Dropping Your Larynx für eine volle, offene Singstimme
Die meisten Ihrer Nackenmuskeln sind so konzipiert, dass sie den Kehlkopf hoch halten — was verhindert, dass Sänger einen vollen, offenen Klang erzeugen. Sie müssen herausfinden, wie Sie den Kehlkopf zum Singen in einer niedrigeren oder neutraleren Position im Hals halten können.
Um Ihren Kehlkopf fallen zu lassen, können Sie den Beginn des Gähnens verwenden. Vermeiden Sie es, absichtlich den Zungenrücken nach unten zu drücken, wie es die meisten Menschen tun, wenn sie zum ersten Mal versuchen, den Kehlkopf fallen zu lassen: Wenn Sie Ihre Zunge nach unten drücken, spüren Sie auch, wie der Kehlkopf nach unten drückt, und Sie spüren eine Straffung der Muskeln unter Ihrem Kinn. Dieses enge Gefühl ist nicht das, was Sie zum Singen wollen.
Es kann eine Weile dauern, bis Sie den Unterschied zwischen Herunterdrücken und Fallenlassen spüren. Das richtige Gefühl besteht darin, zu spüren, wie sich Ihre Zunge vorwärts bewegt und den Raum zwischen den Teilen des Kehlkopfes dehnt, so dass der untere Teil des Kehlkopfes abfällt. Sie können auch die folgenden Vorschläge ausprobieren, um den Kehlkopf fallen zu lassen, ohne die Zunge zu drücken:
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Rieche etwas Leckeres. Atme langsam ein, während du etwas positiv Wunderbares riechst. Wenn Sie etwas Leckeres riechen — oder sogar so tun -, öffnet sich Ihr Hals und Ihr Kehlkopf fällt ab. Versuchen Sie, ein paar Mal etwas Leckeres zu riechen und bemerken Sie einfach, was Sie fühlen. Rieche nach ein paar Versuchen wieder etwas Leckeres und lege deine Hand auf deinen Hals, um zu bemerken, ob dein Kehlkopf gefallen ist.
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Öffne den Raum hinter deiner Zunge. Wenn Sie Ihre Zunge nach vorne loslassen, einatmen und so tun, als würde sich der Raum hinter der Zunge öffnen — oder der Raum zwischen Ihrer Zunge und der Rückwand Ihres Rachens —, können Sie spüren, wie Ihr Kehlkopf abfällt. Wenn Sie die Rückwand des Rachens loslassen oder öffnen, während Sie die Zunge nach vorne loslassen, können Sie Ihren Kehlkopf fallen lassen.
Nun, wie halten Sie den Kehlkopf fallen, wenn Sie Geräusche machen? Gute Frage – und es braucht etwas Übung, um die untere Position Ihres Kehlkopfes beizubehalten.
Denken Sie daran, der Kehlkopf ist so konzipiert, dass er hoch im Hals sitzt, aber Sie möchten, dass er sich zum Singen klassischer Musik senkt oder zumindest in einer neutralen Position bleibt, um zeitgenössischere Musik zu singen. Versuchen Sie die folgenden Vorschläge, um Ihren Kehlkopf fallen zu lassen und ihn dort zu lassen, während Sie Geräusche machen:
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Fallen lassen und atmen. Wenn Sie das fallende Gefühl des Kehlkopfes spüren, atmen Sie einfach ein und aus (Ein- und Ausatmen) und lassen Sie den Kehlkopf in der niedrigen Position. Es kann ein paar Tage des Experimentierens dauern, bevor Sie es ruhig halten können, während Sie atmen. Wenn Sie es beim Atmen ruhig halten können, versuchen Sie den nächsten Vorschlag.
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Drop und machen sound. Sagen Sie „ah“ auf einer niedrigen Note. Beachten Sie, ob der Kehlkopf an derselben Stelle bleibt, wenn Sie „ah.“ Machen Sie den gleichen Ton mehrmals, damit Sie wirklich fühlen können, was passiert. Wenn der Kehlkopf aufprallte, als Sie „Ah“ sagten, versuchen Sie es erneut.
Lassen Sie den Kehlkopf los und sagen Sie erneut „ah“. Es scheint einfach, aber es kann ein paar Tage des Experimentierens dauern, bevor Sie Ton machen können, ohne dass der Kehlkopf aufspringt.
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Drop und rutsche um auf pitch. Lassen Sie den Kehlkopf fallen, sagen Sie „ah“ und gleiten Sie ein wenig in der Tonhöhe herum, fast so, als würden Sie „ah-hah“ sagen.“ Dieser Ton ist derjenige, den du machst, wenn du endlich verstehst, was dir jemand gesagt hat. Erkunde weiter das „Ah-hah“ oder rutsche auf dem Spielfeld herum, bevor du zum nächsten Vorschlag übergehst.
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Drop und singen. Wenn Sie den Kehlkopf ruhig halten können, während Sie atmen oder einfache Geräusche machen, versuchen Sie zu singen. Singen Sie ein einfaches Zwei-Noten-Muster oder Drei-Noten-Muster. Verwenden Sie dieses Muster, aber singen Sie es niedrig in Ihrem Bereich. Wenn Sie sicher sind, dass der Kehlkopf ruhig bleibt, können Sie allmählich höher singen.