11 Lebensmittel zur Heilung der vorzeitigen Ejakulation: Stoppen Sie die vorzeitige Entlassung
Lebensmittel zur Heilung der vorzeitigen Ejakulation sind ein wesentlicher Bestandteil der Behandlung der vorzeitigen Ejakulation. Vorzeitige Ejakulation ist das Problem, bei dem ein Mann früh und viel früher ejakuliert, als er möchte. In dieser Zeit, ein ziemlicher Anstieg der Fälle von vorzeitiger Ejakulation, wurden von Ärzten verabreicht. Und die Hauptursache für den Anstieg liegt in stressigen und schlechten Lebensstilen der Menschen. Ärzte raten Menschen, ihr Problem der vorzeitigen Ejakulation mit ihnen zu besprechen, sobald sie denken, dass sie es durchmachen. PE kann auf eine zugrunde liegende körperliche Erkrankung zurückzuführen sein, die sofortige Aufmerksamkeit erfordert. Weil eine Kombination aus vielen psychologischen und medizinischen Problemen zu PE führen kann. Vorzeitige Ejakulation kann jedoch auch zu großen Spannungen in Ihrer Persönlichkeit und Ihrem Berufsleben führen. änderungen an Ihrer täglichen Ernährung und kleine Änderungen in Ihrem täglichen Lebensstil können ebenfalls Wunder bewirken. Es gibt Lebensmittel, um vorzeitige Ejakulation zu heilen, die unten im Artikel erwähnt werden.
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11 Lebensmittel zur Heilung der vorzeitigen Ejakulation
Die in diesem Blog genannten Lebensmittel sind für alle leicht verfügbar und zugänglich und können Ihnen helfen, das Problem der vorzeitigen Ejakulation effektiv zu beseitigen.
Spargel
Die Chemikalien und Glykoside im Spargel helfen bei der sexuellen Gesundheit und lindern Probleme im Zusammenhang mit Harnwegen. Viele ayurvedische Ärzte raten Ihnen im Allgemeinen, es zu konsumieren, wenn Sie das Problem der vorzeitigen Ejakulation haben. Sie können 4 Teelöffel Spargel in Rohmilch mischen und täglich verzehren, um eine vorzeitige Ejakulation zu verhindern.
Bananen
Diese Frucht ist leicht erhältlich und für jedermann erschwinglich, aber diese Frucht kann auch Wunder wirken, um Ihnen zu helfen, aus der vorzeitigen Ejakulation herauszukommen. Da die Frucht Vitamin B6 enthält, hilft dies bei der ordnungsgemäßen Funktion männlicher Hormone und beugt vorzeitiger Ejakulation vor. Es hilft Ihnen auch, männliche Libido Ebenen zu erhöhen.
Linsen
Ein weiteres häufiges Lebensmittel in jedem Haushalt ist der Nachweis, dass es Ihnen bei der vorzeitigen Ejakulation hilft. Studien haben gezeigt, dass Folsäure und männliche sexuelle Dysfunktion stark miteinander verwandt sind. Wenn Sie sie also täglich in Ihre Ernährung aufnehmen, können Sie vorzeitiger Ejakulation vorbeugen und Ihre Spermienzahl erhöhen. Eine Schüssel Linsen sollte täglich in Ihre Ernährung aufgenommen werden, die in Form von Curry, Salat usw. vorliegen kann.
Eier
Sie sind auch als Superfoods bekannt, da sie so viele Nährstoffe enthalten. Auch die B1-Verbindung oder das Thiamin in den Eiern tragen dazu bei, Ihr Selbstvertrauen und Ihre Müdigkeit zu steigern, was beide eine Ursache für vorzeitige Ejakulation sein können. Man sollte auf jeden Fall Eier in ihre tägliche Ernährung aufnehmen, die an vorzeitiger Ejakulation leiden. Sie können Eier in verschiedenen Formen wie gekochten Eiern, Omelettes, Curry usw. essen.
Pilze
Shiitake-Pilze haben mehrere Nährstoffe, die bei männlichen Fortpflanzungsfunktionen helfen. Sie enthalten Cholin, Vitamin D und Zink, die Ihnen helfen können, PE zu überwinden. Die Einnahme von Zink hängt auch mit dem Testosteronspiegel und dem Prolaktinspiegel zusammen; Die sind äußerst hilfreich bei der Muskelkraft und Koordination. Nun, man kann Pilze als Beilage, Salat oder Hauptgericht in ihre täglichen Mahlzeiten aufnehmen.
Karotten
Karotten haben Antioxidantien und können während der sexuellen Aktivität den Blutfluss im Penis erhöhen. Auch wenn Sie rohe gekochte Karotten mit Honig oder Ei haben, kann es Ihnen helfen, vorzeitige Ejakulation zu heilen. Das Gemüse ist leicht zu bekommen und für alle erschwinglich. Also, was ist eine bessere Option als Lebensmittel, um vorzeitige Ejakulation zu Hause zu heilen?
Ashwagandha
Dieses traditionelle Kraut wird seit Ewigkeiten verwendet, um Menschen zu helfen, ihre Probleme der vorzeitigen Ejakulation und anderer sexueller Probleme zu heilen. Dieses ayurvedische Kraut hilft bei der Steigerung der Libido und gibt Männern Gehirnkontrolle, die ihnen hilft, ihre Ejakulation zu kontrollieren. Dieses Kraut ist auch nützlich, um die Ausdauer und die erektile Dysfunktion zu erhöhen.
Nelke
Ein weiteres leicht verfügbares Heimprodukt, das Männern helfen kann, aus PE herauszukommen, ist Nelke. Das Gewürz ist stark, um den Testosteronspiegel zu erhöhen, wenn es in kleinen Mengen gegessen wird. Eine Studie an männlichen Ratten, die im BMC Journal veröffentlicht wurde; zeigt, dass 50 Prozent des ethanolischen Extrakts von Syzygium aromatic Lamb (Nelke) direkt bei dem Problem der vorzeitigen Ejakulation helfen können, da es die post-ejakulatorischen Intervalle des Mannes verkürzt. Nelke ist zu einem der wichtigsten und leicht zu findenden 11-Lebensmittel zur Heilung der vorzeitigen Ejakulation geworden.
Dunkle Schokolade
Dies ist ein Artikel, der von allen allgemein geliebt wird. Hat aber auch seine eigenen Eigenschaften, die Ihnen helfen können, erfolgreich aus der vorzeitigen Ejakulation herauszukommen. Die Schokolade kann Ihnen helfen, aus PE herauszukommen, da sie L-Arginin enthält, das bei Stressabbau und PE hilft. So kann eine Scheibe dunkler Schokolade täglich helfen, leicht aus der vorzeitigen Ejakulation herauszukommen.
Avocado
Die Superfrucht enthält Vitamin B, Vitamin C und Vitamin K, die bei der Behandlung der vorzeitigen Ejakulation helfen. Die Vitamine unterstützen den natürlichen Blutfluss im Penis in hohem Maße, was ausschließlich dazu beiträgt, die vorzeitige Ejakulation zu überwinden. Man kann Avocados in ihre täglichen Salate oder Smoothies aufnehmen.
Mandeln
Mandeln sind dafür bekannt, schwache Beckenbodenmuskeln zu stärken und auch bei sexuellen Störungen zu helfen. Die Nüsse haben ein hohes Vitamin E, das auch den hormonellen Testosteronspiegel bei Männern ausgleicht; und hilft auch bei der Heilung der erektilen Dysfunktion, die bei PE häufig vorkommt. Versuchen Sie also, 5-10 Nüsse täglich früh am Morgen vor dem Frühstück zu essen, um großartige Ergebnisse zu erzielen.
Lebensmittel, die Sie vermeiden sollten, um vorzeitige Ejakulation zu stoppen
Es wäre am besten, mehrere Dinge zu stoppen, bevor Sie Lebensmittel versuchen, vorzeitige Ejakulation zu heilen. Diese Gewohnheiten umfassen einige Lebensmittel und Praktiken, die Ihnen helfen, PE zu stoppen.
- Hör auf, zuckerhaltige und stärkehaltige Lebensmittel zu essen.
- Stoppen Sie Ihren Drang zu rauchen und zu trinken für Ihr Wohlbefinden
- Halten Sie sich von Stress und Depressionen fern
- Essen Sie kein Junk Food und vermeiden Sie fettige Speisen von Ihrem Teller.
Ein schwacher Beckenbodenmuskel ist auch ein wichtiger Grund für die frühe Ejakulation. Um die frühe Ejakulation zu stoppen, sollten Sie Beckenbodenübungen für eine bessere Beckenmuskelkraft ausprobieren.
Schlussfolgerung
Einige Änderungen des Lebensstils und der Lebensmittel zur Heilung der vorzeitigen Ejakulation in frühen Lebensphasen. Wenn Sie jedoch nach einer schnellen und einfachen Lösung suchen, die Ihnen helfen kann, das Problem schnell zu lösen, nehmen Sie allopathische Arzneimittel von Ohman ein. Alle Arzneimittel sind von der FDA zugelassen und haben beim Verzehr keine Nebenwirkungen. Darüber hinaus erhalten Sie alle Ihre Lösungen bei Ihnen zu Hause in einer sehr vertraulichen und diskreten Art und Weise sitzen.
Häufig gestellte Fragen zur vorzeitigen Ejakulation
- Was ist die beste Übung für die vorzeitige Ejakulation?
Antwort – Vorzeitige Ejakulationsübungen sind eine weitere Möglichkeit, die frühe Ejakulation zu beseitigen, und wenn Sie mit einer perfekten Diät richtig gemacht werden, werden Sie ihre Auswirkungen auf Ihren Körper in kürzester Zeit sehen. Beginnen Sie mit Kegel-Übungen, um PE zu beseitigen und mit anderen Übungen zu kombinieren. - Was kann ich trinken, um die Ejakulation zu verzögern?
Antwort – Sie können vor dem Geschlechtsverkehr Zimttee mit Honig trinken, um Ihre Zeit im Bett zu verlängern und die Ejakulation zu verzögern. - Was bringt einen Mann dazu, schnell loszulassen?
Antwort – Es gibt viele Ursachen für vorzeitige Ejakulation, aber ein ungesunder Lebensstil und Stress gehören zu den Hauptgründen dafür, dass Männer schnell im Bett loslassen. - Wie kann ich vorzeitige Ejakulation auf natürliche Weise loswerden?
Antwort – Abgesehen von Lebensmitteln zur Heilung der vorzeitigen Ejakulation können Sie Ihrer täglichen Routine einige Übungen hinzufügen, um die vorzeitige Ejakulation auf natürliche Weise loszuwerden. - Was passiert, wenn Sie zu viel masturbieren?
Antwort – Übermäßige Masturbation spielt im Allgemeinen keine direkte Rolle bei der frühen Ejakulation. Aber wegen zu viel Masturbation können Sie die Empfindlichkeit in Ihrem Genitalbereich verlieren und kein Interesse am Geschlechtsverkehr haben. Also mach es mäßig, um das Leben zu genießen.