10 Tips til at vokse dit hår hurtigere
disse slags ingredienser kan virke som om de forbedrer dit hår på kort sigt.
men:
det er lidt af en facade.
hårde kemikalier er ikke en god måde at skabe et solidt, sundt fundament for dit hår at trives i.
prøv i stedet at vælge mere naturlige mærker som Aveda, Evo Hair, Bondi Boost osv.
#2 voksende langt hår starter med den rigtige shampoo og balsam
sundt hår starter med den rigtige shampoo og balsam.
en stor tommelfingerregel er:
jo mindre ingredienser et hårprodukt har, jo mere naturligt er det sandsynligvis.
prøv at vælge produkter med naturlige dufte.
de kemikalier, der bruges til at skabe kunstige dufte (f.eks.frugtagtig, blomster-eller vaniljeduft) er ret skadelige for dit hår.
Jeg kan varmt anbefale Bondi Boost Hårvækstshampoo og balsam, der er lavet af naturlige ingredienser og fremskynder hårvækst.
læs næste: hvorfor Georgiens hår begyndte at falde ud
#3 stimulere naturlig hårvækst ved at skære ned på dette giftige kemikalie
overraskelse – det er blegemiddel.
vi ved, hvor dårlig blegemiddel er for håret.
men at være blond er bare…. så sjovt.
jeg forstår det.
jeg vil ikke fortælle dig, at du ikke skal være blond.
men jeg vil foreslå, at hvis du kan, undgå at blegge dit hår.
eller i det mindste skære ned på det.
selv at få din frisør til at skabe et subtilt ombre ved dine rødder kan hjælpe dig med at forlænge tiden mellem blegning.
med ombre rødder kan du lade din genvækst vokse længere.
uden at det ligner en mørk strimmel ned i midten af dit hoved.
jeg plejede at være blond og selvfølgelig:
blegning dræbte absolut mit hår.
nu omfavner jeg mine naturlige mørkere toner, og jeg elsker det.
hvis du skal være blond:
gå til en salon, der bruger Olapleks og brug den også hjemme.
dette vil drastisk spare dig for hårbrud.
#4 Dyrk dit hår hurtigere med et koldt brusebad
du tænker sandsynligvis:
‘der er ingen måde, jeg torturerer mig selv med et koldt brusebad’
dog…
når du er klar over, hvad det dampende varme brusebad gør ved dit hår, kan du skifte mening.
det er ikke almindeligt kendt, men:
det dejlige, Varme Brusebad, du ser frem til hver morgen eller aften, fjerner faktisk dit hår af fugt og svækker håret.
hvilket betyder, at dit hår lettere kan gå i stykker.
Hvad kan du gøre i stedet?
bruser med varmt vand først.
Læs: varm.
ikke dampende varmt.
varmt vand får follikler til at åbne, så dette er det bedste tidspunkt at rengøre din hovedbund med shampoo efterfulgt af balsam.
for at få dit daglige brusebad til at hjælpe dig med at vokse dit hår hurtigere, skal du afslutte med en kold skylning.
sprængning af koldt vand på dit hår lukker dine follikler.
dette vil låse i fugt og alle de gode, hår-styrke ingredienser fra din shampoo.
hvis du gør dette, vil du også reducere hårtab og hjælpe dig med at undgå denne krusning efter vask.
#5 pak ikke dit hår i et bomuldshåndklæde
vidste du, at indpakning af dit hår i et håndklæde kan forårsage brud?
når du gnider dit hår tørt med et håndklæde, vrider håndklædefibrene sig og kan rive dit hår.
i stedet:
jeg bruger bare lidt ekstra tid på at klemme overskydende vand fra mit hår efter brusebad.
så klapper jeg forsigtigt og dupper enderne af mit hår tørt med mit håndklæde.
alternativt:
du kan bruge et vandhåndklæde, der hjælper med at tørre dit hår hurtigt og sikkert.
tjek det her.
#6 Begræns varme styling til særlige lejligheder
bruger du en curler eller glattejern hver dag?
prøv at omfavne dit naturlige hår dagligt.
det er bedre at begrænse varme styling værktøjer til disse særlige lejligheder.
vi ved alle, hvordan varmestyling svækker dit hår.
det er hjerteskærende, når du begynder at bemærke hårbrud ved at bruge dit glatjern, curler eller føntørrer for ofte.
der er ingen tvivl om, at:
at skære ned på varmestyling vil gøre en stor forskel for din hårvækst i det lange løb.
hvis du har den type hår, der har brug for regelmæssig styling, kan du prøve disse varmeløse stylingsteknikker.
#7 Prøv lufttørring for at få dit hår til at vokse hurtigere
boykot af hårtørrer er et super nemt første skridt til at forbedre din hårpleje rutine.
har du ikke tid til at lade dit hår tørre helt?
i det mindste lufttørre dit hår, indtil det er 60% tørt.
sprøjt derefter en varmebeskyttende spray af høj kvalitet.
og brug en hårtørrer på medium indstilling.
jeg har fundet dette Kerastase Serum til at være en stor varmebeskytter.
læs næste: Den ultimative opskrift på Hårvækstforstærkende Smoothie
#8 Udskift dine almindelige hårplejeprodukter med Olapleks
jeg sværger ved dette produkt til reparation af beskadiget hår.
Olapleks er en hårbindende behandling, der virker mirakler på tørt, brudt hår.
du vil bemærke en forskel fra første gang du bruger den.
en super nem måde jeg indarbejde Olapleks i mit hår rutine:
- jeg shampoo mit hår i brusebadet som normalt.
- så i stedet for balsam påfører jeg Olapleks på mit våde hår.
- jeg lader det være natten over og hele den næste dag.
- så efter 24 timer vil jeg skylle og pleje mit hår i brusebadet.
jeg gør dette en gang om ugen, og det får mit hår til at se så sundt ud.
jeg bruger Olapleks Hair Perfector No. 3, Det er $49.95, og du kan købe det her.
#9 vokse langt hår med Silicea kosttilskud
min naturopath anbefaler Silicea 6 gange styrke tabletter til mig.
de fleste kosttilskud indeholder tungmetaller, men det gør de ikke – hvilket er en ekstra bonus!
de anbefaler at tage 4 tabletter 4 gange om dagen.
jeg fandt, at dette gjorde en enorm forskel for mit hår.
du kan finde Silicea tabletter af høj kvalitet her.
#10 Dyrk dit hår hurtigere på en uge med dette hårhack
dette er den bedste hemmelighed for hurtig hårvækst.
jeg prøvede det selv, og mit hår voksede en tomme på en uge!
det kaldes Inversionsmetoden.
det hjælper med at stimulere blodgennemstrømningen til dit hoved, hvilket igen genererer naturlig hårvækst.
SÅDAN GØR DU det:
-
få dit hår trimmet først for at fjerne eventuelle splittede ender.
-
sørg for at tage et før foto eller måle din hårlængde for at sammenligne resultater i slutningen.
-
Sid på en stol eller enden af din seng, og hæng dit hoved mellem dine ben i 5 minutter, masser din hovedbund med fingrene for at cirkulere blodgennemstrømningen. Hvis du føler dig svimmel eller svimmel, skal du straks stoppe. Brug en timer, så du kontinuerligt kan massere uden at stoppe for at kontrollere tiden.
gentag Inversionsmetoden hver dag i syv på hinanden følgende dage, og lad derefter gå i en måned, før du gentager.
du kan også købe en trådbundsmassager som erstatning for at forhindre, at dine fingre og hænder bliver trætte, når du masserer.
prøv det
vælg en dag for at massere kokosolie ind i din hovedbund under Inversionsmetoden.
Efterlad olien i dit hår natten over for at få fordelen af en naturlig konditioneringsbehandling for hurtigere hårvækst.
for at lære mere om Inversionsmetoden og dens fordele, Klik her.
Bonus tip: Sådan får du længere hår på 30 sekunder… * kys*
selvfølgelig, hvis du vil have længere, tykkere hår nu.
du vil elske vores siddende smukke Halo.
så meget som jeg vil have mit naturlige hår til at vokse hurtigere – jeg er utålmodig.
jeg vil have mit drømmehår ASAP, så jeg bærer min siddende smukke Halo dagligt.
som bogstaveligt talt tager 30 sekunder at sætte på.
det fantastiske ved SP Halo er:
det er den eneste type hårforlængelse, der ikke beskadiger dit hår (Lær mere her).
så jeg kan arbejde på at vokse mit rigtige hår, mens min halo skjuler mine tynde hårproblemer.
ovenfor: den tykke siddende smukke Halo i col. Beige Blonde + mørk blondine 613/10.