7 tip til, hvordan du holder dine teenagere sikre i sommer / Sommerideer til teenagere

7 tip til, hvordan du holder dine teenagere sikre i sommer / Sommerideer til teenagere

7 tip til, hvordan du holder dine teenagere sikre i sommer

samtidig have det sjovt i solen!

skolen er ude og solen skinner, hvilket betyder, at det er tid til vandaktiviteter, grill, flip flops og sjove tider med venner. Vi ønsker, at vores teenagere skal nyde deres tid væk fra skolen, dekomprimere og slappe af. Det er dog også vigtigt, at vi hjælper dem med at nyde den tid sikkert og ansvarligt.

forskning viser, at risikabel adfærd blandt teenagere afhenter betydeligt i sommermånederne. Ifølge addictioncenter.com, hver dag vil mere end 11.000 børn prøve alkohol for første gang i månederne juni og juli. Marihuana, anden stofbrug og seksuel eksperimentering øges også.

at lære at få mest muligt ud af fritiden er en vigtig livsfærdighed, som vi som forældre kan hjælpe vores børn med at lære ved at opbygge en struktureret tidsplan for sommeraktiviteter. Her er nogle måder, hvorpå du kan være proaktiv i at hjælpe teenagere med at afværge sommerens kedsomhed og de risikoaktiviteter, der kan ledsage den.

• Planlæg fremad

du kan redde dig selv og din teenager fra frustration og fejlkommunikation ved at sidde sammen i begyndelsen af sommeren for at planlægge deres sommeraktiviteter. Vær følsom over for din teenagers behov. Overpak ikke deres tidsplan. De har stadig brug for lidt pause, men sørg for at engagere dem i ting, de nyder. Tal med dem om, hvad de vil gøre med deres sommer, samtidig med at de kommunikerer behovet for en aftalt mængde struktureret aktivitet.

• sommerlejre og College ture

Find en atletisk, akademisk, kulinarisk eller anden speciallejr, som din teenager ville nyde. Lejre er en fantastisk måde for teenagere at holde sig travlt, gøre ting, de kan lide, og udvikle nye venskaber. Lejre kan også udfordre teenagere til at forbedre færdigheder, de allerede behandler. Et alternativ til lejren er at planlægge en college-tur på et nærliggende universitet eller en, de har udtrykt interesse for at deltage i. Campusbesøg giver dit barn et førstehåndsbillede af universitetslivet, og motiverer dem til at begynde at tænke på deres fremtid.

• familieferier

sommerferie er et godt tidspunkt for dig at fokusere på at styrke dit forhold og kommunikation med din teenager. Du kan drage fordel af delte sjove oplevelser med din teenager og skabe mere tid til at tale om, hvad der foregår i deres liv. Planlæg familiemiddage eller grill, aftenudflugter, helgeture eller længere, hvis du har fleksibilitet til at tage fri fra arbejde.

• sommerjob

et deltids sommerjob er en fantastisk måde for teenagere at opbygge deres R-kryssum-kryss, lære ansvar og tjene lidt ekstra penge. Hjælp din teenager med at tjekke, hvilke virksomheder rundt i byen der muligvis leder efter deltids sommerarbejdere. Teenagere kan også overveje at gå i forretning for sig selv ved børnepasning, hund gå, pool rengøring eller værftet arbejde. Ældre teenagere kan drage fordel af en praktikplads i et felt, de er interesseret i før college.

• husholdningsopgaver

du kan sikkert høre dine teenagere stønne på denne, men at deltage i husholdningsansvar er vigtigt for teenagere af mange grunde. På et tidspunkt bliver de nødt til at udføre disse opgaver for sig selv. At lære og udvikle vanen som teenager vil hjælpe dem med at være mere forberedt, når de forlader hjemmet. Pligter kan hjælpe med at indgyde en følelse af ansvar hos teenagere, både for at tage sig af deres omgivelser og for at hjælpe med at påtage sig familieforpligtelser. Sørg for, at din teenager ved, at deres pligter ikke er straffe, men normale forventninger til at vokse op. Sæt dig ned med din teenager og diskuter deres liste over husholdningsjob til sommeren.

• Frivilligt arbejde

hospitaler, aldershjem, fødevarebanker og dyreinternater søger konstant hjælp. At få din teenager involveret i samfundet kan spille en vigtig rolle i udviklingen af deres hele selv, og hjælper dem med at lære vigtigheden af at give tilbage.

• øvelse

opmuntre din teenager til at oprette en træningsrutine til sommeren. En regelmæssig træningsplan kan hjælpe teenagere med at forblive sunde og udvikle positiv selvtillid. Husk dog, at overdreven træning kan være et advarselsskilt for en spiseforstyrrelse. Sørg for, at du har diskuteret sunde balancer i motion og kropsbillede med din teenager.