sledujte zdraví své komunity zde

sledujte zdraví své komunity zde

masáž vás může vyvést z vašeho každodenního víru, zatímco uklidňuje vaše bolavé svaly a uvolňuje stresovanou mysl-a je to také intimní způsob, jak se spojit a spojit se se svými blízkými. **Je těžké pokazit se holou masáží a použití bohatého krémového krému zvýší váš rubdown na velikost.

** masážní pleťové vody nejsou levné, ale můžete ušetřit balíček tím, že si vyberete některé z vašich vlastních. Přírodní ingredience, jako jsou levandulové a kokosové oleje, činí domácí pleťové vody bezpečnými pro citlivou pokožku.

vyjměte Borax

přidejte 1 šálek filtrované nebo destilované vody do velkého hrnce a poté promíchejte 1/2 čajové lžičky boraxového prášku.

Jak vyrobit krém na obličej pomocí šípkového oleje

nalijte 2 šálky oleje z rýžových otrub nebo oleje z meruňkových jader do velké, žáruvzdorné mísy. Přidejte 4 polévkové lžíce včelího vosku.

naplňte středně velkou nádobu do poloviny vodou, poté položte žáruvzdornou misku na horní část hrnce a vytvořte dvojitý kotel. Miska by měla být dostatečně velká, aby při umístění na hrnec nespadla do vody.

santalový olej & akné

položte hrnec a misku na sporák a poté nastavte teplotu na střední teplotu, aby voda dosáhla mírného varu.

tavte přísady dohromady za občasného míchání, dokud nejsou plně kombinovány.

vyjměte nádobu a misku z tepla. Vyjměte misku z hrnce a odložte ji stranou.

nastavte nádobu obsahující směs boraxu a vody na sporák. Směs se uvede do varu na středně vysoké teplotě.

pomalu přidejte boraxovou vodu do směsi oleje a včelího vosku v misce. Dobře promíchejte, dokud se ingredience úplně nerozmíchají. Případně smíchejte ingredience v mixéru.

nalijte krém do skleněných nádob. Před použitím na masáž nechte vychladnout 1. Krém by měl uchovávat alespoň týden, ale pravděpodobně zůstane čerstvý déle, pokud bude uchováván v chladničce. Pokud krém uchováváte v chladničce, nechte jej před použitím ohřát na pokojovou teplotu. Zlikvidujte lotion, pokud se objeví špatný nebo zkažený zápach.

sen milovníka levandule

přidejte 3/4 šálku kokosového oleje a 1/4 šálku makadamového oleje do malého kastrolu.

Položte pánev na sporák a roztavte oleje na mírném ohni. Občas zamíchejte. Odstraňte pánev z tepla, když se oleje úplně roztaví a zkombinují.

přidejte 48 kapek levandulového esenciálního oleje do směsi kokosových a makadamových olejů. Oleje dobře promíchejte.

nalijte směs do nádoby a před použitím počkejte, až vychladne.

jedlá Soda: nejen krabice v lednici

přidejte 1 šálek meruňkového oleje nebo oleje z rýžových otrub do velkého hrnce a poté promíchejte 1 šálek kyseliny stearové. Olej zahřejte na sporáku pomocí středního tepla, dokud nejsou složky plně kombinovány. Vyjměte pánev z tepla a odložte stranou.

kombinujte 4 šálky filtrované nebo destilované vody, 2 lžičky jedlé sody a 8 polévkových lžic glycerinu v jiné velké pánvi. Směs zahřejte na sporáku, dokud se vaří.

nalijte směs vody, jedlé sody a glycerinu pomalu do směsi oleje a kyseliny stearové. Jak vylijete, směs se pění. To je normální.

směs dobře promíchejte nebo ji smíchejte v mixéru po dobu jedné nebo dvou minut.

nalijte krém do skleněných nádob a před použitím jej nechte vychladnout.

tipy

hledejte kyselinu stearovou a glycerin v řemeslných obchodech nebo obchodech s mýdlem.

jakmile tyto recepty vytvoříte, zkuste experimentovat s vlastní kombinací olejů. Přidejte například svůj oblíbený esenciální olej pro vůni.

varování

zeptejte se příjemců masáže, zda jsou alergičtí na některou ze složek ve vašem pleťovém mléce, než ji použijete s nimi.

při práci s horkými oleji na sporáku buďte opatrní, protože vás mohou spálit a způsobit zranění.