5 T je zvládnutí umění Poise
Poznámka redakce: následující výběr na „Poise, který dělá jednoho mistra situací“ pochází z techniky budování osobního vedení (1944) Donalda a.Lairda. To bylo zhuštěno z původní kapitoly.
můžete si vzít pokárání, aniž byste vyhodili do vzduchu? Můžete se obrátit, aniž byste byli viditelně odrazováni? Můžete se smát s ostatními, když je vtip na vás? Dokážete udržet náladu, když se něco pokazí? Můžete mluvit na veřejnosti, aniž byste byli znatelně nemocní? Dokážete zachovat chladnou hlavu v případě nouze?
přirozený vůdce na všechny tyto odpovědi odpovídá sebevědomým Ano.
je to vyrovnanost, která dělá jednoho mistra takových situací. Přirozeným vůdcem je často člověk, který úmyslně získal tento postoj.
nikdo neočekává, že všichni středoškolští senioři budou mít dokonalou vyrovnanost, zvláště když sedí vědomě, ve zbrusu novém oblečení, před svými hrdými rodiči a přáteli a čekají na získání diplomů.
ale měli by mít nějaký postoj. Nedávno jsem byl ohromen, když jsem viděl, že taková skupina zcela postrádá poise. Když se ohlížím zpět na ten večer, lituji, že jsem s nimi nemluvil o poise, protože to určitě potřebovali víc než maturitní zprávu, kterou jsem jim dal.
a dospělí! Byli horší než mladí. Ředitel byl střelec z manžety. Jeho pouta byla v pořádku, ale každých pár minut upravoval první, pak druhou. Hrál si s rukávy natolik, že jsem čekal, že z nich vytáhne králíka.
vrchní členka školní rady mohla být pouze příliš pevně přichycena, ale chovala se jako potvrzená seřizovač opasku.
pokladníkem školní rady byl Stropnický. Občas se podíval na publikum, ale zřejmě neměl odvahu jim čelit, a tak dál studoval strop.
ministr, který doručil výzvu, byl kazatelský vzor. Přehodil dlouhé ruce přes přední hranu kazatelny a zdůraznil svá slova tím, že ji poklepal. Jeho ruce se potily, lak byl lepkavý, a většina jeho poplácání hlučně udeřila, jako kráva, která vytáhla nohu z bláta.
jeden ze seniorů, atraktivní chlapec s pihami, byl nosní gumou. Neustále si ji třel hřbetem levé ruky. Jeho nos se trochu zvedl, a přemýšlel jsem, jestli ho vtřel do náklonu.
další chlapec stále škrábal jedno místo na hlavě. Dalším byl stahovák uší. Nejhezčí dívkou v první řadě byl kapesník. Pořád převalovala kapesník do provazu a pak se přetahovala o jednu osobu. Blondýnka s dráždivým úsměvem byla noha tapper. Možná byla v srdci nervózní. Zněla jako telegrafní souprava pro jednu osobu.
dva opravdu připravení lidé byli baculatá dívka a gangsterský předseda školní rady.
zavalitá dívka byla ohromena, když slyšela, že získala cenu D. A. R., ale přišla, aby ji obdržela s úžasnou milostí. Byla dokonale připravená a rozzářila vítězný úsměv, když dostala ostrý nový desetidolarový účet. (Chlapec, který vyhrál vědeckou cenu, byl tak nedotčený, že zakopl o vlastní nohy, když se vrátil na své místo.)
předsedou školní rady byl člověk sám. Dokonce i jeho oblečení vypadalo samo-vyrobené. Byl to jeden z nejvyšších a nejtenčích mužů, jaké jsem kdy viděl. Byl makléřem cibule. Jeho jazyk byl trapný. Možná znal svou cibuli, ale nebyl dobře obeznámen s anglickou gramatikou. Ale během několika minut mluvil všechny tyto zvláštnosti zdálo se, že zmizí. Byl v Pohodě, Klidný, ladný svým vychrtlým způsobem, dobře připravený. Na této platformě měl nejmenší vzdělání-a nejvíce vyrovnaný!
nedostatek poise je způsoben nedbalostí, zanedbáváním jednoduchých malých návyků. Tady je to, co se stalo jednomu muži, který se špatně začal. Začal se tolik vrtět, že lidé byli v jeho přítomnosti nepříjemní. Byl tak nemocný v pohodě, že se oprávněně obával o sebe a svou budoucnost.
byl to skvělý mladý právník, postižený nedostatkem poise. Když se věci staly obtížnými nebo když to vypadalo, jako by rozhodnutí mohlo jít proti němu, ztratil veškerý klid.
opoziční právníci si toho rychle všimli a vydělali na tom. Snažili se ho otravovat, dokud se jeho nervózní vrtění nezměnilo v úplnou ztrátu kontroly.
zdálo se, že je určen pouze pro průměrnou kariéru, ale byl dost moudrý, aby si uvědomil, že by měl udělat něco pro zlepšení svého postoje. Pět věcí, které udělal pro sebe, si snadno zapamatujete: každá začíná písmenem T.
Přemýšlejte o druhé osobě
ti milí mladí absolventi přemýšleli o sobě. Advokát příliš přemýšlel o tom, co pro něj vítězství v případu znamená, místo toho, co opoziční právníci plánovali.
získáváme vyrovnanost, když si méně uvědomujeme sami sebe a více se zajímáme o ostatní.
náš mladý advokát například předstíral zájem o ostatní u soudu tím, že počítal vrásky na tváři jiného právníka během nudných slyšení. Předtím nervózně poklepal na stůl, ale přemýšlením o jiné osobě zůstal vyrovnanější.
podíval se na kravaty, které měli porotci na sobě, a každý porotce byl polichocen, když viděl, jak se na něj advokát pozorně dívá. Dříve měl praxi tahání za vlastní kravatu, dokud nebyl uzel obarven prstem.
přemýšlení o druhých, a to i v těchto malicherných způsobech, mu pomohlo zapomenout na sebe, být více připravený a dát svůj brilantní mozek do práce bez hendikepu sebevědomí.
přirozený vůdce má moc nad ostatními, protože mohou cítit, že o nich přemýšlí.
není to proto, že bych byl Skot žijící v Nové Anglii, abych učinil následující návrh. Je založen na zvukové psychologii.
když jste s někým v restauraci, máte občas Boj o to, abyste mohli zaplatit šek? Nebojuj. Přijměte přání druhé osoby. Vyjádřete své uznání za jeho laskavost, a pusťte záležitost. Oba z vás pravděpodobně ztratí vyrovnanost, pokud existuje Boj o šanci udělat laskavost. Postupujte podle stejné praxe, když nabízíte přepravu zásilky za jinou. Pokud je odpověď „Ne“, přijměte to jako konečné a mluvte o něčem jiném, o co má váš společník zájem.
ti tolik opovrhovaní ano muži se dostanou dál, než by jinak, protože mají talent přemýšlet o druhé osobě.
Dotkněte se talismanu
vydavatel jednoho z našich předních novin byl nedávno vytažen před vládní radou. Věděl, že advokáti jsou venku, aby ho dostat a udělá vše pro to, aby ho vyhodit do povětří na lavici svědků.
byl odhodlán udržet svůj postoj pod těžkým grilováním, které dostane, a tak použil talisman. Není pověrčivý člověk a nemá víru v magická kouzla, ale věděl, že mu tento talisman pomůže udržet se v klidu.
talisman nebyl nic jiného než malý kus papíru. Na něm napsal: „Zachovejte chladnou hlavu. Nebuď chytrý. Úsměv.“
to nesl v kapse bočního kabátu. Zatímco na svědeckém stánku držel ruku v této kapse, prstoklad talisman, který mu připomněl, aby se držel v pohotovosti.
když byl na pokraji chytrou odpovědí, papír mu připomněl, aby nebyl hloupý. Pořád se usmíval, hodně k podráždění těch, kteří ho zlomyslně vyšetřovali, snaží se ho smíchat.
tento talisman ho udržoval v klidu a jeho klid tak rozzuřil jeho opozici, že to byli ti, kteří vybuchli.
tajná rekvizita tohoto druhu pomáhá dát důvěru. Místo důvěryhodného poradce šeptá povzbuzení a rozumné rady. Tajná rekvizita, kterou náš mladý právník vybral, byla fotostat doplňujícího vzkazu, který mu poslal prominentní právník. Kopii nechal namontovat mezi dva průhledné listy a nesl ji v kapse. Málokdy se na to podíval-přátelský pocit byl dost upomínkový.
mladý Sam Houston byl Živý, temperamentní chlapec, který způsobil své ovdovělé matce více problémů než jejích dalších osm dětí dohromady. Sam právě otočil dvacet, když ho vzbudila válka v roce 1812. Když se v jeho malém městě Tennessee konala náborová demonstrace, Sam vystoupil a vzal Stříbrný Dolar z drumhead. Byl v pravidelné armádě, ale, protože byl mladší, potřeboval povolení od své matky.
podala mu zbraň a řekla: „synu můj, vezmi si tuto mušketu a nikdy ji neostudte. pro pamatuj, měl jsem raději, aby všichni moji synové zaplnili jeden hrob, než aby se jeden z nich otočil zády, aby zachránil svůj život.“
pak mu na prst vklouzla obyčejný zlatý prsten. Uvnitř tohoto prstenu bylo vyryto jediné slovo. Ten prsten byl jeho talismanem padesát let. Jediné slovo v kontaktu s jeho tělem ho vedlo celoživotním nebezpečím a vedením, kde ostatní váhali.
to ho přivedlo zpět do little Maryville, za rok, zraněný, vynikající místní hrdina války.
v důsledku toho prezident Talisman Andrew Jackson vážil sama nad všemi ostatními muži, které znal.
to způsobilo Houston rezignovat jako guvernér Tennessee spíše než říci slovo, aby pošpinit pověst ženy.
to vedlo k chování, které dalo Sam Houstonovi především důvěru indiánských kmenů na jihu a jihozápadě.
tento talisman mu dal sílu vést kolísavou mongrelskou armádu, aby porazil vycvičenou armádu dvakrát větší než je její velikost a osvobodil Texas. Dvakrát byl prezidentem Texaské republiky. On, více než kterýkoli jiný, konečně přivedl Texas do Unie.
až do jeho smrti znal každý muž příkaz tohoto talismanu, který používal půl století. Pak jeho žena vyklouzla prsten z jeho neživého prstu a držela ho ke světlu, aby i jeho děti viděly slovo, které Samuela Houstona vytrvale vedlo zkouškami k vítězství.
slovo bylo “ čest.“
Zamyslete se dvakrát, než začnete mluvit
připravený člověk často přemýšlí den nebo týden, než promluví. Naplánoval možné mimořádné události a co v nich dělat. Když udeří nouzová situace, zůstává připraven, protože se na to připravil.
dobré slovo lze říci pro“ konzervované “ prodejní diskuse o tomto skóre. Prodavač, který to používá, je připraven říci to nejlepší, když nastane námitka nebo neobvyklá situace, aniž by ztratil svou vyrovnanost.
když jsou lidé naštvaní, zneklidnění nebo ztratí svůj postoj, nechají své jazyky utéct hlavami. Pod tlakem, mohou říkat věci, které později litují, nebo se mohou pouze stát nesouvislými.
lék? Mluvte záměrně. Přemýšlejte dvakrát, než začnete mluvit, když jste pod tlakem. Osoba, která mluví, úmyslně myslí před svými slovy. Jeho mysl udržuje frázi nebo dvě před jeho jazykem a rty.
mozek by měl být použit před jazykem. Sbírejte své myšlenky-správné myšlenky-před mluvením. Pauza při rozhovoru, pokud je to nutné, sbírat více. (A nezastavujte se v přestávkách vrčením „er-r-r“ nebo „well-I-I“)
přemýšlivý mluvčí málokdy postrádá poise. Je to staré napomenutí přemýšlet dvakrát, než začnete mluvit.
pomalu, zhluboka se nadechněte
když lidé ztratí klid, dýchají rychle. Jejich dechy jsou mělké. To však neznamená, že lidé ztratí klid, protože jim došel vítr.
to znamená, že úmyslné sledování dýchání, když je v těsné situaci, pomůže udržet klid. Zábavnou aplikaci mi řekl muž, který třikrát požádal šéfa o zvýšení platu. Pokaždé mu došel dech a byl sotva schopen mluvit. Počtvrté se přinutil pomalu, zhluboka se nadechnout a pro jednou měl kontrolu nad sebou a situací. Dostal přidáno.
je téměř nemožné být nervózní, když záměrně dýcháme pomalu a hluboce. Výše zmíněný mladý právník to vtipně nazývá svým vzduchem chlazeným systémem dýchání, protože mu pomáhá udržovat chlad jako okurka.
když váš hlas začne stoupat, poise začne odcházet. Zhluboka se nadechněte a snižte hlas.
často v diskusi napodobujeme druhého člověka, a když jeho hlas začne stoupat, náš sleduje stupnici v pronásledování. Ale když hlas druhého člověka stoupá, to je čas, všech dob, kdy bychom měli držet náš v nízkém, vyrovnaném registru. Mnoho umírněných diskusí skončilo vášnivými argumenty z tohoto sklonu k tomu, aby byly vzneseny hlasy. Nechte toho druhého mluvit hlasitěji a hlasitěji; je to důkaz, že vyhráváte.
mělo by být řečeno slovo o vhodnosti Tichého prostoru pro konference. Je-li místnost je hlučné hlasy musí být zvýšena pro běžné konverzace, a situace je nebezpečná pro vyrovnanost hned na začátku.
prodavači, dostat se na klidném místě se svými zákazníky.
vy mistři, přimějte firmu, aby vám postavila tichou kancelář, kde můžete mluvit o stížnostech, úpravách mezd a dalších lechtivých problémech bez potřeby zvýšených hlasů.
a vy všichni, když váš hlas začne stoupat, se zhluboka nadechněte a vytáhněte jej do spodního registru.
mluvte o svých potížích
za nedostatkem poise je obvykle pocit nejistoty. Skryté starosti, problémy, a malé úzkosti vytvářejí tento nedostatek poise.
první čtyři pomůcky pro větší vyrovnanost pomáhají zmírnit příznaky, ale pravděpodobně neodstraní příčinu.
příčina, ten pocit nejistoty, musí být odstraněna.
ženatí lidé jsou obvykle připravenější než svobodní, rozvedení nebo rozvedení. Ženatí lidé mohou mluvit o svých problémech navzájem, kromě, bohužel, problémy, které si navzájem způsobují. Své nedomácí potíže mohou dostat z truhly doma.
to je další důvod, proč by manželství mělo být založeno na více než pobláznění. Je to zdravá psychologická rada, aby se člověk neoženil, bez ohledu na přitažlivost, pokud v duchu není výtah poté, co s ním promluví nějaké skutečné problémy.
skryté zklamání, potlačené starosti a omezené záchvaty hněvu vytvářejí zpětný výplach, který zametá poise na moře. Když jsou tyto úzkosti svěřeny příteli nebo milovanému, problémy jsou sdíleny; břemeno je lehčí, protože již nejsou skryty ani potlačovány. Represe způsobuje horší účinky než potíže nebo zklamání.
to je dobrý lék na mnoho osobnostních problémů, to mluví o věcech s někým, v koho máte důvěru. Obvykle starší, zkušenější nebo vzdělanější člověk je ten, s kým mluvit.
skryté potíže jsou přirozeným nepřítelem poise.
někteří lidé jsou schopni mluvit své problémy přes sebe a pak propustit potíže. Například mladý administrativní pracovník byl zklamán, protože se zdálo, že jeho práce není oceněna. Byl na pokraji stěžovat si na svého zaměstnavatele o tom, a, v rámci přípravy na toto utrpení, napsal poznámky, pro svůj vlastní prospěch, analyzovat jeho problémy, špatné politiky společnosti, a jeho vlastní majetek.
udělal dlouhý seznam a určitě mu dal dvě myšlenky, než promluvil. Byl ohromen, když zjistil, že se po přípravě tohoto argumentu cítil mnohem lépe, aby šéfa zmátl. Kdyby to bylo tak, jak nastínil při přípravě briefu, brzy by to dopadlo dobře. Vrátil se ke své práci s obnovenou chutí, přidal vyrovnanost.
a když se stal prezidentem Americké bankovky co., Daniel E. Woodhull stále následoval tento trik — napsal své problémy pro sebe.
nazval to svým pojistným ventilem.
