Possession play

Tony Carr v pokročilých dovednostech, absolvování, cvičných plánech

rozvoj klidného a složeného postoje, když má míč, pomůže vašemu týmu. Skvělý způsob, jak se naučit, jak to udělat, je zábavné, malé hry.

o čem je tato relace

  1. udržování držení míče.
  2. být složen v držení.
  3. držení s cílem (stavět útoky).

o čem přemýšlet

při držení míče hraje každý hráč v týmu aktivní roli, která pomáhá vytvářet možnosti procházení hledáním místa.

hráči se musí pokusit provést co nejdříve a nejjednodušší průchod.

hráči musí provést běh po průchodu, aby získali zpětnou přihrávku nebo odtáhli soupeře od míče, aby se vytvořil prostor.

nastavení

Warm up Session vývoj herní situace Warm Down
10 minut 10 minut 15-20 minut 10-15 minut 10 minut

co přimějete své hráče k tomu

označte oblast s kužely, která je rozdělena na tři 10-yardové čtverce, jak je znázorněno na horním obrázku.

míč začíná ve spodní zóně se situací 3v1. Kolemjdoucí musí dokončit alespoň tři průchody a pak jeden kolemjdoucí dribluje míč do střední zóny, aby vytvořil situaci 2v1.

uprostřed se dva kolemjdoucí musí spojit, aby porazili obránce, a opět jeden z kolemjdoucích dribluje do další zóny a vytvoří 3v1.

praxe pokračuje, ale v opačném směru.

obránci drží bryndáček a otáčejí se s jakýmkoli kolemjdoucím, od kterého získají míč.

jeden tým prochází, aby udržel majetek při pohybu zónami.

jeden tým prochází, aby udržel majetek při pohybu zónami.

vývoj

použijte šest hráčů jako kolemjdoucí a tři hráče jako obránce, jako na Středním obrázku.

procházející tým se snaží udržet držení míče tím, že pracuje z jedné bezpečné zóny do druhé. Projíždějící tým nelze řešit v bezpečných zónách.

při příjmu přihrávky z bezpečné zóny nemůže tým projít zpět. Musí být pozitivní a směřovat k opačné koncové zóně, aby získal bod.

bránící tým vyhraje bod získáním míče a driblingem do jedné z koncových zón. První tým s pěti body je vítězem.

procházející tým šesti se snaží udržet míč pohybem od začátku do konce proti třem obráncům.

procházející tým šesti se snaží udržet míč pohybem od začátku do konce proti třem obráncům.

herní situace

nastavte oblast s cílem na každém konci a použijte dva týmy plus jednoho neutrálního hráče.

existují dvě hry, z nichž každá trvá sedm minut, které můžete použít.

hra 1-tým a vede 1-0 a nemůže vstřelit gól, dokud tým B vstřelí. Tým a může použít buď brankáře a neutrální hráč udržet držení míče. Pokud tým B znovu získá majetek, může skórovat v obou brankách. Pokud se to podaří, pravidla se obrátí a tým B nyní vyhrává 1: 0.

brankáři nesmí být řešeni uvnitř svých zón.

hra 2-Zahrajte si malou hru a použijte neutrálního hráče, který hraje za tým v držení. Týmy získají bod za dokončení 10 průchodů.

týmy také získají bod za skórování kolem brankáře soupeře. Jsou uděleny dvojité body za dokončení 10 průchodů a bodování kolem brankáře soupeře v jedné fázi hry.

hra 1-0 nutí vítězný tým, aby se pokusil udržet držení míče, zatímco opozice nemůže připustit, pokud prohraje.

hra 1-0 nutí vítězný tým, aby se pokusil udržet držení míče, zatímco opozice nemůže připustit, pokud prohraje.

Leave a Reply

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.