7 måder at stoppe overforbrug i 2022
sidst opdateret: December 22, 2021
en del af at nå ethvert økonomisk mål er at genkende, når du er ude af sporet – og derefter finde bedre vaner, der kan hjælpe dig med at holde fokus og bruge penge med intention.
at bruge penge er ikke nødvendigvis en dårlig ting, men det kan tage en vejafgift på dit budget, hvis du laver for meget af det.
at finde måder at spare penge i stedet kan være lige hvad du har brug for at komme tilbage til at nå dine økonomiske mål.
hvis du vil have en vane med at spare flere penge og skære ned på det beløb, du bruger, skal du læse videre for inspiration og syv tip, der kan hjælpe.
Sammenlign renter på opsparingskonto
sådan når du økonomiske mål
hvis du leder efter måder at bremse dine udgifter på, kan det være fordi du er klar over, at du ikke når et vigtigt økonomisk mål, som et af disse:
- opbygning af en nødfond
- at komme ud af gæld
- besparelse til pensionering
- at købe et hjem
- at få en college grad
- at tage en ferie
- at starte en virksomhed
men det er ikke svært at komme tilbage på sporet. En del af at nå ethvert økonomisk mål er at holde fokus på to ting:
- hvordan man opbygger rigdom
opbygning af rigdom handler i sidste ende om at holde flere af dine penge, end du bruger. Det er en simpel ligning ifølge personal finance ekspert J. D. Roth af GetRichSlowly.org:
= –
- hvorfor du forfølger dit økonomiske mål
uanset hvad dit mål er, at være klar over, hvorfor du vil nå det, kan hjælpe med at anspore dig til succes. Klarhed er det brændstof, du har brug for til at handle hver dag, som at lære noget nyt.
7 måder at tøjle overforbrug
at have en plan for styring af dine udgifter er vigtigt hele året rundt. Men når du tænker på, hvad der sker med din lommebog i feriesæsonen, kan du indse, at det nu er et godt tidspunkt at finde ud af overforbrug.
her er syv måder at begynde at få styr på det i dag:
Lær dine udgiftsudløsere at kende
det er nemt at bruge penge uden at tænke over det; men hvis du vil spare penge i stedet, kan det være nyttigt at også se nærmere på “hvorfor” bag dine forbrugsvaner.
flere faktorer kan bestemme, hvad du gør eller ikke køber, og om du bruger en masse penge eller lidt.
nogle af de ting, der kan fungere som udgiftsudløsere, inkluderer:
- dit humør og tankegang (dvs. føler sig stresset eller ængstelig og ønsker at bruge penge på at slukke dampen)
- gruppepres fra venner eller familie (FOMO, nogen som helst?)
- Tid på dagen og vejret
- miljøfaktorer, der tilskynder til impulskøb, såsom kasselinjen i købmanden
en god måde at lære dine udgiftsudløsere at kende er at føre en udgiftsdagbog.
i denne dagbog registrerer du hver af dine shoppingture, hvad enten det er personligt eller online, og beskriver, hvad du har købt, hvor meget du har brugt, tidspunktet på dagen og dine følelser både før og efter købet.
at føre en udgiftsdagbog kan hjælpe dig med at få kontrol over at bruge penge og begrænse, hvor ofte du giver efter for trangen til at købe på impuls.
en udgiftsdagbog kan også hjælpe dig med at få for vane at spore, hvad du bruger penge på regelmæssigt og gøre det lettere at holde et budget. En nyttig måde at spore udgifter automatisk på er ved at bruge en budgetteringsapp eller logge ind på online banking hver dag for at se, hvad du har brugt.
Ryd din indbakke
en af de enkleste måder at reducere mængden af penge, du bruger, så du kan spare penge, er ved at fjerne de e-mails, der rammer din indbakke.
for eksempel har du muligvis tilmeldt dig for at modtage e-mails om de seneste kampagner og tilbud fra dine yndlingsbutikker. Men det opretholder bare fristelsen til at bruge en masse penge på ting, du ikke nødvendigvis har brug for, simpelthen fordi de er til salg, eller butikken tilbyder en digital kupon.
dette kan være særligt farligt op til Black Friday og lanceringen af feriesæsonen, når detailhandlere forsøger at få shoppernes opmærksomhed med særlige tilbud og tilbud. Afmelding fra detailhandler e-mails er en nem og effektiv måde at afværge impulskøb med det samme. Ude af syne er ude af sind.
du kan gå et skridt videre og bede butikker om at fjerne dig fra deres mailinglister, hvis du regelmæssigt modtager kataloger eller kuponer i posten. Hvis du hellere ikke vil blive bombarderet med kreditkorttilbud, kan du også fravælge at modtage dem, så du ikke er fristet til at åbne en ny kreditkortkonto, du ikke rigtig har brug for.
gem ikke kreditkortoplysninger online
et kreditkort kan gøre det nemt at købe ting online, plus du kan tjene nogle værdifulde belønninger på disse køb i processen.
mens du måske ser på det som en måde at spare penge på, kan det føre dig til at bruge penge, du ikke havde til hensigt, hvis du opkræver ting og ikke holder styr på det samlede beløb.
dette er en personlig økonomi fejltrin, der er let at gøre, hvis du gemmer dine kreditkortoplysninger online via en digital tegnebog app eller ved kassen for dine foretrukne butikker. Når du ikke behøver at indtaste dine kortoplysninger, er det meget nemmere at fylde din indkøbskurv, klikke og foretage et køb uden at være bevidst om, hvad du bruger.
hvis du tager dine kreditkortoplysninger (eller betalingskort) ud af online-kasserne og digitale tegnebogsapps, skal du sætte farten ned, før du foretager køb online. Når du skal trække dit kort ud af din tegnebog og indtaste numrene, giver det dig tid til at tænke over købet og beslutte, om det virkelig er penge, du vil bruge.
overvej at gå kontant-kun i en måned
kreditkort er praktisk – og at tjene miles, point eller cash back på køb er en god fordel. Men det er muligt, at du kan blive for afhængig af kreditkort for at bruge penge og ende med et bjerg af gæld. Når dit kort har en høj rente, kan bære en balance gøre køb, meget dyrere.
hvis du ikke ønsker at stoppe med at bruge dit kreditkort helt, overveje at tage en midlertidig pause fra at bruge det i en måned. I løbet af denne måned skal du forpligte dig til at bruge penge med dit betalingskort, checks eller kontanter i stedet.
i slutningen af pengene skal du gennemgå dine køb og budget for at se, hvor meget du har brugt. Sammenlign derefter det med en typisk måned med at bruge dit kreditkort. (Du kan bruge en tidligere kreditkortopgørelse til denne del.)
hvis du brugte mindre i løbet af måneden, da du ikke brugte dit kreditkort, kunne det være et incitament til at holde fast i vanen og gå kontant-kun på lang sigt. Og selvom du ikke sparer mange penge, kan du i det mindste lære, at du ikke nødvendigvis har brug for et kreditkort for at foretage køb.
Bemærk: Du vil ikke lukke dine kreditkortkonti helt. Dette kan skade din kredit score. Men hvis du vil fjerne fristelsen til at bruge dem til at bruge penge, kan du fjerne dem midlertidigt fra din tegnebog og opbevare dem et sikkert sted.
pålæg en 48-timers regel om nye køb
har du nogensinde lavet et impulskøb kun for at fortryde det senere?
det er et svært sted at være i, især hvis du ikke kan returnere varen og få dine penge tilbage. Men der er en måde at undgå impulskøb i fremtiden og spare penge.
indførelse af en 48-timers regel om nye køb kan give dig tid til at tænke over et køb for at afgøre, om det virkelig er noget, som du vil bruge dine penge på. Hvis du bestemmer efter 48 timer er op, at det er noget, du virkelig har brug for, så gå videre og købe det.
når du indfører en 48-timers regel om nye køb, skal du overveje at indstille nogle retningslinjer. For eksempel kan du indstille et dollarbeløb, der ville udløse reglen, såsom $50 eller $100. På den måde behøver du ikke at gå igennem en ventetid for hvert køb.
ved større køb kan du vente endnu længere. Vil købe noget, der er over $500, kan du vente en uge eller endda en måned. Jo mere tid du giver dig selv til at tænke et køb igennem, jo større mulighed har du til at beslutte, om du virkelig vil bruge pengene.
prøv en længere udgift hurtigt
en udgift hurtigt, også kaldet en udgifter kost, kan hjælpe dig fremskynde din indsats for at spare penge. Ideen bag en udgift hurtigt er, at du forpligter dig til ikke at bruge penge ud over grundlæggende leveomkostninger i en bestemt periode.
du kan lave en udfordring uden brug i en uge, en måned-endda et helt år. I løbet af denne tid vil du bruge penge på ting som husleje, forsyningsselskaber og basale fødevarer i købmanden. Men du skære unødvendige ekstramateriale såsom shopping, rekreation, rejse og takeout måltider.
en udgift hurtigt kan hjælpe dig med at kickstarte din opsparing og give dig perspektiv på, hvor du har brugt penge. Det kan også hjælpe dig med at komme i harmoni med, hvad der udgør et “behov” og et “behov” i dit budget. De penge, du ikke bruger, er penge, du kan bruge til at betale ned gæld eller tilføje til din nødopsparingsfond.
at prøve en udgiftsdiæt kan også hjælpe dig med at undgå at sprænge din budgettering i feriesæsonen. En no-spend November, for eksempel, kan være en fantastisk måde at minimere fristelsen til at overforbrug eller foretage impulskøb, når detailhandlere ruller ud Black Friday og feriesalg.
Få venner og familie om bord
dine venner og familie kan være nogle af dine største udgiftsudløsere, hvis de opfordrer dig til at bruge penge unødigt. For eksempel kan det at blive inviteret til at socialisere sig med venner betyde at bruge penge på middag, drinks eller anden underholdning, som du ikke budgetterede for.
hvis du er seriøs om ikke overforbrug, så lad dine venner og familie vide, at du gør en indsats for at spare penge i stedet. I stedet for at gå sammen med dyre udflugter, foreslå alternative måder at tilbringe tid sammen, der ikke kræver, at du bruger en masse penge eller nogen penge overhovedet.
dine venner og familie ændrer muligvis ikke deres forbrugsmønstre, men det er stadig vigtigt at fortælle dem, at du ændrer din. Det kan gøre det lettere at sige nej til ting, du hellere ikke vil bruge penge på, så du kan øge dine besparelser på lang sigt.