Easy Beef stir-fry s paprikou

Easy Beef stir-fry s paprikou

Poslední aktualizace 13. Září 2020 v 08: 42

Easy Beef stir-fry s paprikou-tento pikantní, kořeněný smažený smažený rychle naplní domov vůní, kterou lze překonat pouze chutí pokrmu. Je to perfektní směs čerstvého a náplně!

snadné hovězí paprika míchejte smažit

kombinace hovězího masa a zeleniny v tomto stir-fry je zdravé, plnění, a barevné jídlo, a můžete mít tento lahodný hovězí večeři na stole za méně než 30 minut. Tajemství je mít všechny vaše ingredience připravené a připravené jít, než zapnete sporák. Rychle se to spojí!

Tip: hovězí maso může být nakrájeno na proužky nebo nakrájeno na plátky a marinováno předem, takže maso je ještě chutnější. Podáváme na vařené bílé nebo hnědé rýži.

Jak vyrobit hovězí a zeleninové smažit?

pokud máte rádi lahodné smažit se spoustou omáčky jako já, pak je to pro vás.

• hovězí maso nakrájejte nebo nakrájejte na proužky
• hovězí marinádu osolte-rychlá marináda. Asi 5 minut.
• opečte v horké pánvi a poté hodte spoustu paprik a cibule
• přidejte omáčku – směs kuřecího masa, mletého zázvoru, mletého česneku, sójové omáčky a kukuřičného škrobu

každé sousto je šťavnaté, svěžím a oh-tak-uspokojující.

jak dlouho, aby se snadno hovězí míchejte smažit?

trvá asi 20 minut, než se tento míchaný smaží od začátku do konce.

jaký řez hovězího masa pro snadné hovězí smažení?

téměř jakýkoli řez bude fungovat, ale svíčková je vždy sázka na jistotu.

co podávat s lehkým hovězím smažením?

servírování tohoto jídla s rýží, těstovinami nebo chlebem, aby nasáklo pikantní chuť, je vždy dobrý nápad.

můžete ohřát snadné hovězí smažit?

tento smažený potěr může v případě potřeby uchovávat v lednici až jeden týden!

• kuřecí a zeleninové míchejte smažit v rajčatové omáčce
• krevety a zelenina míchejte smažit
• kuřecí míchejte smažit se špenátem
• Snadné kuřecí paprika Stir-Fry

snadné hovězí a zeleninové smažení

snadné hovězí a zeleninové smažení-tento pikantní, kořeněný smažený potěr rychle naplní domov vůní, kterou lze překonat pouze chutí pokrmu. Je to perfektní směs čerstvého a náplně!

4.34 od 3 hlasů

Print Pin

kurz: oběd / večeře

kuchyně: Asijská

Klíčové slovo: hovězí maso

porce: 5 osob

kalorie: 475 kcal

složení

• 1½ šálku vývaru
• 3 stroužky česneku mleté
• ½ lžíce mletého zázvoru
• 6 lžic sójové omáčky
• 1 ½ lžíce kukuřičného škrobu
• ½ lžičky černého pepře
• 1 ½ lb hovězí maso
• 3 lžíce oleje
• vločky červené papriky
• 2 lžičky kořenící prášek
• 1 velká cibule nakrájená na půlměsíc
• 2 papriky libovolné barvy-nakrájené na proužky
• sůl a černý pepř podle chuti

instrukce

• hovězí maso nakrájejte na plátky a osolte, kořenící prášek a černý pepř. Zrušit.
• kombinujte 1,5 šálku vývaru, mleté stroužky česneku, mletý zázvor, sójovou omáčku, kukuřičný škrob a černý pepř. vynětí půdy z produkce
• zahřejte olej ve velké pánvi. Přidejte maso v jedné vrstvě a vařte asi 3 až 4 minuty na každé straně, dokud nebude hotovo.
• přidejte omáčku a nechte omáčku vařit na mírném ohni asi 3 až 4 minuty. Omáčka by měla pěkně zahustit.
• zamíchejte papriky, cibuli a chilli papričky. Nechte to vařit ještě dvě minuty.

výživa

kalorie: 475kcal / sacharidy: 10 g / Protein: 27 g / Tuk: 36 g / Nasycený tuk: 11 g / Cholesterol: 97 mg / Sodík: 1791 mg / Draslík: 553 mg / Vláknina: 2 g / Cukr: 4g / Vitamin A: 1641IU / Vitamin C: 63 mg / Vápník: 40 mg / Železo: 3 mg

Připojme se! Najdete mě na Facebook, Instagram. Miluji zůstat v kontaktu s vámi všemi!

pokud uděláte tyto hovězí smažit s paprikou, rád bych viděl fotky vašich výtvorů na Instagram nebo Facebook. #cheflolaskitchen