Orange Peel Tea recept-Orange Tea (4 příchutě)
tvorba 4 různé příchutě pomerančové kůry čaj recept. Udrží vás v teple a přirozeně zlepší váš imunitní systém. Zde je krok za krokem oranžový čaj video recept a pokyny, aby se doma.
vzhledem k tomu, že jsem prošel přínosy pomerančové kůry pro zdraví, nechci plýtvat kůrou. Je to vynikající nápad na čaj, který si můžete připravit doma různými variacemi chuti. Zde je jednoduchý tradiční klasický čaj spolu s příchutí černého čaje, kávy a čerstvého pomerančového džusu.
přejít na:
- Jak vyrobit čaj z pomerančové kůry
- jaký typ pomerančů je nejlepší pro čaj?
- výhody & vedlejší účinky
- jak sušit pomerančové kůry?
- jak uchovávat?
- jak udělat
- pomerančová kůra čaj recept
tak jednoduché a snadné, aby se doma. Pokud si myslíte, že tento recept není pro mě, stačí se podívat na přínosy pomerančového čaje pro zdraví, pak neztratíte slupku a obchod.
je to jednoduchý a levný nápad připravit lahodný a aromatický čaj doma. Zatímco uděláte, celý váš dům bude voňavý s zapařenou vůní pomerančů, která je tak osvěžující a vytváří pozitivní vibrace.
Miluji tento čaj s chlazenou pomerančovou příchutí pro mého syna, protože miluje pomerančovou příchuť. Jak to buduje imunitní systém tak doporučeno pro děti a starší lidi.
VIZ TAKÉ: Detoxikační voda pro hubnutí
Jak vyrobit čaj z pomerančové kůry
je to jednoduché a snadné vyrobit čaj z pomerančové kůry se sušenou a čerstvou pomerančovou kůrou nebo kůží. Přidáním různých příchutí můžete dát více chuti tradičnímu nebo klasickému pomerančovému čaji.
můžete podávat teplé nebo studené podle vašeho vkusu a přání. Vždycky to chlazím pomerančovým džusem a podáváme horké s černým čajem, kávou nebo běžným pomerančovým čajem.
Chcete-li vyrobit tento pomerančový čaj, potřebujete pouze kůru čerstvého pomeranče, kterou můžete umýt a vysušit, abyste ji uložili do vzduchotěsné nádoby pro pozdější použití.
slupku vařte v horké vodě po dobu 5 až 10 minut, abyste získali koncentrovanou a silnou chuť slupek. Přidal jsem čajovou lžičku skořicového prášku, aby byl aromatičtější, pak jednoduše vymačkejte čerstvý citron a napněte.
viz také: zdravotní přínosy pitné horké vody
jaký typ pomerančů je nejlepší pro čaj?
v tomto receptu jsem použil Valentia Egypt orange k přípravě tohoto čaje. Osobně jsem preferoval pákistánské a indické pomeranče (Kinnow), protože má jemnou pokožku a také má velký rozdíl v chuti.
ve Spojených státech nebo Brazílii, protože jsou světovými předními producenty pomerančů, takže si můžete vzít pomeranče pupku, abyste vyrobili tento oranžový čaj.
výhody & vedlejší účinky
protože pomeranče přicházejí se spoustou vitamínů a minerálů, takže pokožka je pro naše tělo docela zdravá. Pomerančová kůra čaj vám může pomoci, pokud máte co do činění s problémy zácpa a hubnutí.
pokud chcete mít zářivou a zářivou pleť, pak vám tento čaj pomůže přidat do tváře a těla přirozený záři.
zde jsou některé hlavní výhody pomerančové kůry čaje:
- buduje imunitu
- nejlepší pro Detox a jako řezačka tuků
- proti rakovině
- hubnutí
- regulujte hladinu cukru v krvi
- pro záři pokožky
- nejlepším zdrojem vitamínu C
vedlejší účinky:
moderování se vždy doporučuje jíst všechno. Pokud ji máte tolikrát za den nebo v přebytku, nadměrný příjem vlákniny může ovlivnit trávení nebo může způsobit břišní křeče.
kolik pomerančového čaje mohu mít za den?
2 až 3 šálky jsou v pořádku za den.
jak sušit pomerančové kůry?
vyjměte pomerančové kůry a řádně je umyjte. Uchovávejte jej na podnosu nebo sítku a udržujte jej pod sluncem. Ujistěte se, že je zakryjete bavlněným hadříkem, aby jej ultrafialové paprsky nemohly ovlivnit.
dalším způsobem je udržovat při pokojové teplotě, kde může vzduch snadno proudit. Takže kůra může vyschnout s atmosférou.
pomerančová kůra musí vykazovat suchou strukturu nebo trochu těžší na pohled.
jak uchovávat?
jakmile pomerančové slupky uschnou, skladujte je v nádobě při pokojové teplotě. Chraňte před chladem! Snažte se konzumovat co nejdříve, protože neobsahuje žádné konzervační látky. 01 týden stačí použít domácí sušenou pomerančovou kůru. Pokud cítíte nějakou houbu nebo špatný zápach, nepoužívejte ji.
pokud skladujete vařený čaj z pomerančové kůry, pak jej chlazte po dobu 3 až 4 dnů a když potřebujete, vyjměte jej a znovu jej vařte a nechte si ho s vaší chutí.
Jak vyrobit
zde jsou 4 příchutě pomerančové kůry čaj
1) klasický pomerančová kůra čaj
jednoduše přidejte pomerančovou kůru v horké vroucí vodě. Přidejte lžičku skořice. Vařte 10 minut na středním ohni, abyste získali nasycený roztok. Vyjměte z tepla. Stlačte čerstvý citron. Přidejte cukr nebo med podle vašeho vkusu. Kmen a užívat si! Podávejte teplé nebo studené podle vašeho výběru.
2) s černým čajem
vařte vodu s pomerančovými slupkami a přidejte černý čaj. Pokud chcete, můžete přidat špetku kardamomového prášku. Užijte si to! Nejlepší pro zimy.
3) s kávou
v horké vroucí vodě přidejte pomerančové kůry a vařte 10 minut. Přidejte černou kávu a dejte jí dobrou šlehačku. Užijte si horké s cukrem nebo bez.
4) s pomerančovým džusem
je to jednoduché a snadné vyrobit s pomerančovým džusem a chutí spíše jako nápoj. Já osobně jsem to servíroval studené. Takže to můžete udělat ohřevem vody s peelingy. Přidejte pomerančový džus s cukrem nebo medem. Dobře promíchejte! a užijte si to.. Pokud podáváte chlazené, přidejte kostky ledu, aby to bylo lákavé.
tisk
pomerančová kůra čaj recept
materiály
- pomerančová kůra-1 pomeranč
- voda-2 šálky
- skořice – ½ lžičky
- čerstvý citronový extrakt-1 lžička
- cukr / med – podle chuti
- přísady pro jiné příchutě
- černý čaj – ½ lžičky
- káva – ½ lžičky
- pomerančový džus-1 šálek
pokyny
-
klasický čaj z pomerančové kůry (se skořicí & citron)
-
jednoduše přidejte pomerančovou kůru do horké vroucí vody. Přidejte lžičku skořice. Vařte 10 minut na středním ohni, abyste získali nasycený roztok. Vyjměte z tepla. Stlačte čerstvý citron. Přidejte cukr nebo med podle vašeho vkusu. Kmen a užívat si! Podávejte teplé nebo studené podle vašeho výběru.
-
pomerančový čaj s černým čajem
-
vařte vodu s pomerančovými peelingy a přidejte černý čaj. Pokud chcete, můžete přidat špetku kardamomového prášku. Užijte si to! Nejlepší pro zimy.
-
pomerančová kůra čaj s kávou
-
v horké vroucí vodě přidejte pomerančové kůry a vařte 10 minut. Přidejte černou kávu a dejte jí dobrou šlehačku. Užijte si horké s cukrem nebo bez.
-
pomerančová kůra čaj s pomerančovým džusem
-
je to jednoduché a snadné vyrobit s pomerančovým džusem a chutí spíše jako nápoj. Já osobně jsem to servíroval studené. Takže to můžete udělat ohřevem vody s peelingy. Přidejte pomerančový džus s cukrem nebo medem. Dobře promíchejte! a užijte si to.. Pokud podáváte chlazené, přidejte kostky ledu, aby to bylo lákavé.
videa
poznámky
- pomerančová kůra má kyselou chuť, takže nevařte příliš dlouho, jinak bude chuť čaje ohrožena.
- peelingy omyjte a osušte na slunci nebo při pokojové teplotě.
- nikdy neuchovávejte slupku v chladničce. Umístěte na pokojovou teplotu.
- můžete provést změnu chuti přidáním kardamomového prášku.
- nikdy nevařte čaj po přidání citronového extraktu.