig nach Ihrem Geschmack hinzu. Abseihen und genießen! Servieren Sie heiß oder kalt nach Ihrer Wahl.
2) Mit schwarzem Tee
Wasser mit Orangenschalen kochen und schwarzen Tee hinzufügen. Wenn Sie möchten, können Sie eine Prise Kardamompulver hinzufügen. Viel Spaß! Am besten für den Winter.
3) Mit Kaffee
In heißem kochendem Wasser Orangenschalen hinzufügen und 10 Minuten köcheln lassen. Fügen Sie schwarzen Kaffee hinzu und geben Sie ihm einen guten Schneebesen. Heiß mit Zucker oder ohne genießen.
4) Mit Orangensaft
Es ist einfach und leicht zu machen mit Orangensaft und Geschmack mehr wie ein Getränk. Ich persönlich habe es kalt serviert. So können Sie es machen, indem Sie Wasser mit Schalen erhitzen. Fügen Sie Orangensaft mit Zucker oder Honig hinzu. Gut mischen! und genießen.. Wenn Sie gekühlt servieren, fügen Sie Eiswürfel hinzu, um es verlockend zu machen.
Orangenschalen-Tee-Rezept
Werkstoffe
- Orangenschale – 1 Orange
- Wasser – 2 Tassen
- Zimt – ½ TL
- Frischer Zitronenextrakt – 1 TL
- Zucker /Honig – Nach Geschmack
- Zutaten für andere Geschmacksrichtungen
- Schwarzer Tee – ½ TL
- Kaffee – ½ TL
- Orangensaft – 1 Tasse
Anleitung
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Klassischer Orangenschalen-Tee (mit Zimt & Zitrone)
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Einfach Orangenschale in heißes kochendes Wasser geben. Fügen Sie einen Teelöffel Zimt hinzu. Bei mittlerer Hitze 10 Minuten köcheln lassen, um die gesättigte Lösung zu erhalten. Von der Hitze nehmen. Drücken Sie die frische Zitrone. Fügen Sie Zucker oder Honig nach Ihrem Geschmack hinzu. Abseihen und genießen! Servieren Sie heiß oder kalt nach Ihrer Wahl.
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Orangenschalen-Tee mit schwarzem Tee
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Wasser mit Orangenschalen kochen und schwarzen Tee hinzufügen. Wenn Sie möchten, können Sie eine Prise Kardamompulver hinzufügen. Viel Spaß! Am besten für den Winter.
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Orangenschalen-Tee mit Kaffee
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In heißem kochendem Wasser Orangenschalen hinzufügen und 10 Minuten köcheln lassen. Fügen Sie schwarzen Kaffee hinzu und geben Sie ihm einen guten Schneebesen. Heiß mit Zucker oder ohne genießen.
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Orangenschalen-Tee mit Orangensaft
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Es ist einfach und leicht zu machen mit Orangensaft und Geschmack eher wie ein Getränk. Ich persönlich habe es kalt serviert. So können Sie es machen, indem Sie Wasser mit Schalen erhitzen. Fügen Sie Orangensaft mit Zucker oder Honig hinzu. Gut mischen! und genießen.. Wenn Sie gekühlt servieren, fügen Sie Eiswürfel hinzu, um es verlockend zu machen.
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Anmerkungen
- Orangenschalen haben einen sauren Geschmack, kochen Sie also nicht sehr lange, da sonst der Teegeschmack beeinträchtigt wird.
- Waschen und trocknen Sie die Schalen unter Sonnenlicht oder Raumtemperatur auf einem Draht.
- Die Schale niemals im Kühlschrank aufbewahren. Auf Raumtemperatur stellen.
- Sie können den Geschmack variieren, indem Sie Kardamompulver hinzufügen.
- Kochen Sie den Tee niemals nach Zugabe von Zitronenextrakt.