Ivan Rakitic: Spiel mit Gelassenheit und Kontrolle
Bereite dich vor und sei positiv
„Wenn wir abends spielen, achte ich darauf, dass ich tagsüber richtig esse und mich mit einer Siesta ausruhe. Dann werde ich duschen, entweder im Hotel oder bei mir zu Hause. Manchmal höre ich Musik mit den anderen Spielern, aber ich setze keine Kopfhörer auf. Ich mag es aber auch, etwas Zeit alleine zu haben, damit ich mich wirklich konzentrieren kann. All diese Dinge zu tun, hilft mir, Schwung aufzubauen und mich positiv zu fühlen. Es füllt mich mit Energie vor einem Spiel.“
Pass mit Zuversicht
„Um die richtigen Pässe zu spielen, entweder schwierig oder einfach, müssen Sie Vertrauen in Ihre Fähigkeiten haben. Es gibt viele knifflige, die Sie Ihren Stürmern geben müssen – den Killerpass – und das können Sie nur, wenn Sie den Glauben haben, ein Risiko einzugehen. Es gibt ein paar einfache Übungen, die Sie tun können, um Ihnen dabei zu helfen. Spielen Sie Two-Touch während der Ballbesitzübungen und meistern Sie Rondos, um den Rhythmus des Spiels zu finden.“
Mit Intelligenz spielen
„Im zentralen Mittelfeld gibt es viel zu überlegen. Zum Beispiel, wenn Ihr Rechtsverteidiger vorwärts geht, müssen Sie ihn abdecken. Sobald Sie den Ballbesitz verlieren, arbeiten Sie hart als Team, um den Ball schnell zurückzugewinnen. Stellen Sie im Angriff mit dem Ball zu Ihren Füßen das Tempo ein – wissen Sie, wann Sie vorwärts fahren und wann Sie geduldig sein müssen. Overcommit im Angriff zur falschen Zeit und Sie werden sich und Ihr Team ausgesetzt lassen.“
Genießen Sie die Herausforderung
„Denken Sie daran, Sie tun, was Sie gerne tun. Fußball spielen ist mein Job und es gibt eine Menge Druck, der damit einhergeht, aber ich liebe es. Wenn ich auf dem Platz bin, sage ich mir: „Ich bin hier und ich bin gerne hier.“ Aber nur weil Fußball Spaß macht, heißt das nicht, dass man es ruhig angehen kann. In Barcelona können wir nicht sagen: ‚OK, wir stehen 2:0 – lass uns einen Kaffee trinken gehen! Wir müssen von Anfang bis Ende mit der gleichen Intensität spielen.“
Don’t get flustered
„Sie werden Fehler machen und schlechte Momente während eines Spiels haben – das ist normal im Fußball. Aber du musst dich schnell erholen. Wenn Sie einen schlechten Pass spielen, sind die ersten 5-10 Sekunden danach entscheidend. Vergiss es und arbeite daran, den Ball zurückzugewinnen. Um den Ballbesitz nicht zu verlieren, sollten Sie wissen, was Sie mit dem Ball machen werden, bevor Sie ihn erhalten. Erhalten Sie den Pass nicht und versuchen Sie dann zu entscheiden, was Sie damit machen möchten.“
Bleib mental stark
„Du bekommst viel Selbstvertrauen, wenn du den gegnerischen Reifen siehst. Dies ist, wenn Sie den Vorteil nutzen und sich stärker anstrengen müssen. Sie müssen Energiereserven im Tank haben, damit Sie bereit sind. Das Spiel ist so schnell, dass man keine Zeit zum Nachdenken hat – selbst wenn man Probleme hat oder schlecht spielt, muss man sagen: ‚Es bleiben noch 10 Minuten; ich kann mehr geben‘. Dies ist, wenn viele Spiele gewonnen und verloren, so müssen Sie eine zusätzliche finden 10 Prozent“.
