Come fare amicizia per i manichini
Andare all’università è dura di per sé. Per non parlare di cercare di fare amicizia con qualcuno si interagisce solo con 1 ora a settimana per 12 settimane dell ” anno. Quindi, come si sviluppa l’amicizia? Sappiamo tutti che l’amicizia richiede tempo, ma esattamente quanto tempo abbiamo bisogno di trascorrere del tempo con qualcuno prima che un conoscente diventi un amico? Quando inizi a chiamare Richard, Dick? E quello che state facendo insieme ha qualche significato?
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Limiti agli amici
Una delle prime cose che gli psicologi sociali imparano e qualcosa che probabilmente tutti abbiamo sperimentato nella nostra vita è la sensazione di voler appartenere. Siamo esseri sociali e per questo siamo stati in grado di sopravvivere e prosperare in gruppi per evolvere in chi siamo oggi. Robin Dunbar, un antropologo britannico, ha proposto l’ipotesi del cervello sociale. Sosteneva che la nostra capacità di trovare un gruppo sociale, riprodursi e vivere con altri esseri era uno dei fattori fondamentali che portavano alla nostra intelligenza umana. Inoltre, quando questo circolo sociale aumenta di dimensioni, gli esseri umani sono in grado di avere relazioni significative con 150 persone solo a causa di limitazioni cognitive e temporali. Ciò significa che esiste un limite proposto al numero di amici che possiamo avere e se ne hai più di 150 devi essere un’anomalia popolare!
Quante ore ci vogliono per diventare amici?
Basandosi su questa teoria, Jeffrey Hall, professore di studi sulla comunicazione, condusse diversi esperimenti per determinare il periodo di tempo che si deve trascorrere con un altro prima di salire sulla scala dell’amicizia. Ha scoperto che a circa 50 ore di interazione, si sono considerati come un amico casuale piuttosto che un conoscente, 90 ore si passa da un amico casuale ad un amico e più di 200 ore avrete finalmente fatto come un migliore amico.
Naturalmente, ci sono persone che hai trascorso ore e ore di tempo insieme, ad esempio, un collega di lavoro, tuttavia, non sono amici più stretti di te e della tua prozia Mel. Questo porta ad un argomento importante, uno che Hall sottolinea è altrettanto cruciale nella formazione di relazioni significative. Come trascorrere del tempo con le persone e ciò che le vostre conversazioni sono in realtà importa. E ” tutto bene e bene per conversare con Mark al lavoro circa la partita di calcio sabato scorso, ma se si sta solo impegnandosi in quel tipo di interazione ogni volta che si e Mark vedersi, voi due non sarà sempre più vicino.
Si tratta di aumentare reciprocamente l’intimità e quello che fai! Trascorrere più tempo insieme, facendo una vasta gamma di attività e trovare di più su l ” altra persona è ciò che conta davvero per lo sviluppo di amicizie. L’impegno e gli investimenti da entrambe le parti sono fondamentali. Sembra estenuante, lo so, ma le relazioni non si materializzeranno dal nulla.
Amicizie sane = vite sane
Sebbene ci sia un’abbondanza di ricerca che riconosce l’importanza delle amicizie, nessuno ha davvero bisogno di affermare la loro grandezza per condurre sani mezzi di sussistenza. Come dice il buon vecchio proverbio, un amico nel bisogno è davvero un amico. Quindi la prossima volta chiedi a quel collega di lavoro per un drink o chiedi alla persona all’università che ti siedi accanto a ogni settimana se vogliono studiare con te. Perché se lo fai, si potrebbe essere solo ottenere voi stessi in un ” amicizia per tutta la vita!