Come eseguire correttamente un massaggio con protesi mammarie
Molte donne che si stanno preparando per l’aumento del seno chiedono come mantenere i loro impianti alla ricerca e sentirsi bene dopo l’intervento chirurgico. Mentre non c’è molto che dovete fare per mantenere i vostri impianti, un suggerimento che molti chirurghi plastici hanno è quello di eseguire massaggi regolari protesi mammarie.
I massaggi con protesi mammarie, o esercizi di compressione, offrono molti benefici per i pazienti con aumento. Questi esercizi facilitano il processo di guarigione e possono anche ridurre il rischio di contrattura capsulare.
Giovane donna a torso nudo che esamina i suoi seni.
Come sono benefici i massaggi?
Massaggiando l’impianto, che è essenzialmente applicando pressione ad esso da varie direzioni, si può aiutare a rilassare il tessuto cicatriziale che si forma intorno ad esso per aiutare a prevenire la possibilità della capsula restringimento e serraggio. Questa è nota come contrattura capsulare, una complicazione insolita ma possibile associata agli impianti. La contrattura capsulare può essere dolorosa e richiede un intervento chirurgico di revisione del seno per ripristinare sia il comfort che l’estetica.
Mentre non vi è alcun modo per prevenire la formazione di tessuto cicatriziale, è possibile tenerlo sciolto e rilassato attraverso il massaggio della protesi mammaria.
Cosa dovresti sapere sull’esecuzione di un massaggio implantare?
La timeline
I massaggi con protesi mammarie devono essere avviati all’inizio del processo; tuttavia, è necessario attendere che le incisioni si chiudano e guariscano prima di considerare qualsiasi esercizio di compressione. I massaggi fanno pressione sugli impianti e sulle incisioni e non vuoi che le incisioni si riaprano, in quanto ciò può metterti a rischio di infezione e di un recupero prolungato. La maggior parte delle incisioni di aumento sono guariti abbastanza per iniziare questi dopo una settimana.
La tecnica
La maggior parte dei chirurghi che raccomandano massaggi implantari hanno preferito tecniche che condivideranno con voi durante la vostra consultazione. Mentre alcune di queste tecniche possono variare leggermente a seconda dei vostri impianti specifici, esercizi di compressione di solito includono i seguenti passaggi:
- Copri le mani su uno dei tuoi seni—lavorerai su un impianto alla volta e dovresti rimuovere la camicia e il reggiseno in modo che nulla sia tra le tue mani e il tuo seno. Spingere delicatamente verso il basso l’impianto per alcuni secondi—è possibile applicare gradualmente più pressione col passare del tempo. Rilasciare e ripetere, questa volta spingendo verso l’alto sull’impianto, e poi da un lato all’altro. Assicurarsi di applicare una pressione su tutti i lati dell’impianto.
- Sostenere il seno con una mano, usare l’altra mano per fare piccoli movimenti circolari attorno all’intero seno. Si dovrebbe lavorare in un movimento in senso orario a partire dal polo superiore. Ciò manterrà l’impianto sciolto e morbido.
- Dopo alcuni giorni, è possibile aumentare l’aggressività degli esercizi. Puoi iniziare a premere e spremere l’impianto per assicurarti che sia comodo nel taschino.
I massaggi implantari devono essere inizialmente eseguiti due o tre volte al giorno per tre o cinque minuti. Questa routine dovrebbe essere seguita per almeno tre mesi; tuttavia, molte donne trovano che i massaggi al seno quotidiani sono benefici a lungo termine.
Questa pratica è un modo semplice e indolore per mantenere i vostri impianti sentirsi a proprio agio e morbido, e può essere una parte utile del vostro recupero di aumento. È importante che si parla con il chirurgo prima di iniziare in modo che si può essere sicuri di conoscere la tecnica corretta e timeline. I massaggi possono aiutare a ottimizzare il risultato dell’aumento, ma è necessario assicurarsi di eseguirli correttamente.