Come Fare Verde Succo in un Frullatore

Come Fare Verde Succo in un Frullatore

mi piace avere verde succo di frutta. Mi sembra di fare qualcosa di buono per il mio corpo quando lo bevo.

Tuttavia, non ho uno spremiagrumi, né voglio aggiungere un altro apparecchio al mix-sono a corto di spazio così com’è.

E ya, puoi comprare il succo verde al negozio, ma spendere 5 5-$10 su un succo non era qualcosa che potevo inserire nel budget.

Essendo il risolutore di problemi che sono, un paio di ricerche su Google e un viaggio verso Target più tardi, stavo facendo il succo verde a casa nel mio frullatore.

(Io prefazione questo dicendo che avete bisogno di un frullatore ad alta potenza per questo lavoro.)

Tutto quello che dovete fare è aggiungere le verdure e frutta al frullatore con un po ‘ d’acqua. Frullare via fino a quando tutto è tritato bello e piccolo-pensare liscia, ma non abbastanza liscia si vorrebbe bere come un frullato.

Quindi prendi un panno di formaggio e stendilo sopra una ciotola. Versare quella bontà verde sul panno di formaggio (facendo attenzione a non lasciare che il composto vada oltre il bordo del panno). Avvolgilo e inizia a spremere – con le mani pulite, ovviamente.

Una volta spremuto il più possibile il liquido, smaltire i verdi rimanenti e il panno di formaggio (se hai un compost gli avanzi sono come l’oro per il tuo giardino).

Di solito divido questa ricetta in 2 porzioni, ma potresti sicuramente bere tutto da solo. Mi piace avere il mio succo prima cosa al mattino-è un ottimo modo per iniziare la giornata.

Poco tempo al mattino? Mi piace fare un giorno o due di succo prima del tempo e conservarlo in frigo in vasetti di muratore.

Stampa Pin

4.5 from 2 votes

Come Fare Verde Succo in un Frullatore

Tempo di preparazione 5 minuti

Tempo Totale 5 minuti

Porzioni 1 -2

Ingredienti

• 1 tazza di acqua
• 2-3 tazze tritate il cavolo
• 1 mela verde torsolo e tagliata
• 1 grande carota tritata
• ½ limone spremuto
• 1 in. zenzero fresco

Istruzioni

• Aggiungere tutti gli ingredienti in un frullatore e frullare in alto, fermandosi a raschiare i lati, fino a quando tutto è completamente miscelato e combinato.
• Disporre un panno di formaggio sopra una ciotola e versare il composto miscelato sopra (facendo attenzione a non lasciare che il composto vada oltre il bordo del panno).
• Spremere il panno di formaggio con le mani (pulite) fino a quando tutto il liquido è separato nella ciotola.
• Scartare il panno di formaggio e le verdure. Dividere il succo tra 1 o 2 bicchieri e servire.*

Note

*In caso di preparazione anticipata, versare il succo in un contenitore ermetico e riporlo in frigorifero fino al momento di bere.