Yummy Sweet Potato Mash pro kojence
sladké brambory jsou preferovaným prvním jídlem pro kojence ve většině částí světa. Snadno se připravují a děti obvykle okamžitě sladí chuť. Dnes, budu sdílet báječný sladké bramborové kaše pro děti.
tento recept obsahuje pouze 3 přísady a může být rychle šlehán v rušných dnech bez větších potíží.
JE SLADKÉ BRAMBORY DOBRÉ PRO DÍTĚ?
Ano, sladké brambory jsou snadno stravitelné, obsahují Vit a, Vit C, Vit B, železo, draslík a hořčík, které jsou prospěšné pro kojence.
MŮŽE DÍTĚ JÍST SLADKÉ BRAMBORY KAŽDÝ DEN?
i když není problém jíst výživné husté jídlo, jako jsou sladké brambory každý den, je vždy nejlepší poskytnout různé výživné potraviny, aby dítě mohlo od útlého věku získat expozici různým texturám a druhům potravin.
související čtení: čočkové recepty pro kojence a batolata. (Baby vedl odstavení přátelské recepty)
Baby led odstavení první potraviny
recept na sladkou bramborovou kaši pro kojence
sladká bramborová kaše pro kojence
vybavení
-
tlakový hrnec
složení
- 1 velké sladké brambory
- 1/4 lžičky tymiánu
- 1/2 lžíce nesoleného másla
pokyny
-
umyjte a oloupejte sladké brambory.
-
Flash vařit v tlakovém hrnci pro 2 píšťalky. Pokud nepoužíváte tlakový hrnec, vařte v otevřeném hrnci ve vodě po dobu 20-30 minut.
-
po uvaření přeneste kousky sladkých brambor do mísy a zhruba rozmačkejte vidličkou.
-
zahřejte máslo na pánvi. Jakmile se máslo roztaví, přidejte zhruba šťouchané sladké brambory a tymián. Smíchejte a rozmačkejte máslo do sladkých brambor.
-
jakmile se máslo a sladké brambory dobře spojí, vypněte teplo a podávejte.
jak podávat sladkou bramborovou kaši
sladkou bramborovou kaši můžete podávat jako stranu s jídlem vašeho dítěte. Je také vhodný pro odstavení dětských led jídel s předem naloženou lžičkou nebo pro nácvik uchopení kleští.
další variantou jídla pro sladké brambory, kterou můžete vyzkoušet, je tvarovat bramborovou kaši do velikosti dlouhé délky prstu a lehce ji smažit pečenou krupicí nebo strouhankou pro snadnější uchopení.
Klikněte zde pro více nápadů a receptů na odstavení prstů.
Tato sladká bramborová kaše také pracuje s vybíravými batolaty, kteří mohou upřednostňovat sladkou bramborovou kaši, pokud již milují bramborovou kaši. Je snazší vyměnit a také výživnější.