må ikke afhænge af andre for din lykke
jeg er kommet til den erkendelse for nylig, at jeg er glad (eller ej) kun baseret på, om jeg udfordrer mig selv. Andre mennesker synes ikke at være i stand til at påvirke, hvor glad jeg er. Jeg er kommet til et sted, hvor min lykke kun påvirkes af mine personlige præstationer eller eventyr.
opdatering 2018: Jeg er nu veganer og har konkluderet, at det at blive veganer var en af de bedste ting, jeg nogensinde har gjort for mit helbred og lykke. Jeg kan ikke understrege dette stærkt nok, men overvej at undersøge det. Jeg har skrevet en bog om, hvordan du kan blive en vegansk overmenneskelig og få mere styrke, tænke hurtigere og føle dig bedre!
i slutningen af dette indlæg finder du også nogle nyttige links og værktøjer til at være lykkeligere, føle sig bedre og leve livet i dine drømme!
jeg bemærkede dette i løbet af et par måneder, hvor jeg havde op-og nedture, som normalt ville have forstyrret mig osv., men i stedet generede de mig næppe. Jeg tror, jeg også ved hvorfor, og at vide, hvad jeg er ved at forklare, kan give dig mulighed for at være meget lykkeligere. Det ser ud til, at jeg er glad, når jeg skubber mig selv, og ulykkelig, når jeg ikke er det, så jeg bliver kun ked af det eller ‘nede’, når jeg taber kampen mod mig selv.
da jeg for nylig mislykkedes 30-dages udfordringen, følte jeg mig lidt nede, men så den næste dag fortsatte jeg og bevægede mig videre mod mine mål osv., i form af at starte en YouTube-kanal og gå videre med min udvikling. Det gjorde mig gladere. Normalt, folk ville blive ked af ting som argumenter med en partner, eller ustabilitet med deres job osv, men det så ud til, at jeg ikke var det.
Indholdsfortegnelse
kun du kan styre din lykke
hvis du lader andre styre, hvor glad du er, vil du komme til skade i det lange løb. Ved at lade folk beslutte, hvor glad du er, giver du den mest basale kontrol over dig selv væk til mennesker, der måske eller måske ikke viser sig at være gode for dig eller endda ansvarlige nok til at have tillid til din lykke.
hvad jeg mener med dette er, at hvis du tillader nogen, for eksempel en partner at have kontrol over, hvordan du har det til det punkt, hvor en lille kommentar fra dem eller et lille argument kan sende dig ned til lossepladserne, har du lavet en fejl et eller andet sted langs linjen. Jeg føler, at lykke skal være en stort set personlig ting, og at kun du skal være i stand til at kontrollere, hvordan du har det.
den måde, dette opnås på, er ved at sætte dig selv et livsmål.
sæt dig selv en eller to ting, du virkelig ønsker at gøre med dit liv, og arbejde hen imod dem. Jeg bliver ved med at nævne dette på denne blog, men det er fordi det er så vigtigt! Det er nok det vigtigste, du kan gøre med dig selv, er at finde ud af, hvad du vil, og hvordan du får det! Hvis du er på linje med dette, og du bevæger dig mod dit mål, finder du små trivielle ting som argumenter ikke generer dig.
det er ikke, at du er ligeglad, det er bare, at de ikke ændrer dine følelser og følelser. Jeg er kommet til det punkt, hvor jeg ikke længere bliver forstyrret af ting, næsten intet ændrer mine følelser og min følelse af lykke, undtagen når jeg fejler mig selv. Når jeg svigter mig selv, for eksempel ved at tale mig ud af at gøre noget eller ved ikke at ramme mine personlige mål.
det er alt, der forstyrrer mig, med nogle åbenlyse undtagelser. Nogle ting vil forstyrre dig i livet, miste en elsket osv., eller at have et stort argument vil naturligvis ‘forstyrre’ dig, men med hensyn til din samlede lykke finder jeg ud af, at hvis du er tilpasset dine personlige mål, har de små ting meget mindre indflydelse på dig.
dit liv er som et tog
Forestil dig, at dit liv er som et tog. Du er toget, der bevæger sig langs sporene, men hvis du ikke har noget mål, er du afskåret, og i den forstand kan næsten alt bevæge dig følelsesmæssigt eller banke dig om.
hvis du i stedet er på sporet og ved, hvor du skal hen, hvordan du kommer derhen og hvorfor du skal derhen, er du næsten ustoppelig. Du vil opdage, at jo tættere du kommer på dit mål, og jo mere du føler dig lidenskabelig over det, jo mindre vil du blive påvirket af andre ting.
vær ikke afhængig af andre for din egen lykke
der er masser af mennesker, der lader andre diktere, hvordan de har det. Du kender sandsynligvis endda nogen, der er sådan, taler altid med dig og græder over, hvordan deres seneste romantiske bestræbelse er gået ned, og hvordan de føler sig værdiløse osv, lyder dette velkendt? Bare husk, at du fortjener at være glad, og derfor hvorfor ville du give væk kontrol over deres lykke til omstændigheder, som du måske ikke engang har kontrol over?
det er som at give hjulet i din bil til en potentielt farlig dykker, mens du er i bilen.
Husk, når du føler dig nede, at du faktisk har kontrol over, hvordan du har det. Hvis du er vant til at opgive denne kontrol, kan det tage lidt øvelse og lidt tid at ændre det, men i sidste ende skal du prøve at arbejde hen imod et sted, hvor du er glad uanset ting, der er uden for din kontrol. Stol ikke på andre mennesker for din lykke.
Stomp din egen vej
det er vigtigt, at du i livet prøver at skabe din egen rejse i stedet for at prøve at følge, hvad andre har gjort. Dette vil sætte dig MILES foran alle, der slags ‘følger flokken’ med deres liv. Der er et par måder, du kan begynde at leve livet på dine vilkår..
- Lær om passiv indkomst: passiv indkomst kan hjælpe dig med at tjene penge, mens du sover, uanset hvor du er i verden. Dette er den hurtigste måde at være lykkeligere, mere uafhængig og mere succesrig på.
- Tag CILTEP: CILTEP er et kraftigt naturligt nootropisk (smart stof), der får din hjerne til at skyde på alle cylindre hele dagen. Det hjælper dig til at tænke klarere, hurtigere, og uden negative bivirkninger lang tid overhovedet.
- Opret en hjemmeside: at have din egen hjemmeside er en perfekt måde at tjene penge på (masser af det) og dele det, du elsker, og gøre det, der gør dig glad. Læs min guide til at starte en hjemmeside og starte din egen virksomhed i 4 minutter, og for omkring $9.
- Husk at du styrer, hvor glad du er, ingen andre. Du er speciel, og du har evnen til at skabe det liv, du elsker.