Stal jsem se tak znecitlivělý (v rukou, když spím)

Stal jsem se tak znecitlivělý (v rukou, když spím)

existují desítky důvodů, proč byste se mohli probudit s necitlivými rukama. Ty se pohybují od drobných nepříjemností, jako je špatné držení těla spánku, až po vážné zdravotní problémy, jako je cukrovka a vedlejší účinky chemoterapie.

komprese nervů

pokud se vaše nervy rozdrtí, sevřou nebo stisknou (jinými slovy stlačují), je to komprese nervů. Žádná nóbl Latina.

možná to znáte podle jeho alter ega. Měl jste někdy nervy v pasti? Gratulujeme, víte, jak se cítí nervová komprese!

v paži a ruce jsou tři hlavní nervy, které při stlačení způsobují necitlivost: ulnární, střední a radiální nervy.

komprese nervů je příznakem jiných stavů nebo následkem zranění. Podrobněji se budeme zabývat příčinami souvisejícími s rukou. Nicméně, ne všechny znecitlivění rukou je způsobeno kompresí nervů.

Diabetes

více než 34 milionů peeps v USA žije s diabetem. Je to zvládnutelný chronický stav, ale způsobuje příznaky, i když se léčíte.

komplikace diabetu mohou vést k otokům v oblastech, které vyvíjejí tlak na kritické nervy a žíly. Některé případy syndromu karpálního tunelu se dějí právě z tohoto důvodu.

Diabetes může také způsobit necitlivost v důsledku poškození nervů. Nejen, že cukrovka stlačuje nervy, ale také v podstatě způsobuje, že je vaše krev eroduje, což není piknik.

poškození nervů v končetinách, neboli periferní neuropatie, je častým příznakem diabetu 1. I 2. typu. Je tak běžné, že to zažívá až polovina všech lidí s diabetem. Obvykle postihuje nohy a nohy, ale periferní neuropatie se může objevit také v pažích a rukou.

Diabetes zvyšuje hladinu cukru v krvi a dlouhodobé vystavení vysoké hladině cukru v krvi (a tukům, jako jsou triglyceridy) narušuje nervy i malé krevní cévy, které je krmí.

příznaky jsou obvykle horší v noci, což vysvětluje, proč si všimnete mravenčení, když se probudíte. Periferní neuropatie je vážná. Necitlivost se může brzy stát mnohem bolestivějším pocitem pálení, puchýři a vředy. V nejhorším případě to může vést k amputaci končetin.

zvuk dramatický? To se vsaď. Diabetes je dramatické onemocnění, které je každoročně zodpovědné za více než 85 000 úmrtí ve Spojených státech. Pokud trpíte necitlivostí rukou s jinými příznaky diabetu, okamžitě se poraďte s lékařem.

syndrom karpálního tunelu

syndrom karpálního tunelu (CTS) způsobuje necitlivost v rukou kvůli stlačeným nervům. Konkrétně střední nerv. Super konkrétně, někde poblíž zápěstí. Pravděpodobně jste slyšeli o CTS.

váš karpální tunel je průchod vazů a kostí, který drží střední nerv a šlachy, které ohýbají prsty. Když se karpální tunel zvětší, vyvíjí tlak na střední nerv, což způsobuje necitlivost a bolest.

pokud je brnění, které zažíváte, zaměřeno na palec, ukazováček, prostředníček a dlaň prsteníku, je velmi pravděpodobné, že CTS pracuje se svými záludnými triky.

zranění (opakované nebo jiné) není jedinou příčinou CTS. Některé další příčiny jsou:

• diabetes
• dysfunkce štítné žlázy
• problémy s retencí tekutin během těhotenství nebo menopauzy
• vysoký krevní tlak
• autoimunitní poruchy

cervikální spondylóza

cervikální spondylóza je zábavná říkat znovu a znovu opravdu rychle a s věkem související stav páteře.

ve Spojených státech má více než 85 procent lidí starších 60 let nějaký druh cervikální spondylózy. Název stavu je obecný termín pro věkové členění krčních obratlů (krčních kostí).

příznaky cervikální spondylózy zahrnují:

• ztuhlý krk
• bolesti zad / krku
• závratě
• bolesti hlavy
• necitlivost téměř kdekoli v těle

necitlivost z cervikální spondylózy se stane, když disky mezi obratli erodují a posunují se z místa. To vystavuje nebo stlačuje nervy v páteři.

ale stárnutí není jedinou příčinou cervikální spondylózy. Spinální stavy, které mohou vést k tomu, zahrnují:

• degenerace: obecné opotřebení páteřních disků v krku
• herniace: když jeden z disků skutečně trhá nebo praskne (yikes)
• osteoartritida: stav, který degeneruje chrupavku mezi kostmi rychleji než normální stárnutí
• kostní ostruhy: když kosti vystavené redukovaným/pohyblivým chrupavkovým škrábáním dohromady a rostou hřebeny

cervikální spondylóza může postupovat k cervikální spondylotické myelopatii (CSM). Jedná se o vážné poškození obratlů, které chrání centrální nervy v páteři. CSM způsobuje další příznaky, včetně:

• necitlivost a / nebo brnění v končetinách
• potíže s kontrolou močového měchýře a střev
• nedostatek pocitu a kontroly v nohou, což způsobuje potíže s chůzí
• poškození nervů odpovědných za jemnou koordinaci motorických dovedností v rukou, takže úkoly, jako je psaní, jsou skutečnou výzvou

neexistuje lék na cervikální spondylózu, ale fyzikální terapie může usnadnit. Váš doktor může také předepsat léky proti bolesti pro nějakou tolik potřebnou úlevu.

syndrom hrudního výtoku (TOS)

vaše podpaží jsou ohniskem velmi důležitých žil, nervů a tepen, které vedou od krku do oblasti mezerou mezi hrudním košem a klíční kostí.

mezera, kterou procházejí, je hrudní Vývod. Pravděpodobně jste již uhodli, že syndrom hrudního vývodu (TOS) je, když situace v hrudním vývodu začne směřovat na jih.

TOS se stane, když se svalová kostní mezera stlačí, rozdrtí nervy a krevní tunely uvnitř. Existují tři hlavní příchutě TOS:

• neurogenní TOS se děje kvůli kompresi nervů spojujících krk a rameno.
• arteriální TOS je způsobeno stlačenou tepnou.
• žilní TOS se stane, když je žíla stlačena.

brnění a necitlivost způsobené TOS jsou doprovázeny dalšími příznaky, včetně:

• bolest a nepohodlí
• otok
• namodralý odstín kůže
• únava v jedné nebo obou pažích

ve vzácných případech může TOS také vést k uschnutí palce.

dobrým způsobem, jak otestovat TOS, je držet ruku nahoru. Příznaky se zhoršují, pokud je rameno zvýšené. Takže pokud se brnění / necitlivost zhorší, když se snažíte upoutat pozornost svého učitele, protože úplně znáte odpověď, může to být TOS tahání za nitky.

fyzikální terapie je nejčastější léčbou TOS. Lékař může také předepsat injekce botulotoxinu (Botox svým kamarádům), pokud fyzikální terapie nefunguje.

pokud máte velmi závažné TOS, možná budete potřebovat operaci.

periferní neuropatie

neuropatie je rozpad nebo poškození nervů. Periferní neuropatie je poškození nervů v, dobře, vaše periferie-ruce — nohy, paže, a nohy.

komprese nervů poškozuje nervy stlačením nebo zúžením. Neuropatie je jakýkoli druh poškození, které eroduje, odděluje nebo ničí nervy.

nervy jsou složité a jemné nástroje, které se mohou mnoha způsoby poškodit nebo narušit. Diabetes není jediným stavem, který může způsobit periferní neuropatii.

dokumenty identifikovaly více než 100 příčin periferní neuropatie, obvykle včetně:

• poranění
• diabetes
• cévní problémy
• systémová autoimunitní onemocnění
• hormonální nerovnováha
• poruchy ledvin a jater
• nutriční nebo vitamínová nerovnováha (zejména nedostatek vitaminu B12 nebo nadbytek vitaminu B6)
• porucha užívání alkoholu
• vedlejší účinky léků
• určité rakoviny a benigní nádory
• některé chemoterapeutické léky
• infekce

periferní neuropatie je komplikací nebo příznakem základního stavu. Léčba závisí na povaze příčiny.

vaše spací pozice

zdá se, že jste na něm spali vtipně, ale … víte … možná jste na něm spali vtipně.

Poloha spánku je důležitá. Jak zdravotní problémy jít, to není ten, na který byste měli spát. Špatná poloha spánku může vyvíjet tlak na nervy a klíčové krevní cévy. To by mohlo být za noční necitlivost v prstech.

komprese nervů a cév po dlouhou dobu je jistým způsobem, jak způsobit necitlivost, brnění a dokonce i bolest nebo nepohodlí.

návrat krve po záchvatu omezeného průtoku způsobí, že se při probuzení probudíte.

Zkuste si být vědomi svého držení těla (zejména paží, zápěstí a rukou) jak při usínání, tak při probuzení. Je možné, že stačí upravit svou polohu, abyste zastavili špendlíky a jehly.

vedlejší účinky chemoterapie (a jiných léků)

několik léků uvádí periferní neuropatii jako vedlejší účinek. Chemoterapeutické léky nesou riziko poškození nervů.

chemoterapií indukovaná periferní neuropatie (CIPN) postihuje 30 až 40 procent lidí, kteří podstupují chemoterapii.

pokud nepodstupujete chemoterapii, nehrozí vám rozvoj CIPN. Pokud jste, zde jsou příznaky spojené s tím:

• mravenčení, úplná necitlivost nebo pocit mravenčení
• ostrá/bodavá, pálivá nebo šoková bolest
• jemné motorické dovednosti (když jsou úkoly jako psaní a psaní textových zpráv obtížné)
• problémy s uchopením nebo držením věcí
• nemotornost, stejně jako obecné problémy s rovnováhou a koordinací
• slabost
• přecitlivělost na dotek
• zmatenost teploty (když vaše tělo nereaguje vhodně na horké nebo studené teploty nebo máte potíže s rozeznáním, která je která)
• snížená nebo zpomalená reflexy
• dysfagie (potíže s polykáním)
• bolest čelisti
• ztráta sluchu
• zácpa
• potíže s močením

pokud podstupujete chemoterapii a trpíte některou z výše uvedených skutečností, okamžitě kontaktujte svého lékaře. CIPN to myslí vážně. V závažných případech může vést k paralýze, selhání orgánů nebo smrti.

jiné léky

existují další nechemo léky, které mohou způsobit periferní neuropatii (a související necitlivé ruce). Pokud máte obavy, zkontrolujte štítek nebo informační brožuru dodanou s léky.

zde jsou některé další typy léků, které uvádějí neuropatii jako vedlejší účinek:

• antikonvulziva. Some common anticonvulsants are clonazepam (Klonopin), lamotrigine (Lamictal), divalproex (Depakote, Depakote ER, and Depakote Sprinkles), topiramate (Topamax), gabapentin (Neurontin), and levetiracetam (Keppra).
• Some heart meds and blood pressure-reducing meds. These include amiodarone (Pacerone, Cordarone) and hydralazine (Apresoline).
• Certain antibiotics. These include metronidazole (Flagyl) and fruoquinolones (Cipro, Levaquin).

nedostatek vitaminu B12

vaše tělo používá slavný vitamin B12 k udržení funkce v mozku a centrálním nervovém systému, stejně jako k syntéze DNA. Bez B12 se Oprava poškození nervů stává obrovskou výzvou. Jako, old-school-Nintendo-boss-level výzva.

to způsobuje všechny druhy problémů jak s nervovým systémem, tak s produkcí klíčových krevních buněk.

pokud se u Vás objeví některý z těchto příznaků vedle fuzzy ranních prstů, může to být známka nedostatku B12:

• bledá nebo žloutlá kůže
• slabost a únava
• problémy s rovnováhou nebo pohyblivostí
• oteklé, červené vředy na jazyku a/nebo v ústech
• dušnost
• závratě
• rozmazané vidění
• změny nálady
• vysoká teplota

vitamin B12 (který je někdy označován jako kobalamin) je klíčovou složkou při výrobě myelinu. Myelin je hella užitečné pro izolaci nervy a obecně udržování zapojení mozku.

pokud máte nedostatek B12, vaše tělo nemůže vyrobit dostatek myelinu. Bez ochranné izolace jsou vaše nervy otevřené poškození. To je důvod, proč nedostatek B12 může způsobit dva zdánlivě nesouvisející příznaky, jako je oteklý jazyk a změny nálady. Potenciálně ohrožuje celý nervový systém.

nedostatek vitaminu B12 má řadu možných příčin. Věk, genetika, a zdravotní stavy, jako je gastritida a autoimunitní onemocnění, mohou být všechny spouštěče.

poraďte se s lékařem, pokud projevujete příznaky. To by mohlo být léčitelné s doplňky stravy, ale může dostat vážné rychle, pokud není zaškrtnuto.

porucha užívání alkoholu

alkohol poškozuje téměř všechno ve vašem těle. Váš nervový systém rozhodně není výjimkou. Nadměrný příjem alkoholu může způsobit alkoholickou neuropatii.

alkoholická neuropatie způsobuje bolesti a brnění u mnoha lidí s poruchou užívání alkoholu. Aspekty duševního zdraví tohoto stavu často vedou ke špatné péči o sebe, což má za následek dietní nedostatky.

nedostatek vitamínů a minerálů způsobuje, že pocity alkoholické neuropatie jsou mnohem horší pro mnoho lidí, kteří se snaží žít s tímto stavem.

pokud se domníváte, že vaše necitlivost může být způsobena příjmem alkoholu, poraďte se s lékařem. Pokud se obáváte, že to může být součástí většího problému, který máte s konzumací alkoholu, existuje spousta podpůrných skupin, licencovaných poradců, terapeutů a lékařských detoxikačních zařízení.

gangliová cysta

pro stav, jehož jméno je doslova kombinací slov „gang“, „lev“ a „cysta“, jsou gangliové cysty překvapivě neškodné.

gangliová cysta je hrudka, která může růst na vašich kloubech nebo šlachách, včetně zápěstí. Pokud tlačí na nerv, může způsobit trochu bolesti nebo necitlivosti. Může to také trochu bolet, pokud na něj stisknete.

nicméně, tam jsou dva kousky úžasné zprávy o ganglion cysty, že každý by měl vědět:

1. stejně jako všechny nejlepší hrudky jsou nerakovinné.
2. obvykle vymizí bez léčby.

vždy je dobré poradit se s lékařem o všech hrudkách, které najdete. Jen proto, že chodí jako gangliová cysta, mluví jako gangliová cysta, a žije na zápěstí jako gangliová cysta, neznamená, že je to jedna.

pokud je za vašimi příznaky gangliová cysta, existuje velká šance, že nebudete potřebovat léčbu. Vaše špendlíky a jehly ustoupí, když to cysta udělá. Droga.

jiné zdravotní stavy

výše uvedené příklady pokrývají některé z nejčastějších důvodů necitlivosti v rukou. To ale nejsou jediné možné příčiny. Desítky stavů mohou způsobit necitlivost v rukou nebo prstech.

některé další možné příčiny bdění prstů zahrnují:

• revmatoidní artritida
• komentář
• HIV
• syfilis
• roztroušená skleróza
• Lyme nemoc
• Sjogrenova choroba
• Guillain-Barré syndrom
• fenomén Raynaud
• lupus