30 Best Greek Yogurt Dip Rezepte, um Ihr Gemüse schmecken Extra erstaunlich
Joghurt Dip Rezepte machen es mehr Spaß (und delish!), um Ihr Gemüse zu essen. Es ist eine einfache Vorspeise auf Partys, und Dips sind auch eine gute Möglichkeit, um sicherzustellen, dass wählerische Kinder auch ihre tägliche Dosis an Produkten bekommen. Sicher, diese extra reichen oder extra käsigen Dips schmecken köstlich, aber wenn Sie versuchen, mit Ihren gesunden Essgewohnheiten Schritt zu halten, möchten Sie Karotten, Sellerie und Gurken nicht mit Tonnen schwerer Mayonnaise und saurer Sahne beladen. Also, lassen Sie uns die Dinge mit 30 der besten griechischen Joghurt-Dip-Rezepte aufhellen, damit Gemüse, Chips und Cracker köstlich schmecken.
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Griechischer Joghurt Dips für Gemüse
Ob es Sommer ist und Sie nach mehr Möglichkeiten suchen, all die frischen Produkte zu essen, die Sie auf dem Bauernmarkt abgeholt haben, oder Sie packen während des Schuljahres Mittagessen in der Hoffnung, dass Ihre Kinder ihr Gemüse essen, Dips sind der richtige Weg. Außerdem können einige davon sogar als Dressing für Ihre Lieblingssalate verwendet werden und eignen sich hervorragend als kohlenhydratarme Party-Vorspeisen.
Was sind einige der besten griechischen Joghurt-Dip-Rezepte?
Von klassisch bis kreativ, es gibt so viele Möglichkeiten für Dips mit griechischem Joghurt. Sie können alle diese Ideen finden, indem Sie durch die Diashow klicken, aber sind einige meiner Favoriten:
- Ranch Dip: Dieser Herby-Klassiker ist immer ein Favorit, egal ob Sie Ranch-Dressing über Ihren Salat gießen oder Ihre Hühnerflügel eintauchen. Beginnen Sie mit griechischem Joghurt und rühren Sie ein Gewürzpaket ein, machen Sie es mit frischen Kräutern von Grund auf neu oder probieren Sie die Version in der Diashow, die vollständig aus getrockneten Gewürzen aus Ihrer Speisekammer besteht.
- Spinat-Dip: Ob heiß oder kalt, griechischer Joghurt ist ein großartiger Ersatz für die Mayo oder saure Sahne in vielen der Originalversionen dieses Dips.
- Zwiebeldip: Sie müssen keine dieser Dosen oder Gläser öffnen, die einen seltsamen Geschmack, eine seltsame Textur und seltsame Zutaten haben. Sie können immer eine Packung Zwiebelsuppe mit griechischem Joghurt anstelle von Sauerrahm verwenden, aber wenn Sie Ihre eigenen karamellisierten Zwiebeln herstellen, um Ihren eigenen Zwiebeldip zu kreieren, hat dies einen unschlagbaren Geschmack.
- Tzatziki: Dies ist der traditionelle Dip, der mit griechischem Joghurt hergestellt wurde, bevor er überhaupt zum Trend wurde. Gefüllt mit Gurken und Kräutern, hat es einen frischen Geschmack, der sich hervorragend zu Ihren mediterranen Lieblingsrezepten oder einfach nur zum Eintauchen Ihres Gemüses eignet.
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Was kann ich mit übrig gebliebenem griechischem Joghurt machen?
Nun, da Sie diesen Behälter mit griechischem Joghurt geöffnet haben, was können Sie sonst noch damit machen? Natürlich können Sie es in eine Schüssel geben und mit Obst und Müsli belegen oder zu Ihren Lieblings-Smoothie-Rezepten hinzufügen. Aber genau wie die Dips, wann immer Sie normalerweise Mayonnaise verwenden würden, gibt es normalerweise eine Option, es mit griechischem Joghurt auszutauschen, um die Dinge ein wenig aufzuhellen. Probieren Sie einige dieser leckeren Ideen:
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Brianne kreiert und teilt seit 2012 Rezepte auf dem Blog Cupcakes & Kale Chips und lässt sich immer davon inspirieren, ein geschäftiges Leben zu vereinfachen und gemeinsam am Esstisch zu sitzen. Dies bedeutet auch, ihre glutenfreien Bedürfnisse mit einem Ehemann und zwei heranwachsenden Jungen in Einklang zu bringen, die immer hungrig sind und alles essen können, aber nicht alles essen werden. Sie glaubt, dass es im Leben um Ausgewogenheit geht, wie Arbeit und Spaß, Familienzeit und Selbstpflege, Eis und Salat… Kleine Kuchen & Kale Chips! Bleiben Sie mit ihren Lieblings-Feinschmeckerfunden auf Facebook und Pinterest auf dem Laufenden!