10 Modi Creativi per Mantenere il Vostro Teen Fuori dai Guai
la Vita è difficile per gli adolescenti. Nutrire e nutrire il vostro teen durante questo periodo tumultuoso con costante amore e sostegno. Regole e confini possono evitare cattive abitudini, mentre le relazioni solide in grado di supportare nuove abitudini sane. Colmare il divario con il vostro teen con la creazione di opportunità di connettersi.
Ho una ragazza tra due e una ragazza adolescente. La mia vita è piena di ormoni infuriati e risate calorose e sbalzi d’umore selvaggi e conversazioni teneri.
Gli anni dell’adolescenza hanno una cattiva reputazione, ma in realtà non sono così male. (Ecco alcuni suggerimenti più generali per costruire un forte legame tra genitori e adolescenti.)
Dobbiamo ricordare che gli anni dell’adolescenza includono l’adattamento più difficile della breve vita dei nostri figli.
Stanno crescendo i capelli in posti nuovi, sperimentando ormoni non familiari e praticando la loro indipendenza. Non solo, ma sono fortemente influenzati dai loro amici e circondati da stress scolastici e tra pari, e hanno una nuova consapevolezza di tutto ciò che è sbagliato nel grande, vasto mondo.
Tutta questa pressione può rendere facile per i nostri ragazzi andare fuori strada, perdendo di vista i loro obiettivi e valori e finendo in situazioni scomode o addirittura dannose8.
Per evitare che ciò accada, è necessario trovare modi creativi per mantenere il vostro teen in pista.
10 Modi creativi per mantenere il vostro Teen fuori dai guai
1. Aiutarla a creare una visione bordo-Visione tavole sono grandi strumenti motivazionali dal momento che letteralmente mettere le cose che vogliamo proprio davanti ai nostri occhi. Ad alcune persone piace usare Pinterest per le schede di visione, ma in generale, penso che sia meglio stampare immagini e parole o tagliarle fuori dalle riviste.
Tu e il tuo adolescente potete incollare le sue foto su un poster (per una grande visione) o cartoncino (per uno più piccolo). O investire in una bacheca e utilizzare divertenti puntine per allegare le immagini e le parole. (Questo è quello che facciamo a casa mia perché possiamo cambiare le cose mentre la nostra visione cambia, cosa che inevitabilmente fa.) Fare una tavola di visione tattile le permetterà di appendere la tavola nella sua stanza dove la vedrà ogni giorno.
Una scheda di visione è una grande idea per qualsiasi adolescente (e qualsiasi adulto), non solo quelli che sembrano essere in difficoltà.
2. Impostare le regole e stabilire i confini-Quando i nostri figli sono piccoli, ci aspettiamo loro di testare i nostri confini, ma succede di nuovo negli anni dell’adolescenza. È super importante stabilire regole e attenersi a loro in modo coerente.
- Quando va bene usare il suo telefono?
- Quanto tardi può stare fuori con i suoi amici?
- Quali profili di social media sono consentiti e come li monitorerai? (Nota a margine, io uso la corteccia per questo scopo, e mi piace e così fanno le mie ragazze. Bark monitora tutte le attività online per alcune categorie di contenuti discutibili e segnala quelli senza effettivamente richiedere al genitore di guardare oltre la spalla e invadere la privacy dei bambini. I bambini riescono a mantenere la loro privacy senza il coinvolgimento dei genitori, e il genitore ottiene la pace della mente nel sapere che i contenuti sessualmente suggestivi e violenti, così come il bullismo e il giuramento saranno tutti segnalati. Questo non è sponsorizzato; Pago per la corteccia ogni mese.)
- Quanto parlare di nuovo permetterai?
- Di quali faccende è responsabile?
- Che tipo di voti ti aspetti?
E così via e così via.
Non sto dicendo che è necessario pubblicare le regole sul muro come hai fatto quando era piccola, ma è davvero importante che tutti siano sulla stessa pagina e che le regole siano applicate in modo prevedibile, coerente e equo.
3. Redirect energia negativa in modo positivo-Ogni singola persona ha energia negativa. Ci arrabbiamo, frustrati, e esausto. Gli adolescenti, essendo governati dall’emozione più che dalla logica, si arrabbiano particolarmente. Un buon modo per reindirizzare questa energia negativa è incoraggiare (torsione del braccio?) lei nello sport o nelle arti marziali. Proprio come quando era piccola, ha bisogno di uno sbocco per stancarla fisicamente. Se non è sportiva (non lo sono e nemmeno le mie ragazze, quindi lo capisco), le arti marziali potrebbero essere una buona misura. Ho messo entrambe le mie ragazze nel taekwondo l’anno scorso, e mentre non lo amavano, insegnava loro la disciplina e allo stesso tempo dava loro la possibilità di dare pugni e calci.
4. Considera un terapeuta-Come un paziente di terapia di lunga data, posso garantire per il lavoro straordinario che un buon terapeuta può aiutarti a fare. Credo fortemente nei benefici della terapia di conversazione. Gli adolescenti hanno grandi sentimenti, e coloro che lottano con i loro grandi sentimenti possono davvero beneficiare di avere un partito imparziale che ascolterà senza giudizio.
Non sono sicuro di altri stati, ma in Pennsylvania, i bambini possono scegliere se vogliono o meno che i loro genitori siano coinvolti nelle loro decisioni mediche all’età di 14 anni. Il mio teen mi permette di ottenere aggiornamenti di terapia, ma lei non permette il suo papà. Mi piace che il nostro stato autorizza gli adolescenti ad essere responsabile per la propria cura, e sono davvero contento che si sente abbastanza a suo agio nel nostro rapporto che lei mi permette ancora di essere coinvolto.
5. Darle una ricompensa per lavorare verso-Premiare il vostro teen per le attività quotidiane può essere difficile da accettare, ma pensare a come ci si sente quando il tuo capo riconosce il vostro duro lavoro con una parola gentile o un bel bonus. I premi fanno una grande differenza.
Per il vostro teen, un grande obiettivo con una grande ricompensa può essere molto motivante. Pensa a qualcosa che è davvero difficile per lei e richiederà molto lavoro, come salire sul rotolo d’onore o conquistare una grande sfida, e prendere in considerazione una grande ricompensa. Potrebbe essere qualsiasi cosa, da una macchina a un nuovo telefono o un nuovo iPad. Oppure, se le finanze non consentono qualcosa di così grande, potrebbe essere un fine settimana o una gita speciale con i suoi amici.
Rendi chiare le condizioni della ricompensa e dalle qualcosa con cui tracciare i suoi progressi. Si potrebbe anche prendere in considerazione un contratto scritto che si può sia firmare.
6. Datele una pausa-Tutti abbiamo bisogno di una pausa a volte, e la grazia è una cosa reale. A volte, l’opzione migliore per aiutare il vostro teen avere successo è quello di rimuoverla dalla situazione. Prendendo un weekend di ragazze per allontanarsi da tutto ciò che la infastidisce le permetterà di schiarirsi la testa e rivalutare come ha agito e come le cose sono andate (o non stanno andando) per lei.
Andare in vacanza lontano da casa è anche ottimo per sviluppare un legame più profondo e più stretto con il tuo adolescente, e quel legame è la chiave più importante per affrontare con successo gli anni dell’adolescenza.
7. Guida con l’esempio-Ricorda quando il tuo bambino ha ripetuto quel linguaggio salato che hai usato di fronte a lei? Il tuo ragazzo ti sta guardando da vicino ora come lo era quel bambino allora. Se hai problemi a gestire la tua rabbia o prendere buone decisioni, non puoi davvero aspettarti che il tuo adolescente faccia meglio.
Se hai bisogno di vedere un terapeuta per lavorare sulla tua spazzatura, fallo. Se hai bisogno di aiuto per controllare il tuo temperamento, trovalo. Se stai lottando con la dipendenza dai social media, scopri come fermarti.
Il mio punto è che i tuoi figli faranno esattamente quello che stai facendo, quindi se stai vedendo cose in loro che non ti piacciono, guardati allo specchio per vedere che tipo di esempio stai impostando.
8. Mettila al lavoro – Uno dei motivi per cui gli adolescenti si mettono nei guai è la noia. Un ottimo modo per entrambi insegnare il vostro teen il valore del duro lavoro è quello di avere il suo ottenere un lavoro.
Anche se potrebbe sembrare un trascinamento in un primo momento, il vostro teen amerà guadagnare i propri soldi perché il denaro è la chiave per la vera indipendenza.
Per i bambini che non vogliono lavorare in fast food o al dettaglio, ci sono altre opzioni: baby-sitter, cura del prato e dog walking sono tutte ottime opzioni che non comportano una friggitrice.
Se il vostro teen ottiene un lavoro, si vuole aiutarla ad aprire un conto in banca. Questo non è solo così lei può ricevere il suo stipendio, ma anche così lei può imparare a gestire un conto corrente prima di uscire di casa.
Assicurati di aiutarla effettivamente a imparare come gestire il suo account e il suo denaro piuttosto che lasciarla da sola per capire le cose (che sarà esattamente il tipo di disastro che sembra).
Un avvertimento a questo suggerimento è che si dovrebbe ancora prestare molta attenzione agli amici che sceglie di uscire con. I colleghi possono essere più anziani (a volte in modo significativo) e possono avere valori diversi rispetto a te. Un lavoro è una grande opzione per i nostri ragazzi, e hanno bisogno di imparare a scegliere amici compatibili, ma basta essere consapevoli del fatto che il lavoro probabilmente la esporrà a persone che altrimenti non potrebbe incontrare.
9. Aiutarla a ottenere una posizione di volontariato – Se il vostro teen non ha il desiderio di ottenere un lavoro retribuito, il volontariato è un’altra opzione per tenerla occupata e aiutarla a imparare nuove competenze.
Il volontariato è una grande opzione per i bambini che hanno interessi che non sono favorevoli a un tipico lavoro adolescente. Organizzazioni come rifugi per animali, biblioteche e ospedali sono sempre alla ricerca di volontari e di solito consentono agli adolescenti di dare una mano.
Nella mia zona, l’Agenzia per non vedenti ha bisogno che le persone leggano in un registratore che i suoi elettori possano ascoltare. Leggevano giornali, riviste e libri. È qualcosa che tuo figlio potrebbe facilmente fare, anche se non è interessata a nessuna delle opportunità di cui sopra.
10. Aiutarla a imparare qualcosa di nuovo – La maggior parte dei ragazzi hanno almeno una cosa che vogliono imparare a fare. Quella cosa potrebbe essere imparare a guidare o disegnare, suonare uno strumento o imparare a giocare un nuovo sport, o imparare a codificare. Imparare qualcosa di nuovo la terrà occupata e fuori dai guai, e lei potrebbe sorprenderti con quello che farà con l’abilità una volta che lo imparerà.
Una parola sugli adolescenti problematici
Gli adolescenti si metteranno nei guai. È solo una parte della crescita e dovrebbe essere considerata normale.
Tuttavia, come un genitore, è il vostro lavoro per aiutarli a guidare lontano dal tipo di problemi che avranno effetti duraturi. Voti scarsi, droga e bere, casuale sesso, e altri comportamenti sconsiderati possono causare seri problemi per il vostro teen ora e nella sua vita adulta.
È meglio affrontare questi comportamenti non appena li vedi (o addirittura inizi a sospettare di loro). E ricorda che il tuo adolescente, mentre lei può arrabbiarsi e pretendere di odiarti, ha bisogno del tuo sostegno e della tua guida per apportare qualsiasi tipo di cambiamento nella sua vita.
Detto questo, penso che ci siano molti adolescenti che non si ribellano o si mettono in guai seri. Se riesci a sviluppare una profonda connessione con il tuo adolescente e impostare e mantenere regole e confini chiari e coerenti, penso che ti godrai l’adolescenza dei tuoi figli. So di esserlo.