Inside-Out Success Blog

Inside-Out Success Blog

Heute decken wir 5 Denkstrategien für den Erfolg in Leben und Arbeit ab. Wir konzentrieren uns speziell auf Mindset-Strategien, die Ihr Selbstvertrauen und Ihre Führungsqualitäten stärken.

Denn obwohl Ihre Denkweise nicht das Einzige ist, was Sie brauchen, um im Leben erfolgreich zu sein, ist es unmöglich, ohne die richtige Mentalität wirklich erfolgreich zu sein. Und die gute Nachricht ist, dass es in Ihrer Kontrolle.

Mit einfachen, bewährten Denkstrategien können Sie Ihren Geist neu verkabeln, um:

• Lernen Sie aus Rückschlägen (damit Sie das Gelernte nutzen können),
• Seien Sie stressresistent und
• Erreichen Sie mehr (intelligenter arbeiten, nicht mehr).

Bevor Sie fortfahren, laden Sie unbedingt das Own Your Awesome Guidebook herunter, eine leistungsstarke Anleitung zum Umgang mit dem Impostor-Syndrom und zur Zähmung Ihrer inneren kritischen Stimme. Dies ist der ultimative Leitfaden, um zu besitzen, wer Sie sind und was Sie an den Tisch bringen, damit Sie Ihre Erfolge genießen können.

Bereit loszulegen?

Warum Erfolg ein Insider-Job ist

Was bedeutet es für Sie, erfolgreich zu sein? Ich bin mir sicher, dass zumindest ein Teil Ihrer Definition Geld, Erfolge und materiellen Besitz umfasst. Und es beinhaltet wahrscheinlich, wie andere Sie wahrnehmen (als Leistungsträger ist es normal, sich den Respekt Ihrer Kollegen und Kollegen verdienen zu wollen).

Aber wo passen Sie in die Gleichung?

Auf dem Papier erfolgreich zu sein, reicht nicht aus. Echter Erfolg und Wohlstand beinhaltet das Gefühl, zufrieden zu sein, wer Sie sind und wie Sie Entscheidungen treffen. Und das bedeutet, dass es mit der Beherrschung der Denkweise beginnt. . .

Ihre Denkweise verstehen

Trotz der Tatsache, dass Denkweise zu einem Schlagwort geworden ist, habe ich festgestellt, dass die meisten Menschen nicht gut verstehen, was es bedeutet (oder warum es so wichtig ist).

Ihre Denkweise ist die mentale Einstellung, mit der Sie sich etwas nähern. Es ist eine Sammlung Ihrer Gedanken, Annahmen und Überzeugungen.

Die richtige Denkweise (was ich eine Erfolgsmentalität nenne) ist was:

• Überzeugt Sie, zu beginnen, bevor Sie sich bereit fühlen,
• Motiviert Sie, weiterzumachen (auch wenn Sie wissen, dass Sie scheitern könnten),
• Hält Sie konzentriert, damit Sie nicht abgelenkt oder verschleppt werden, und
• Befähigt Sie, aus Rückschlägen zu lernen und sich von Rückschlägen zu erholen (anstatt entmutigt aufzugeben).

Um mehr darüber zu erfahren, warum Ihre Denkweise für Ihren Erfolg und Ihr Glück so wichtig ist, lesen Sie meinen Artikel darüber, warum Denkweise alles ist (Der Schlüssel zum Erfolg & Glück).

Die Bedeutung der Denkweise

Es ist wichtig zu beachten, dass die richtige Denkweise keinen Erfolg garantiert. Im Gegensatz zu den Behauptungen vieler sind Sie nicht in der Lage, Erfolg in Ihrem Geschäft oder Ihrem persönlichen Leben zu manifestieren, nur weil Sie die richtige Einstellung haben.

Aber deine Denkweise bestimmt, wie du die Welt, die Menschen darin und deine Rolle in der Welt wahrnimmst. Und wie Sie sich selbst und die Welt wahrnehmen, beeinflusst Ihr Verhalten (einschließlich Ihrer Gewohnheiten) stark. Das wird natürlich Ihre Ergebnisse beeinflussen – sowie Ihr Glück.

Obwohl die richtige Denkweise keinen Erfolg garantiert, führt die falsche Denkweise mit ziemlicher Sicherheit zum Scheitern. Es ist leicht, abgelenkt und entmutigt zu werden, wenn Ihre Denkweise nicht stimmt. Deshalb ist es so wichtig, die richtigen Mindset-Strategien für Erfolg und Glück zu lernen.

Arten von Denkweisen

Nachdem wir nun die Bedeutung Ihrer Denkweise festgestellt haben, sprechen wir über die verschiedenen Arten von Denkweisen, die Sie möglicherweise haben.

Growth Mindset vs. Fixed Mindset

Es gibt zwei grundlegende Denkweisen (über die in der Welt der persönlichen Entwicklung viel gesprochen wird): (1) ein Growth Mindset und (2) ein Fixed Mindset.

Eine Wachstumsmentalität ist, wenn Sie glauben, dass Ihre Eigenschaften, Talente und Intelligenzniveaus nicht festgelegt sind, aber verbessert werden können. Jemand mit einer Wachstumsmentalität wird Probleme als Herausforderungen sehen, die gelöst werden müssen, während er sich auf das konzentriert, was gelernt werden kann.

Eine feste Denkweise ist der Glaube, dass Ihre Talente und Eigenschaften (und – in gewissem Maße – Ihre Intelligenz) festgelegt sind. Sie glauben vielleicht, dass Sie lernen könnten, aber nur bis zu einem gewissen Punkt. Jemand mit einer festen Denkweise wird versuchen, sich auf der Grundlage aktueller Kenntnisse und Fähigkeiten zu beweisen, anstatt sich darauf zu konzentrieren, seine Fähigkeiten weiterzuentwickeln.

Diese beiden Denkweisen sind Gegensätze voneinander. Und es ist wichtig zu beachten, dass die meisten Menschen eine Mischung aus beidem haben.

Andere Denkweisen

Ich glaube nicht, dass es nur 2 Arten von Denkweisen gibt. Es gibt andere, einschließlich:

• Angst Mindset: ein Fokus auf das, was schief gehen könnte und was andere denken.
• Leader Mindset: die Bereitschaft, seinen eigenen Weg zu gehen und unabhängig zu sein.
• Service Mindset: Anderen dienen und einen Unterschied in der Welt machen wollen.
• Follower Mindset: Lieber, dass andere Entscheidungen treffen, damit Sie mit dem Fluss gehen können.

Wie bei Wachstum und festen Denkweisen ist es wahrscheinlich, dass Sie eine Kombination aus einigen davon haben (und es hängt von den Umständen ab, wann sie ins Spiel kommen).

Wie Sie wissen, was Ihre Denkweise ist

Es ist nicht immer leicht zu erkennen, wenn eine negative Denkweise die Oberhand gewinnt. Das liegt daran, dass du denkst, dass es nur die Wahrheit ist oder real ist. Aber es ist nicht (es ist nur deine innere kritische Stimme, die dir sagt, dass eine Meinung Wahrheit ist).

Also, woher willst du das wissen? Halten Sie Ausschau nach hyperkritischen, angstbasierten und selbstlimitierenden Aussagen in Ihrem Kopf.

Hier sind einige der häufigsten negativen Gedanken (und wie man sie umdreht):

Was ist ein Erfolg Mindset?

Ein Success Mindset ist eine Kombination aus:

Growth Mindset + Service Mindset + Leader Mindset.

Hier ist, was ein Erfolg Mindset wird Ihnen helfen, zu tun:

• Seien Sie widerstandsfähig gegen Stress.
• Denken Sie ruhig und kreativ, wenn Sie unter Druck stehen.
• Lerne aus Fehlern und Misserfolgen.
• Betrachten Sie Probleme als zu lösende Herausforderungen.
• Handeln Sie trotz Ängsten und Zweifeln.
• Entscheidend sein.

Eine Erfolgsmentalität löst strategisches Denken aus, baut Selbstvertrauen auf und befähigt Sie, zu korrigieren, wenn die Dinge nicht wie geplant verlaufen. Es ermöglicht Ihnen, Ihr Leben in vollen Zügen zu leben und es nicht zu bereuen.

5 Effektive Mindset-Strategien für den Erfolg

Hier sind 5 leistungsstarke Mindset-Strategien für den Erfolg von innen nach außen (nicht nur auf dem Papier):

Strategie #1: Seien Sie neugierig

Neugierig sein ist Ihre erste Mindset-Strategie für den Erfolg. Neugier öffnet Ihren Geist für die vielen Möglichkeiten und konzentriert sich auf das, was gelernt werden kann (nicht auf das, was Sie angeblich für richtig halten).

Sie werden nicht nur an einen Weg gebunden sein, Dinge zu tun, eine Antwort auf ein Problem oder einen Weg zur Fertigstellung. Das bedeutet, dass Sie bereit sind, Hilfe zu bekommen (und anzunehmen). Und Sie werden Rückschläge weniger persönlich nehmen.

Anstatt neue Probleme als Hindernisse zu sehen, werden Sie sie als Herausforderungen sehen, die gelöst werden müssen (aufgeregt zu sehen, was passiert). Daher sind Sie flinker, wenn Komplikationen auftreten und sich die Umstände ändern (und es ist viel weniger wahrscheinlich, dass Sie in Sorgen stecken bleiben oder entmutigt werden).

Wie man neugieriger wird

Um Neugier zu fördern, arbeiten Sie daran, Ihre innere kritische Stimme zu zähmen und trotz Ängsten zu handeln. Diese Stimme hindert Sie oft daran, Ihre Neugier zu wecken.

Zum Glück habe ich einen ganzen Artikel darüber, wie Sie Ihre innere kritische Stimme zähmen und trotz Ängsten handeln können. Sehen Sie 5 effektive Werkzeuge, um aufzuhören, in Angst und Sorge zu leben.

Darüber hinaus ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie nicht in allem der Experte sein müssen – und dass Sie nicht perfekt sind. Perfektionismus ist nicht erreichbar und erzeugt nur die Sorge, nicht gut genug zu sein (eine feste, angstbasierte Denkweise zu stimulieren).

Und um Ihre kreativen Säfte fließen zu lassen, stellen Sie Fragen (genau wie die, die Sie als Kind gestellt haben). Fragen Sie, wie, warum und warum nicht.

Für zusätzliche Hilfe bei der Zähmung Ihres inneren Kritikers und der Bekämpfung des Perfektionismus, vergessen Sie nicht, das Own Your Awesome Guidebook herunterzuladen, das Ihnen helfen wird, effektiv mit diesen beiden Dingen umzugehen. Laden Sie hier Ihren kostenlosen Reiseführer herunter:

Strategie #2: Aus Fehlern lernen

Denken Sie daran, dass eine wachstumsorientierte Denkweise das Lernen umfasst. Und dazu gehört auch, aus Fehlern, Rückschlägen, schwierigen Umständen und Misserfolgen zu lernen.

Das bedeutet, dass Sie sich (oft) fragen müssen, was Sie lernen – auch wenn Sie versagt haben. Auf diese Weise können Sie Wachstumschancen besser erkennen und sehen Rückschläge und Fehler weniger als absolute Misserfolge.

Bitte beachten Sie, ich spreche nicht davon, unnatürlich positiv zu sein oder zu versuchen, einen Silberstreifen zu finden, wenn einer nicht existiert. Und ich sage nicht, dass Sie Fehler, Misserfolge und Rückschläge ignorieren sollten. Stattdessen lernen Sie von ihnen, damit Sie nicht stecken bleiben und sie stattdessen als Treibstoff für zukünftigen Erfolg nutzen können.

Aus allem kann man eine Lektion lernen. Einschließlich Fehler, Rückschläge und Misserfolge.

Strategie # 3: Übe Selbstmitgefühl

Konventionelle Weisheit sagt, dass Sie Ihr Selbstwertgefühl kontinuierlich stärken müssen, damit Sie selbstbewusster werden können. Aber rate mal was? Konventionelle Weisheit ist falsch darüber.

Der Aufbau Ihres Selbstwertgefühls macht Sie nicht unbedingt selbstbewusster (und die obsessive Konzentration auf das Selbstwertgefühl kann den Narzissmus erhöhen). Was zählt, ist Ihr Selbstmitgefühl (weshalb das Üben von Selbstmitgefühl Ihre dritte Denkstrategie für den Erfolg ist).

Bei Selbstmitgefühl geht es darum, Fehler anzuerkennen und sich dann selbst zu vergeben. Das Üben von Selbstmitgefühl hilft Ihnen, loszulassen und Fehler zu vermeiden (damit Sie Strategie 2 oben lernen und umsetzen können).

Willst du einen unerwarteten Tipp, wie du selbstmitfühlender sein kannst? Sag nicht öfter.

Hier ist die Sache: Nein zu sagen geht nicht wirklich um das Nein. Es ist ein Durchsetzungsmechanismus, um Ihre Grenzen aufrechtzuerhalten. Und Grenzen dienen dazu, Ihre Bedürfnisse zu erfüllen und Ihre Prioritäten aufrechtzuerhalten.

Wenn du Nein zu anderen sagst, sagst du Ja zu dir selbst (ein Akt der Selbstfürsorge und des Selbstmitgefühls).

Um Hilfe dabei zu erhalten, freundlich (aber fest) Nein zu sagen, lesen Sie meinen Artikel darüber, wie man Nein sagt, ohne sich schuldig zu fühlen.

Strategie # 4: Verwenden Sie positive Selbstgespräche

Ihre innere Stimme kann Ihr bester Verbündeter sein. Positives Selbstgespräch kann Sie angesichts einer Herausforderung motivieren und Sie konzentrieren. Aber es geht nicht nur darum, Ihnen zu helfen, mehr zu tun, denn positives Selbstgespräch steigert auch Ihre Leistung.

Der Schlüssel ist, positives Selbstgespräch richtig zu verwenden. Weil es nicht funktioniert, übermäßig positiv zu sein. Und immer wieder etwas zu sagen (an das du nicht wirklich glaubst), wird deine Meinung nicht auf magische Weise ändern.

So funktioniert positives Selbstgespräch für Sie:

• Sei real (keine falschen Silberstreifen oder Lügen);
• Erzähle eine Geschichte darüber, WARUM du es glaubst (unter Berufung auf Beweise dafür);
• Sprich mit dir selbst in der zweiten Person („du kannst es tun“ statt „Ich kann es tun“); und
• Sprich laut.

Wenn Sie in der zweiten Person mit sich selbst sprechen, erhöht sich sowohl Ihre Leistungsbereitschaft als auch Ihre tatsächliche Leistung. Und wenn Sie es laut aussprechen, behalten Sie eher Informationen und lernen.

So verrückt es auch klingen mag, die Forschung stützt dies alles. Also, wenn du es liebst, laut mit dir selbst zu reden (wie ich), bist du nicht verrückt. Du bist schlau!

Strategie #5: Bitten Sie um Hilfe

Es ist leicht zu fühlen, dass Sie alles tun müssen, wenn Sie die Erfolgsleiter erklimmen. Sie wollen Ihren Wert beweisen, mit Zuversicht führen und die Person sein, auf die sich andere verlassen.

Aber die Sache ist, du sollst nicht alles tun. Und Menschen sind nicht dazu gedacht, die ganze Zeit alleine zu gehen. Es gibt einen Grund, warum jeder seine eigenen einzigartigen Fähigkeiten und Stärken hat.

Deshalb ist es wichtig, Ihre Stärken und Schwächen zu verstehen. Delegieren Sie, wo Sie können, und holen Sie sich Hilfe, wo Sie schwach sind.

Starke Führer scheuen sich nicht, um Hilfe zu bitten (oder anzunehmen). Tatsächlich verstehen die besten Führungskräfte die Bedeutung der Zusammenarbeit und heben die Stärken anderer zum Wohle des Teams hervor.

Darüber hinaus kann sich Erfolg einsam anfühlen. Führung hat ihre Vorteile, macht es jedoch schwierig, die Unterstützung zu finden, die Sie benötigen. Deshalb ist es wichtig, Mentoren, vertrauenswürdige Kollegen und Freunde zu haben, an die Sie sich wenden können.

Sie könnten sogar in Betracht ziehen, einen Coach einzustellen (um Stress und Selbstzweifel abzubauen, damit Sie selbstbewusst führen und mehr erreichen können, ohne auszubrennen).

Es ist Zeit, Ihre Erfolgsstrategien umzusetzen

Heute haben Sie gelernt:

• Dieser Erfolg beinhaltet, glücklich zu sein.
• Warum Erfolg von innen heraus entsteht.
• Wie man eine Erfolgsmentalität mit 5 (einfachen) Denkstrategien kultiviert.

Jetzt ist es an der Zeit, die 5 Denkstrategien für den Erfolg, die in diesem Artikel behandelt werden, in Ihr Leben zu integrieren. Damit Sie den Erfolg und Wohlstand schaffen können, den Sie wollen (das wird Sie auch glücklich machen).