appelsinskal te opskrift-Orange te (4 varianter)
Making 4 forskellige varianter af appelsinskal te opskrift. Det vil holde dig varm og forbedre dit immunitetssystem naturligt. Her er en trin-for-trin orange te video opskrift og instruktioner til at lave hjemme.
da jeg har gennemgået appelsinskal te sundhedsmæssige fordele, vil jeg ikke spilde skræl. Det er en lækker teidee, som du kan tilberede derhjemme ved at lave forskellige variationer i smag. Her er simpel en traditionel klassisk te sammen med smagen af sort te, kaffe og frisk appelsinjuice.
gå til:
- Hvordan laver appelsinskal te
- hvilken type appelsiner er bedst til te?
- fordele & bivirkninger
- Sådan tørres appelsinskal?
- Sådan opbevares?
- Sådan laver du
- appelsinskal te opskrift
så enkel og nem at lave hjemme. Hvis du tænker, at denne opskrift ikke er for mig, skal du bare se på orange te sundhedsmæssige fordele, så mister du ikke din skræl og butik.
det er en enkel og billig ide at lave lækker og aromatisk te derhjemme. Mens du laver, vil hele dit hus være duftende med den dampende aroma af appelsiner, som er så forfriskende og skaber positive vibes.
jeg elsker at lave denne te med kølet appelsinsmag til min Søn, da han elsker den orange smag. Da det bygger immunsystemet så anbefales til børn og ældre mennesker.
SE OGSÅ: Afvænning vand til vægttab
hvordan man laver appelsinskal te
det er enkelt og nemt at lave appelsinskal te med tørret og frisk appelsinskal eller hud. Ved at tilføje forskellige smag kan du give mere smag til traditionel eller klassisk orange te.
du kan servere det varmt eller koldt efter din smag og ønske. Jeg laver det altid kølet med appelsinsaft og serverer varmt med sort te, kaffe eller en almindelig orange te.
for at fremstille denne orange te har du kun brug for en skræl frisk appelsin, som du kan vaske og tørre for at opbevare i en lufttæt beholder til senere brug.
lad skrællen simre i varmt vand i 5 til 10 minutter for at få den koncentrerede og stærke smag af skræl. Jeg har tilføjet en teskefuld kanelpulver for at gøre det mere aromatisk, så tryk blot frisk citron og belastning.
se også: sundhedsmæssige fordele ved at drikke varmt vand
hvilken type appelsiner er bedst til te?
i denne opskrift brugte jeg Valentia Egypt orange til at lave denne te. Jeg foretrak personligt pakistanske og indiske appelsiner, da det har blød hud og også gør en stor forskel i smag.
i USA eller Brasilien, da de er verdens førende producenter af appelsiner, så du kan tage navle appelsiner for at lave denne orange te.
fordele & bivirkninger
som appelsiner kommer med masser af vitaminer og mineraler, så huden er ganske sundt for vores krop også. Appelsinskal te kan hjælpe dig, hvis du har at gøre med forstoppelse og vægttab problemer.
hvis du ønsker at have glødende og strålende hud, kan denne te hjælpe dig med at tilføje et naturligt glød-up look til dit ansigt og krop.
her er nogle højdepunkter i appelsinskal te fordele:
- bygger immunitet
- bedst til afgiftning og som fedtskærer
- anticancer
- vægttab
- regulere blodsukker
- til hud glød op
- den bedste kilde til C-Vitamin
bivirkninger:
moderering anbefales altid at spise alt. Hvis du har det så mange gange om dagen eller i overskud, kan det overdrevne fiberindtag påvirke fordøjelsen eller måske skabe magekramper.
hvor meget Orange te kan jeg have på en dag?
2 til 3 kopper er fint på en dag.
Sådan tørres appelsinskal?
Tag appelsinskalene ud, vask ordentligt. Opbevar den på en bakke eller sil og hold den under solen. Sørg for at dække det med en bomuldsklud, så de ultraviolette stråler ikke kunne påvirke det.
en anden måde er at holde ved stuetemperatur, hvor luft let kan strømme. Så skræl kan tørre med atmosfæren.
appelsinskal skal vise en tør tekstur eller lidt sværere at se på.
Sådan opbevares?
når Appelsinskalene bliver tørre, opbevarer du dem i en beholder ved stuetemperatur. Må ikke opbevares i køleskab! Prøv at forbruge så hurtigt som muligt, da det ikke bærer konserveringsmidler. 01 uge er nok til at bruge hjemmetørret appelsinskal. Hvis du føler svamp eller dårlig lugt, skal du ikke bruge den.
hvis du opbevarer kogt appelsinskalte, skal du køle den i 3 til 4 dage, og når du har brug for det tag det ud og kog det igen og få det med din smag.
Hvordan laver
her er 4 varianter af appelsinskal te
1) Klassisk appelsinskal te
blot tilføje appelsinskal i varmt kogende vand. Tilsæt en teskefuld kanel. Lad det simre i 10 minutter på medium varme for at få den mættede opløsning. Tag ud af varmen. Klem den friske citron. Tilsæt sukker eller honning efter din smag. Stamme og nyd! Serveres varmt eller koldt efter eget valg.
2) med sort te
kog vand med appelsinskal og tilsæt sort te. Hvis du vil, kan du tilføje en knivspids kardemomme pulver. God fornøjelse! Bedst til vintre.
3) med kaffe
i varmt kogende vand tilsættes appelsinskal og lad dem simre i 10 minutter. Tilsæt sort kaffe og giv det en god visp. Nyd varmt med sukker eller uden.
4) med appelsinjuice
det er enkelt og nemt at lave med appelsinsaft og smag mere som en drik. Jeg serverede det personligt koldt. Så du kan gøre det ved at opvarme vand med skræl. Tilsæt appelsinsaft med sukker eller honning. Bland godt! og nyd det.. Hvis du serverer kølet, skal du tilføje isterninger for at gøre det fristende.
appelsinskal te opskrift
materialer
- appelsinskal – 1 appelsin
- vand – 2 kopper
- kanel – liter Tsp
- frisk citronekstrakt – 1 tsk
- sukker/honning – efter smag
- ingredienser til andre smag
- sort te – liter Tsp
- kaffe – liter Tsp
- appelsinjuice-1 kop
instruktioner
-
klassisk appelsinskal te (med kanel & citron)
-
tilsæt blot appelsinskal i varmt kogende vand. Tilsæt en teskefuld kanel. Lad det simre i 10 minutter på medium varme for at få den mættede opløsning. Tag ud af varmen. Klem den friske citron. Tilsæt sukker eller honning efter din smag. Stamme og nyd! Serveres varmt eller koldt efter eget valg.
-
appelsinskal te med sort te
-
kog vand med appelsinskal og tilsæt sort te. Hvis du vil, kan du tilføje en knivspids kardemomme pulver. God fornøjelse! Bedst til vintre.
-
appelsinskal te med kaffe
-
i varmt kogende vand tilsættes appelsinskal og lad dem simre i 10 minutter. Tilsæt sort kaffe og giv det en god visp. Nyd varmt med sukker eller uden.
-
appelsinskal te med appelsinjuice
-
det er enkelt og nemt at lave med appelsinsaft og smag mere som en drik. Jeg serverede det personligt koldt. Så du kan gøre det ved at opvarme vand med skræl. Tilsæt appelsinsaft med sukker eller honning. Bland godt! og nyd det.. Hvis du serverer kølet, skal du tilføje isterninger for at gøre det fristende.
Video
noter
- appelsinskal er sur i smagen, så kog ikke i meget lang tid, ellers vil te smagen blive kompromitteret.
- vask og tør skrælene under sollys eller stuetemperatur hold på en ledning.
- Opbevar aldrig skræl i køleskab. Placer på stuetemperatur.
- du kan lave variation i smag ved at tilføje kardemomme pulver.
- kog aldrig te efter tilsætning af citronekstrakt.