frugtsalat

frugtsalat

frugtsalatopskrift

jeg elsker en god frugtsalatopskrift med min yndlings friske frugt som æbler, asiatisk pære, mandarin appelsiner og rejer.

jeg serverer altid min frugtsalat med smørsalat eller isbergssalat ligesom en frugtsalatindpakning.

slutresultatet er altid en frisk og sund servering af salat, der er ambrosia og yummy yummy!

opskrift ingredienser

denne opskrift kræver følgende frisk frugt og ingredienser:

• grønt æble og rødt æble.
• asiatisk pære.
• dåse mandarin appelsiner. Sørg for, at du dræner sirupen og klapper mandarinerne tørre, inden du blander dem med bandagen.
• rejer.

du kan også bruge en kombination af bær, for eksempel: jordbær, hindbær, blåbær samt brombær.

jeg laver den cremede dressing med mayonnaise, honning og citronsaft.

Hvordan laver frugtsalat?

det er meget nemt at lave hjemmelavet frugtsalat. Alt hvad du skal gøre er at vælge mindst to til tre af din yndlingsfrugt.

skræl derefter frugten og skær dem i stykker af bidestørrelse. Jeg kan godt lide at tilføje rejer for at øge den samlede smag og præsentation.

det sidste trin er at blande den tærte frugt med dressingen, og en frisk servering af den bedste salat er færdig!

Cooks Tips

jeg er sikker på, at du har salater med for mange frugter i en løbende og vandig dressing.

For den bedste frugtsalat, sørg for at følge mine tips nedenfor:

• Vælg frugter, der er tørre i naturen, for eksempel: æble eller pære. Dette sikrer, at fugtindholdet i frugten ikke fortynder den cremede dressing.
• undgå at bruge dåse frugt som ferskner og ananas. De er gennemblødt i sirup og har mistet den sprøde tekstur og friskhed.
• jeg elsker dåse mandarin appelsiner, fordi de er søde og skrællede uden pith.
• tilsæt dressingen til frugten lige før servering. Dette forhindrer, at bandagen bliver løbende eller vandig.

Ofte Stillede Spørgsmål

kan jeg bruge Cool pisk til Frugtsalat Opskrift?

jeg anbefaler ikke cool pisk som en dressing, men du kan bruge den som topping.

du kan tilføje en lille teskefuld oven på salaten inden servering.

kan jeg bruge flødeost eller creme fraiche?

jeg anbefaler ikke flødeost eller creme fraiche i denne opskrift. Tekstur og smag af begge ingredienser kolliderer med den friske smag af frugt.

for den bedste dressing, brug en kombination af mayonnaise, honning og citronsaft.

Hvilken Tropisk Frugt Kan Jeg Bruge?

nogle tropiske frugter som litchi og mango er gode til denne opskrift.

Hvor Mange Kalorier Per Portion?

denne opskrift tjener 8 personer som forretter. Det er kun 240 kalorier pr.

Hvad skal man servere med denne opskrift?

frugtsalat er fantastisk til underholdning og serveres bedst sammen med andre appetitvækkere. Til en baggård forår / sommerfest anbefaler jeg følgende opskrifter.

Forberedelsestid15 minutter

ekstra tid5 minutter

samlet Tid20 minutter

ingredienser

• 1 Kan (15 ounce.) mandarin appelsiner, drænet og tør med papirhåndklæder
• 1 grønt æble, skrællet og skåret i stykker
• 1 rødt æble, skrællet og skåret i stykker
• 1 asiatisk pære, skrællet og skåret i stykker
• 1 spsk madolie
• 6 ounce. (170 g) skrællede og deveined rejer, skåret i stykker
• 1/2 kop mayonnaise
• 1 spsk honning eller pulveriseret sukker
• 1 1/2 spsk citronsaft
• 1 spsk hakket dild
• smør salat, blade skrællet, valgfri

instruktioner

Forbered frugten, overfør dem til en stor salatskål og afkøl i køleskabet i 30 minutter til 1 time.

Varm en stegepande op på medium varme og tilsæt olie. Kog rejerne, indtil de er kogte, og kanterne er lidt sprøde op. Sæt til side for at dræne på en plade foret med papirhåndklæder.

tilsæt mayonnaise, honning og citronsaft til frugtsalaten. Tilsæt rejer, dild og rør forsigtigt alle ingredienserne sammen. Bland ikke over.

Scoop nogle frugtsalat på en smør salat orlov og tjene straks.

Nutrition Information

8

Serving Size

1
Amount Per ServingCalories 240Total Fat 13gSaturated Fat 2gTrans Fat 0gUnsaturated Fat 10gCholesterol 51mgSodium 290mgCarbohydrates 28gFiber 2gSugar 24gProtein 5g