Reishi champignon te opskrift
Reishi champignon te kan ikke male et smukt billede, men det er en af de bedste måder at øge din immunitet og forbedre din generelle sundhed. Det forhindrer også forskellige typer kræftformer. Dens eneste ulempe er, at det er bittert at smage, men det kompenseres med de uendelige sundhedsmæssige fordele, det giver. Desuden har du altid forskellige sødestoffer til undsætning. Alligevel, uden yderligere adieu, lad os fortsætte med at lave denne utroligt sunde drik!
Reishi champignon te opskrift
en smule bitterhed for et blomstrende helbred!
0 fra 0 stemmer
Print Pin
kursus: drik
køkken: Kinesisk
nøgleord: reishi champignon te
apparat: kogeplade
Forberedelsestid: 10 minutter
Tilberedningstid: 30 minutter
passiv tid: 30 minutter
Samlet Tid: 1 time 10 minutter
portioner: 2 kopper
ingredienser
- 3-5 gram reishi champignon (tørret, jordet eller skåret)
- 4-5 kopper vand (filtreret)
- 8 blade mynte (frisk og knust, valgfri)
- 2 spsk honning (valgfrit)
- 2 dråber pebermynteolie (valgfrit))
instruktioner
-
hæld vandet i en gryde eller en anden beholder, og kog det op. Sørg for, at du ikke bruger en aluminiumsbeholder, da processen kræver opvarmning længe, og metallet er hverken en perfekt absorber eller en reflektor af varme.
-
tilsæt reishi pulver eller skiver til det og lad det koge i endnu en halv time. Hvis du foretrækker en stærk smag, kan du lade den koge længere, men fortsæt med at tilføje mere vand, når det fordamper.
-
Sluk for varmen, og lad svampene stejle i den i yderligere 30 minutter, endnu længere, hvis det er muligt. Reishi-svamp er træagtig, derfor har den brug for tid til at stejle.
-
nu Kan du tilføje honning, pebermynteolie og mynte til gryden og røre den godt.
-
Sil blandingen i en krukke ved hjælp af en sil eller en osteklud.
-
hæld det i din kop og nyd denne sunde drik!
noter
husk, reishi champignon te har en meget bitter smag. Afhængigt af dit valg kan du vælge helt at undgå enhver form for sødemiddel eller tilføje nogle andre urter til det som lakridsrod.
Kontakt Os