longan Rød Dato ingefær te
det er November og bliver koldt. Når mine hænder og fødder begynder at blive kolde, vil jeg huske denne te. Longan Red Date Ginger Tea Purpur(g Purpur yuan h Purpur J Purpur ch purpur) er en te opskrift, der er blevet videregivet fra generation til generation. Det hjælper kvinder med menstruationssmerter og fertilitetsproblemer. Det er generelt menes at være en te specielt til kvinder. Men mænd kan også drikke det. Det er godt for fordøjelsen og blodcirkulationen. Denne te kan virkelig varme dine indersider i de kolde vintermåneder. Det er især godt for mennesker med dårlig fordøjelse og kolde hænder og fødder.
der er nogle mennesker, der ikke bør drikke denne te. Ikke drikke det, hvis du har ondt i halsen, “heatiness” 上火 (shàng hǔo), eller hvis du allerede har en “hot body” (det er sjovt, men jeg kan ikke tænke på en anden måde at fortolke 熱體質 rè tǐ zhí). En person, der har en “varm krop”, kan regelmæssigt have ondt i halsen, udbrud, forstoppelse og være let irritabel. “Heatiness” betyder, at du midlertidigt har en “varm krop”. Mangel på søvn, søvnløshed, stress, at spise for meget stegt mad kan alle forårsage varme. Men når du er tilbage til normal, kan du drikke denne te.
hovedingredienserne er longan og røde dadler. Longan er faktisk forkert, da longan er den friske frugt. Jeg bruger ordet longan, fordi det er sådan, denne te er blevet oversat til engelsk. Det rigtige ord er g-Kursi y-kursist, da det refererer til den tørrede form af longan. Du kan købe disse tørrede og uden skal og frø. G Loli y lolian siges at være i stand til at hjælpe med søvnløshed, styrke blod, styrke hjertet og forskønne huden. Efter at jeg læste beautifying, stoppede jeg der! Men der er mange flere fordele!
Red datoer 紅棗 hóng zǎo eller 大棗 dà zǎo er også kendt som jujubes. Husk at fjerne pit før du foretager te, fordi pit vil øger den samlede”heatiness”. Dette kan forårsage en pause ud af huden. Da røde datoer indeholder meget jern, hjælper de med at øge blodproduktionen, blodcirkulationen, forskønne huden og meget mere!
denne opskrift på Longan Red Date Ginger Tea purpur er let at lave og har ingen koffein. Jeg elsker, elsker, elsker denne te, for efter at jeg drikker den, føler jeg mig virkelig varm indeni. Plus, det er super lækkert! Prøv denne te og se om din vinter føles varmere end før!
ikke din kop te? Prøv min Æblefig te-liter, Hong Kong Milk Tea-liter eller Hong Kong citron-te-liter i stedet.
Longan Red Date Ginger Tea prit
ingredienser 1h2h3h
- 50 g tørret longan
- 70 g Pitted rød datoer
- 20 g Goji bær
- 50 g ingefær skrællet og skåret
- 60-100 g Rock sukker (sukkerrør)
- 2 L vand
- 500 ml vand
instruktioner
-
skyl 50g tørret longan, 70g udstenede røde dadler og 20g goji bær
-
skræl og skive ingefær
-
tilsæt 2 liter vand til en gryde. Tilsæt de tørrede longan, udstenede røde dadler og goji bær til gryden
-
Bring indholdet i kog, og skru derefter ned for varmen for at simre
-
lad det simre i 25 minutter
-
tilsæt rock sukker og lad det opløses i væsken
-
tilsæt 500 ml vand og bring teen i kog
-
sluk for varmen og server