nyttige Tips til at bestå din PALS certificering eksamen
går du efter din Pediatric Advanced Life Support (PALS) certificering, men har test angst? Vær rolig. Som enhver test, PALS certificering er bedst tackles på en metodisk og fornuftig måde. Den bedste forberedelse er også den enkleste, og det handler ikke altid om memorisering. Før du fortsætter, gennemgå disse nyttige tip til at bestå din PALS-certificeringseksamen.
alle algoritmerne
vi starter med det, du allerede har hørt mange gange før. Du skal kende dine PALS algoritmer, frem og tilbage. PALS-algoritmer er nøglen til at forstå implementeringen af PALS-protokoller, når man plejer pædiatriske patienter. Husk og hold dem klar til at få adgang under eksamen og senere i praksis. De fleste steder anbefaler at huske PALS-algoritmer til pædiatrisk pleje efter genoplivning, hjertestop, takykardi, bradykardi med puls og dårlig perfusion og en stærk viden om pediatric basic life support (BLS). Husk disse med alt andet, du gør. En god tommelfingerregel, der tilbydes af de fleste testeksperter, er at studere to algoritmer om dagen. Indstil en tidsplan for, hvilke der skal gennemgås på hvilke dage, og hold dig til den i ugerne før testen.
Vær opmærksom
Antag altid, hvad lærere eller professorer siger, vil være på testen. Tag kræsne og organiserede noter i løbet af PALS certificering kursus og under alle andre læringsmuligheder. Hvis du er forvirret over noget, skal du altid stille opfølgende spørgsmål. Hvis en instruktør tilbyder kontortid, skal du drage fordel af dem og planlægge en tid til at tale, men vær opmærksom på instruktørens tid. Classroom PALS kurser giver chancer for at kommunikere med instruktører og andre.
studiegrupper
meget af din karriere vil involvere løbende læring fra og interaktion med dine jævnaldrende. Det er en effektiv måde at lære af og udfordre hinanden på. Hvis du kan samles med dine klassekammerater—personligt eller online—for at diskutere lektioner, dele tanker og spørge hinanden, så gør det. Mens du helt sikkert kan lære ting på egen hånd, hvis du studerer med en gruppe, vil din oplevelse være desto rigere, og testmulighederne vil være mere uventede og udfordrende.
et roligt sted
du kan ikke studere i kaos og kakofoni. Nogle mennesker foretrækker måske et livligere sted at gennemgå deres lektioner, men intet giver dig mulighed for at fokusere og indstille omverdenen bedre end et roligt sted. (Nogle eksempler omfatter et bibliotek undersøgelse carrel eller side værelse.) Naturligvis, hvis du er mere komfortabel derhjemme, skal du oprette et område langt fra hvor folk samles eller går forbi og sørge for, at der er få eller ingen distraktioner. Undgå at studere i sengen, hvilket kan tilskynde til lur, når tingene bliver for stille! En dejlig, robust skrivebord med god belysning er din bedste satsning for stor studere.
praksis gør mester
efter at have studeret, gøre en søgning online for praksis eksamener og prøve tests, der evaluerer dine venner viden og færdigheder. Dette er naturligvis ikke officielle tests, og du skal sørge for, at det materiale, der er dækket af praksisprøverne, afspejler det, du lærer. Der er stadig masser af tests, der simulerer den faktiske eksamen og skal hjælpe dig med at øve, kodificere og organisere dine tanker inden hovedbegivenheden.
gennemgå og skriv aflæsningerne
når du har læst dig igennem lærebogen, skal du gå tilbage og starte igen. Denne gang, tag dig god tid. Fremhæve specifikke passager, du har problemer med at forstå. Skriv dem ned i en notesbog, så der er plads til at tilføje noter og udarbejde detaljerne i dit sind. Gør ikke dette til en humdrum øvelse, hvor du kopierer miles og miles af linjer. Fokuser på nøglepunkterne og lav en mental oversigt, du kan indkalde under eksamen.
Planlæg studietid, men bliv ikke overvældet
Definer, hvornår du planlægger at studere. Se på din kalender og udskær dele af dage, hvor du kan bruge din fulde opmærksomhed på at studere. For eksempel, en time og en halv dag er en god luns af tid. Hold dig til din tidsplan og beskytte denne periode fra eventuelle ikke-nødsituationer begivenheder. På samme tid, hvis du føler dig særlig udmattet, overvældet eller udbrændt, når studietiden kommer op, skal du tage et øjeblik på at få fat i en hurtig kattelap eller meditationspause, så du kan forny din energi. Distraheret undersøgelse er spildt undersøgelse. Vær god til at studere, men Kend dine grænser.
hvile!
vi får det. Du vil gøre dit bedste på eksamen. Men på trods af den populære ide om at skubbe dig selv til dine grænser i alt hvad du gør, er det på en eller anden måde beundringsværdigt, det er ikke en god politik. Mellem skole, arbejde og de andre dele af dit liv skal du sørge for at få en fuld syv til otte timers søvn i aften. Søvnmangel er videnskabeligt bevist at påvirke dine sanser, hukommelse og adfærd. Cramming og brænding af midnatsolien kan se imponerende ud, men det trækker til sidst fra dit præstationsniveau. Undersøg, når du er veludhvilet, og få en hel nats søvn, før du tager eksamen.
Hold dig i god form
efter at have Poret over tekster og skrevet noter, har du brug for en dosis frisk luft og solskin for at holde din krop glad og sund. Tilføj lidt motion til din rutine—uanset om du tager en tur eller løber, cykler, besøger gymnastiksalen eller fitnesscentret eller finder en anden måde at udøve din krop på efter at have trænet dit sind. At holde sig i form vil ikke kun forbedre dit helbred, det vil give dig en mere forfrisket følelse og holde dit sind klart.
se hvad du spiser og drikker
her er den sidste af vores nyttige tips til at bestå din PALS certificeringseksamen: pas på, hvad du lægger i din krop, mens du studerer. Koffein er din ven, men kun til et punkt. At være hyper-koffeinholdige er en distraktion og kan forårsage hovedpine, nervøsitet, kvalme og andre fysiske konsekvenser. En kop koffeinholdig kaffe eller te er behageligt selskab, men mere end en kop er en skare. På samme måde, mens det kan være sjovt at fejre med en drink efter at have bestået eksamen, skal du springe alkohol over i studietiden.
