„Cold Be Gone“ White Sage Tea Rezept für Halsschmerzen
Jeder braucht eine schöne und heiße Tasse heißen Tee, um Halsschmerzen mitten in der gefürchteten kalten Jahreszeit zu lindern.
Von Anfang an war weißer Salbei eines der besten Mittel gegen Halsschmerzen.
Es gibt keine Mundentzündung, Halsschmerzen oder Husten, die dieses großartige Kraut mit seinen antibakteriellen und antiseptischen Eigenschaften nicht schlagen kann.
Schon der Name Salbei – Salvia aus dem lateinischen Salvare oder „sparen, gesund sein“ zeigt die Wirksamkeit und die zahlreichen Vorteile dieser erstaunlichen Pflanze.
Und nicht nur bei der Bekämpfung von Halsproblemen und der Gesunderhaltung des Mundes, sondern auch bei vielem mehr!
Hinweis: Wenn Sie schwanger sind oder Beruhigungsmittel oder Diabetes einnehmen, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie weißen Salbei-Tee trinken.
Rezept für Halsschmerzen mit weißem Salbei
Was Sie brauchen
- 1 esslöffel gehackte oder ganze getrocknete weiße Salbeiblätter
- oder 2 Esslöffel frische weiße Salbeiblätter
- 1 Tasse fast kochendes Wasser
- Honig nach Geschmack (optional)
- Zitrone nach Geschmack (optional)
Wie man es macht
- Erhitzen Sie das Wasser in einem Topf
- Kurz vor dem Kochen vom Herd nehmen
- Fügen Sie weiße Salbeiblätter in eine Teekanne, einen Infuser oder eine Schüssel
- Gießen Sie das fast kochende Wasser darüber
- mischung 10 Minuten ruhen lassen
- Abseihen
- Nach Belieben Honig und Zitrone hinzufügen
- Genießen
Hinweis: Da weißer Salbeitee einen sehr starken und etwas bitteren Geschmack hat, sollten Sie wahrscheinlich zuerst einen milden Tee zubereiten und für die nächste Tasse weitere Blätter hinzufügen, wenn Ihnen der Geschmack nicht stark genug ist.
Zusätzlicher Tipp: Sie können weißen Salbei-Tee verwenden, um Ihre Kehle zu spülen, um die Schmerzen zu lindern. Gurgeln Sie es und schwenken Sie es 30-60 Sekunden lang um Ihren Mund und spucken Sie es dann mehrmals am Tag aus.