30 dní k lepšímu člověku den 11: Dejte si testikulární zkoušku
dnes se budeme zkoumat sami. A tím myslím naše koule. Proč, možná se ptáte, dnes zkoumáme naše kousky? Rakovina varlat je nejčastější malignitou u mladých mužů ve věku 20 až 34 let. Je to také zabiják rakoviny číslo jedna u mužů ve stejné věkové skupině. Kdo věděl, že jedna věc dvě věci, které dělá člověka mužem, mohou být také věci, které vás zabijí?
dobrou zprávou je, že pokud je zjištěna včas, rakovina varlat je téměř vždy léčitelná. Abyste však zjistili rakovinu, musíte vědět, co hledat a jak ji hledat.
Potřebuji Pravidelné Zkoušky Varlat?
většina zdravotnických pracovníků doporučuje, aby všichni muži ve věku od 15 do 40 let měli pravidelné vyšetření varlat prováděné lékařem. To se obvykle provádí jednou ročně na roční fyzické.
pokud máte v rodině anamnézu rakoviny varlat nebo pokud jste jako dítě měli nesestouplá varlata, doporučuje se provádět měsíční samovyšetření. Studie ukázaly, že mužské děti s anamnézou nesestouplých varlat mají asi 10-40krát vyšší riziko vzniku rakoviny varlat. A tady je kicker: obě varlata jsou vystavena vyššímu riziku, nejen ten nesestouplý. Pokud nevíte, jestli jste měli nesestouplé varle, zeptejte se svých rodičů.
Americká rakovinová společnost nedoporučuje, aby muži, kteří nemají riziko rakoviny varlat, prováděli pravidelné měsíční samovyšetření. Ale i když nejste vystaveni vysokému riziku rakoviny varlat,není na škodu se tu a tam vyšetřit. Je to rychlé, bezbolestné a dá vám klid, abyste věděli, že pod kapotou je vše v pořádku.
dnešní úkol: Dejte si testikulární zkoušku
jsem si jistý, že mnozí z vás se stále snaží dokončit včerejší úkol a tvrdě pracují na zapamatování, pokud. Dnešní úkol je tedy jednoduchý, přímočarý a rychlý. Budeš si muset udělat testikulární vyšetření. Zde je návod, jak to udělat:
nejlepší je provést zkoušku hned po horké sprše, když jsou svaly šourku teplé a uvolněné. Víš … když máš prohnutý koule.
1. Postavte se před zrcadlo a zkontrolujte, zda na kůži šourku není otok.
2. Vyzkoušejte každé varle oběma rukama jemným, ale pevně válcováním varlat mezi palcem a prsty. Nebojte se, pokud se jedno varle cítí větší než druhé. To je úplně normální. Rychlý fakt: levé varle člověka je obvykle větší než pravé. Zatímco válíte každé varle ve svých rukou, podívejte se na tvrdé hrudky na jeho povrchu.
3. Nezaměňujte epididymis za hrudku. Epididymis je houbovitá, trubkovitá struktura, která shromažďuje a přenáší vaše spermie do prostaty. Můžete cítit epididymis nahoře a dolů na zadní straně každého varlat. To není ten druh bulky, kterou hledáte.
4. Pokud si všimnete nějaké tvrdé hrudky na varle, ještě nevyšiluj. Okamžitě kontaktujte svého lékaře. Úplnou a přesnou diagnózu může provádět pouze vyškolený lékař.
další věci, které je třeba hledat
kromě hrudek na povrchu varlat, dávejte pozor na tyto příznaky jiných problémů:
- náhlá akutní bolest během samovyšetření může znamenat, že máte infekci v nadvarlete, nebo by to mohlo znamenat, že spermatický akord je zkroucený a blokuje průtok krve do varlat. Pokud během zkoušky pocítíte bolest, navštivte lékaře.
- cítíte měkkou sbírku tenkých zkumavek nad nebo za varlaty. To je často popisováno jako pocit jako “ pytel červů.“To může znamenat varikokélu.