život s mým alkoholickým synem nebo dcerou

život s mým alkoholickým synem nebo dcerou

v roce 2020 se během probíhající pandemie koronavirů dramaticky zvýšila spotřeba alkoholu v zemi. Podle nedávno zveřejněné studie University of Arizona o závislosti na alkoholu se výskyt „nebezpečného pití“ v období od dubna do září ve skutečnosti zdvojnásobil, takže stále více matek a otců je nyní hrdými rodiči alkoholických synů a dcer, bez ohledu na to, zda je jejich dítě vysokoškolským studentem nebo generálním ředitelem Fortune 500.

otázky přirozeně vyvstanou, bez ohledu na věk vašeho alkoholického syna nebo dcery, a zda s vámi stále žijí:

jak jim mohu pomoci? Co mám dělat? Jak se vyrovnám s životem a vypořádáním se s jejich alkoholickým chováním?

„být pod zámkem … bylo těžké pro každého, a mnoho lidí se spoléhá na větší množství alkoholu, aby zmírnilo jejich utrpení. Mladší lidé jsou nejvíce náchylní ke zvýšenému užívání alkoholu, což by je mohlo postavit na nebezpečnou cestu k dlouhodobé závislosti na alkoholu.“- Dr. William „Scott“ Killgore, Ph.D., profesor psychiatrie, Uarizona College of Medicine, Tucson

Rodičovství: Konstantní hlavolam

jako rodič jste naplněni pocitem hrdosti, úspěchu a lásky pokaždé, když váš syn nebo dcera vyniká v určitém bodě nebo události v jejich životě – jakkoli to může být důležité nebo bezvýznamné. Tak se cítí každý rodič, když se láskyplně díváme na pokrok našeho dítěte ze strany.

na druhou stranu, když se naši potomci“ vynikají “ špatným, děsivým, mírně zvráceným nebo trapným způsobem … to může být jiný příběh.

stačí říct, že žádnému rodiči není poskytnut bezplatný, porodní asistentka schválený a komplexní průvodce“ Jak na to “ na téma úspěšného výchovy dětí, když jejich novorozenec poprvé křičí svou malou a bezmocnou cestu do světa.

prostě děláte, co můžete, a tiše doufáte, že je to dost dobré. A pokud to není dost dobré, dobře, musí to udělat. Prostě to musí stačit. To je životní lekce.

drtivá většina rodičů v určitém okamžiku života svého dítěte byla svědkem toho, že jejich“ sladký a nevinný “ syn nebo dcera jednou v noci přijeli domů a poprvé se opili-pozdě a po zákazu vycházení, klopýtali a pomlouvali svá slova, a cesta, cesta kolem pochopitelné. Vše je součástí vašeho“ vzdělání “ jako rodiče.

Rodičovství alkoholického dítěte – syna nebo dcery, která po většinu času rychle pokročila od podivné „párty noci“ k výraznému nedostatku střízlivosti-je to úplně jiný návrh. Mohou to být dospívající žijící doma, mladý dospělý, nebo dokonce ženatý otec nebo matka sami, možná i s vlastními dětmi …

bez ohledu na věk jsou stále vaše dítě. Nicméně, bez ohledu na jejich věk, stále čelíte přesně stejnému hlavolamu, identická hádanka k nalezení řešení: „jak se vyrovnám se životem a jednáním se svým alkoholickým synem nebo dcerou.“?“

teenageři & alkohol: Užívání návykových látek, rizikové chování & viktimizace

jedna konkrétní a často citovaná srovnávací studie „užívání návykových látek, rizikové chování & viktimizace mezi americkým Národním adolescentním vzorkem“ – analýza údajů shromážděných z jednoho roku amerického Národního průzkumu zdraví dospívajících studentů-dokonale zdůrazňuje účinky vysoké konzumace alkoholu na Teenagery v USA

zde jsou jen některé z jeho znepokojivých závěrů, při pohledu na teenagery, kteří silně pijí ve srovnání s dospívajícími, kteří nepijí:

• 16x větší pravděpodobnost užívání nelegálních drog v minulém měsíci
• více než 7x větší pravděpodobnost zatčení
• 5x větší pravděpodobnost řízení pod vlivem drog (DUI) v minulém roce
• 3x větší pravděpodobnost sebepoškozování nebo pokusu o sebevraždu
• 3x větší pravděpodobnost, že se dostane do fyzického boje

tenká hranice mezi empatií & umožňující

nabídneme vám následující body, které byste měli zvážit při životě a jednání s alkoholickým synem nebo dcerou, které odborníci na závislost považují za nezbytné prvky účinně nejen pomáhají vašemu dítěti, bez ohledu na jeho věk, ale, co je důležité, pomáhat a chránit se, také.

pokud jste zoufalí vědět, jak se můžete vyrovnat, je to pro vás.

jedna z prvních věcí, které musíte konfrontovat s alkoholickým synem nebo dcerou, má málo společného s jejich současným chováním – je mnohem více zaměřena na vaše vlastní chování. Pomáhají nebo brání kroky, které v současné době podnikáte k řešení situace? Projevují vaše činy empatii nebo umožňujete chování svého dítěte?

v souvislosti s životem s alkoholikem se „povolení“ považuje za něco, protože se cítí jako správná věc pro milovaného člověka, přičemž vaše motivy se zdají být empatické, když ve skutečnosti vše, čeho dosáhnete, je udržení nadměrné konzumace alkoholu vašeho dítěte a umožnění jejich sebezničujícího chování.

jinými slovy, použít nyní běžný výraz: „Pokud nejste součástí řešení, jste součástí problému.“

například a za předpokladu, že v tomto případě vaše dítě opustilo domov, přijdou k vám s žádostí o peníze, protože tento měsíc nemohou platit nájemné. Váš rodičovský instinkt vám řekne zcela jasně, “ pomozte jim zaplatit nájem.“, nebo by mohli skončit bez domova.“

zvažte však, čeho vlastně dosáhnete tím, že to pro ně uděláte:

• nic se nezmění
• právě jste dali alkoholické stovky dolarů a je pravděpodobné, že jejich první zastávkou po vašem domě bude místní obchod s alkoholem nebo jejich oblíbená Barová židle a
• jejich zjevná neschopnost vyrovnat se sami (platit nájemné, kupovat jídlo atd.) má pro ně nulové důsledky

není snadné mezi nimi rozlišit. Empatie a umožnění obvykle pocházejí ze stejného místa – váš přirozený a rodičovský soucit a dychtivá touha pomoci. Nicméně, není to vaše motivy za vaše rozhodnutí, které je třeba se soustředit na-je to potenciální výsledky těchto rozhodnutí. Povolení umožňuje pokračovat v sebezničujícím chování, a může mít mnoho scénářů:

• ignorování jakéhokoli nepřijatelného chování vašeho dítěte
• omlouvat se za chování vašeho dítěte
• dávat vašemu dítěti peníze, takže neukradnou
• vyhnout se vyjádření toho, jak se cítíte, aby se vaše dítě nestalo rozrušené nebo opouštějící

vždy stojí za to to mít na paměti: Ochrana vašeho dítěte před možnými následky alkoholismu (poškozené zdraví, rozbité vztahy, bezdomovectví, vězení, finanční potíže, ztráta péče o vlastní děti atd.) jim zabrání vidět skutečné nebezpečí, ve kterém se nacházejí, a zabrání jim pouze v tom, aby si uvědomili a pochopili, že potřebují pomoc-a potřebují ji hned.

takže je to empatie nebo je to umožňující? Vždy přemýšlejte o možných výsledcích a pak to budete vědět.

hranice: Diskutujte, založte & respekt

alkoholik žijící v rodinném domě ovlivňuje a ovlivňuje všechny ostatní, kteří tam žijí, nejen alkoholik a jejich rodiče. Kvůli a zdravému rozumu celé rodiny, situace, ve které se ocitnete, potřebuje rámec – soubor jasných hranic – aby bylo zajištěno to, co lze nejlépe popsat jako „omezení poškození“.“

hranice je v tomto smyslu fyzický nebo emocionální limit, který rodiče souhlasí s alkoholikem. Je to způsob, jak upřednostnit duševní zdraví a pohodu bývalého, a zajistit úroveň bezpečnosti pro pijáka, také.

nenechte se mýlit, alkoholik v rodině může být velmi škodlivé, pokud je situace ponechána na spirále (a to by, vzhledem k polovině šance) , pokud hranice jsou zavedeny udržet určitou míru kontroly. Tyto hranice, které je třeba projednat a vzájemně přijmout jak alkoholik, tak jejich rodiče, budou fungovat, pouze pokud budou plně respektovány poté, co budou stanoveny.

kromě toho je třeba je plně aplikovat oběma stranami-například hranice, která říká, že aktivní pití alkoholu v domácnosti bude mít za následek okamžité opuštění (Ano, vystěhování), stojí pouze za obrazný papír, na kterém je napsán, pokud je důsledek dostatečně silný, a důsledek je skutečně realizován, pokud alkoholik nedodrží svou část dohody.

jinými slovy, pokud pijí, jdou. Pokud vy, jako rodič, nedodržíte žádný z důsledků dohodnutých při stanovování hranic, hranice sama o sobě nemá smysl. Jakékoli další hranice se stanou nesmyslnými, také.

nezapomeňte, že zdravé hranice poskytují bezpečný, podpůrný a uctivý rámec pro váš vztah; zde je několik příkladů hranic, které vy, jako rodič, můžete souhlasit se svým alkoholickým dítětem:

1. žádné konzumace alkoholu v domácnosti
2. pokud jste zatčeni kvůli konzumaci alkoholu mimo domov, nebudu platit ani za vaši kauci, ani za vašeho právníka
3. nepožádejte o peníze
4. nebudu lhát nikomu vaším jménem
5. jako váš rodič nechci, abyste konzumovali alkohol, protože to vážně ovlivňuje vaše chování a vaše zdraví. Jedinou cestou vpřed je proto hledat a navštěvovat léčbu (pomůžu vám to udělat), a dokud to neuděláte, musíte dodržovat hranice, pokud zde chcete i nadále žít

Chraňte svou rodinu nejprve

jak již bylo zmíněno, alkoholik žijící v rodinném domě negativně ovlivní všechny ostatní, kteří tam žijí. Jako rodič, budete trávit velké množství času a energie se snaží pomoci jedno dítě překonat alkoholismus. Pro bezpečnost a budoucnost vaší rodiny je však životně důležité, abyste pochopili, že ostatní členové rodiny mají své vlastní potřeby, také.

tady je tvrdá pravda: Ochrana celé vaší rodiny jako celku musí přijít před konkrétní potřebou jednoho z jejích členů.

důležitost vaší péče o sebe

jako rodič alkoholického dítěte jste bohužel přímo v jejich palebné linii a jako takový se budete muset vypořádat se všemi rušivými, opilými chováním a hněvem, frustrací a dalšími negativními emocemi, které vycházejí z alkoholického dítěte. To vás staví do vysoce ohrožené a zranitelné pozice a vyžaduje, abyste byli aktivní, abyste chránili své duševní i fyzické zdraví a pohodu.

co je to Péče o sebe?

definováno jako „schopnost jednotlivců, rodin a komunit podporovat zdraví, předcházet nemocem, udržovat zdraví a vyrovnávat se s nemocemi a postižením s podporou poskytovatele zdravotní péče nebo bez podpory poskytovatele zdravotní péče“ Světovou zdravotnickou organizací se péče o sebe stále více stává důležitou součástí života mnoha lidí. Není divu, že počet vyhledávání „péče o sebe“ se od roku 2015 Podle Google Trends více než zdvojnásobil.

je důležité si uvědomit, že péče o sebe jako princip není sobecká nebo sobecká. Jednoduše to znamená podniknout proaktivní kroky k zajištění vašeho zdraví a pohody, a je důležité, pokud jsme v našich životech neustále vystaveni stresorům, jako je život a jednání s alkoholickým dítětem. Proto najděte něco, co máte rádi-koníček – sport nebo zábava, která vás buď vzrušuje, nebo vás uvolňuje, a odložte čas na pravidelnou účast.

za okolností jednání s alkoholickým dítětem je jedním konkrétním způsobem, jak si pomoci, najít podobně smýšlející vrstevníky v podobné situaci jako vy, např. účastí na podpůrné skupině. Tato skupinová setkání vám umožní spojit se s ostatními, kteří se mohou přímo vztahovat k vašim zkušenostem a mohou poskytnout stálý zdroj podpory a Rady.

jak se vyrovnám s paralytickým opilcem?: Praktický průvodce

jedna důležitá informace, která se zřídka zdá být zmíněna, natož užitečně vysvětlena, v článcích, jako je toto, je praktická stránka rodičovství někoho, kdo se zabývá vážným zneužíváním alkoholu-jednoduše řečeno, jak se s touto osobou můžete bezpečně a správně vyrovnat, pokud by se paralyticky opili.

1. Zůstaňte v klidu

vidět vaše dítě beznadějně Opilé poprvé vyvolává řadu emocí, ale přes všechny je důležité zůstat v klidu. Bez ohledu na jejich stav, vaše dítě je fyzicky i psychicky zranitelné, a potřebuje vaši péči:

Do	ne
mluvte jasně a klidně	Přinutte své dítě konzumovat jídlo nebo pití
Zůstaňte se svým dítětem, dokud není střízlivý	potrestejte své dítě, když je pod vlivem alkoholu
převezměte odpovědnost za zdraví vašeho dítěte	křičet, kritizovat, argumentovat nebo vyhrožovat

1. pokud je to možné, zjistěte, kolik alkoholu bylo spotřebováno

mladí lidé (s nízkou tolerancí alkoholu) se mohou po konzumaci velmi opít konzumace malého množství alkoholu. Máte však co do činění s alkoholikem, který si vybudoval vysokou úroveň tolerance. Přesto může být vaše dítě vystaveno riziku otravy alkoholem.

1. v případě potřeby vyhledejte lékařskou pomoc

měli byste vzít své dítě do ER, pokud:

• padli nebo utrpěli zranění
• (nebo si myslíte, že užívali) jiné léky, včetně léků na předpis
• ztratili vědomí (omdleli nebo zatemnili) kdykoli.
• nejsou schopni mluvit nebo nesouvislí
• zvraceli, protože toto je první linie obrany jeho těla proti předávkování
• způsobují vám obavy o jejich zdraví nebo pohodu z jakéhokoli jiného důvodu

1. zavolejte policii, pokud se vaše dítě stane násilným

silné užívání alkoholu zvyšuje riziko násilí v rodině. Pokud vaše dítě ohrožuje nebo násilné vůči ostatním nebo vašemu majetku, okamžitě zavolejte policii.

1. rehydratujte

Povzbuzujte své dítě, aby pomalu popíjelo vodu k rehydrataci, pokud to dokáže bez zvracení. Pokud zvracejí, vezměte je na pohotovost.

1. Udržujte své dítě vzhůru

riziko je udušení zvracením během spánku je vaším největším problémem. Snažte se udržet své dítě vzhůru, když je opilý-je to nejbezpečnější věc. Pokud se vaše dítě stane více intoxikovaným alkoholem, který je již v jejich systému, vezměte je na ER.

1. zotavovací pozice

pokud jsou prostě příliš opilí na to, aby se postavili nebo je nemůžete vzít na pohotovost, Dejte své dítě do zotavovací polohy a zavolejte sanitku.

SpringBoard Recovery vám může pomoci & váš alkoholický syn nebo dcera

SpringBoard Recovery, který se nachází ve Scottsdale, poblíž Phoenixu v Arizoně, zachází s těmi, kteří mají problémy s látkou, jako s lidmi, kterými jsou – jako matky, otcové, bratři, sestry, dcery a synové a máte minulost, současnost a slibnou budoucnost. Plně chápeme, že váš boj je s chronickým onemocněním, nikoli s nedostatkem vůle. Na Springboardu se k vám bude chovat s respektem.

SpringBoard Recovery poskytuje účinnou léčbu pro jednotlivce, kteří bojují s poruchou užívání alkoholu a poruchami duševního zdraví. Náš flexibilní ambulantní léčebný program vám umožňuje udržovat každodenní pracovní a rodinné závazky při léčbě v našem zařízení. Můžete buď pokračovat v životě doma, nebo zůstat v našem zotavovacím domě pro větší podporu, bezpečnost, a struktura. Kontaktujte nás ještě dnes a dozvíte se více.